ቫይታሚኖች ድካም እና ድካም

ውጥረት, የማያቋርጥ እጥረት, የገዥው አካል መጣስ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የተለያዩ በሽታዎች, ሁሉም እና ሌሎችም ጥንካሬን እና ቅልጥፍናን መቀነስ ሊያመጡ ይችላሉ. ዛሬ በጣም ብዙ ሴቶች በተከታታይ ድካም እና ደካማነት ይሠቃያሉ ስለዚህ አንዳንዴ ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም የሚረዳ ቫይታሚን መውሰድ ይጀምሩ.

የሴቶች ቫይታሚን በድካም እና በድካም

በመጀመሪያ ደረጃ አንድ ሰው ያለበትን ሁኔታ ለማሻሻል ከቫይታሚኖች በተጨማሪ የህይወት መንገድን መቀየር, የአመጋገብ ስርዓት መዘርጋት, አመጋገብን መለወጥ, ወዘተ በመቀጠል ማንኛውም የቪታሚን ምግቦች ይበልጥ ውጤታማ ይሆናሉ. ስለዚህ, አሁን ድክመቶችን እና ድክመቶችን ለማስወገድ ምን አይነት ቪታኖች እንደሚያስፈልጉ እንመልከት:

1. ቢ ቫይታሚኖች . እጥረት የእነሱ ጡንቻዎች ድክመት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, በልብ ሥራ ላይ ጥሰት ይከተላል, ድካም, እንቅልፍ ማጣት. የኃይል መመንጨሩን ያስወግዱ ፎሊክ አሲድ (ፋይኒክ አሲድ) ይረዳል, ይህ ርካሽ ዋጋ በቫይታሚክ እና ድክፔን (dyspnea) በኩል ይረዳል, ድክመትን, ድካም, በሄማቶፖሮይስ ውስጥ ይካፈላል እናም ለዕርግ ላልሆነ ሴቶች ብቻ ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው ስለሚያውቅ.
2. ቫይታሚን ሲ. ለእያንዳንዱ ሰው ተመጣጣኝ ዋጋ ያለው ኤክሮርቢክ አሲድ ነው, ይህ ደግሞ ውጤታማነትን ያሻሽላል, ጥንካሬ ይሰጣል, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል. የቡድን C ቫይታሚኖች ድክመትን ለማስወገድ ይረዳሉ, የሰዎች ግድየለሽነት , ድካምን ያስወግዳሉ. በነገራችን ላይ, ብዙ የቪታሚን ሲ ውስጥ በፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ስለዚህ ብርቱካንና ሎሚን አትርሳ.
3. ቪታሚ ኤ. ይህ ቫይታሚን ሰውነታችን ለቫይረሶች በሽታን የመከላከል, የከባድ ድካም ያስወግዳል, እንቅልፍን ያስታግሳል, የስሜት ማሻሻልን ይጨምራል.

ሰውነትዎን በተለመደው ሁኔታ ለማቆየት, ለከባድ ድካም, ውጥረት እና ድክመትን ያስወግዱ, የእንቅልፍ ማጣት እና ጥንካሬን ይረሱ, አስፈላጊ ከሆኑት ማዕድናት ጋር ሁሉንም እነዚህን ቪታኖች መውሰድ አስፈላጊ ነው.

ዛሬ በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በቂ የቫይታሚን ዝግጅቶች ያገኙዎታል, በጣም ውጤታማ ሆነው ይቆዩ.

1. ውስብስብ "Selmevit" . በውስጡ 16 ጠንካራ መሠረታዊ ማዕድናት እና ቫይታሚኖችን ያካተተ ነው.
2. "ሪቪየን". ይህ መድሃኒት ድካምን ለማስወገድ, ጥንካሬን ለማደስ, ድካም, ውጥረትን ስለሚቀንስ, የእንቅልፍ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.
3. "ቢዮን 3" . ውስብስብነት ድክመትን ለማስወገድ, ሥር የሰደደ ድካም ለማስወገድ የሚረዱ አስፈላጊ ቁሳቁሶች ይዟል. በነገራችን ላይ, ይህ ውስብስብ "ጉራ" እና ጠቃሚ የሆኑ የባይቢድ - እና ላክቶባካይ ሊገኝ ይችላል.
4. "ዱቪት" . ይህ ቫይታሚክ ውስብስብ ተፈጥሮ በተለይ ለሴቶች በተለይም ለወጣት እናቶች, ለንግድ ሥራ አመራሮች እና በድርጅታዊ ውጣ ውረድ ውስጥ ለሚሰሩ እና ለሚሰቃዩ እና ለእድገትና ለድህነት የተጋለጠ ነው. የዚህ መድሃኒት አካል የሆኑት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የሴቶችን አካል ይደግፋሉ, ውጥረትን ለመቋቋም ያግዛሉ, ድካምን, ድክመትን እና ግድየለስን ይቋቋማሉ.
5. "ፓንታሮክነስ". ብዙ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በዚህ ቫይታሚን የተገነባው ንጥረ ነገር በአዕምሮ እና በአካል ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል. ይሁን እንጂ ይህን መድሃኒት በጥንቃቄ መውሰድ አስፈላጊ ነው, እውነታው ግን ቫይታሚኖች በጣም አደገኛ የአደገኛ በሽታዎች ሊያመጡ ይችላሉ, ስለዚህ ከማማከርዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.
6. Berrocka Plus . ስብስቡ በአብዛኛው በቪታሚን ቢ እና ኤን ይዟል. ይህም ማለት ይህ መድሐኒት የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ያጠናክራል, ድካምን ያስወግዳል, ጉድለትን ያስቀራል እና ውጤታማነትን ይጨምራል.