ሙዝ ከባህላዊ ፍራፍሬዎች በላይ ከሆነ - ለመጣል አይጣደፉ, የተለያዩ ፍራፍሬዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
1. ሙዝ ከብሮች
ፔላ የሙዝ ቅጠል ከመብቀልህ በፊት ቆራርጣቸው. የበረዶ ክሬን በሚፈልጉበት ጊዜ ሙዙን ጥቂት ቅቤዎች በማሽከረከር ላይ ይጫኑ እና ወደ ውቅያኖስ እስኪገቡ ድረስ ይቀንሱ. በተጨማሪም የኦቾሎኒ ቅቤን መጨመርና በቾኮሌት ጨው ማምረት ይችላሉ.
2. የሙዝ ቅባት በቸኮሌት ቺፕስ እና የኦቾሎኒ ቅቤ
3. የሙዝ ቼክ ሳይነገር
4. የሙዝ ቅልቅል
ለ 1 ግልጋሎት.
ማቀጣጠፍ ውስጥ ያስቀምጡ 1 በሻሮ የተሸፈነ ሙዝ 2 የሾርባ ማንኪያ የኦቾሎኒ ወይም የአልሞንድ ዘይት, 2 tbsp. የኮኮዋ ዱቄት እና 1/3 ኩርስ ውሃ.
እስኪረጋጋ ይንሸራሸር.
በተጨማሪም የፕሮቲን ድብልቅን ይጨምሩ. 2 ጠርሙሶች የኮኮናት ቺፕስ; በጥቂቱ አፍቃሪ አልማዝ; ከመሬት ቀረፋ ወይም 2 tbsp. የተመጣጠነ ገንፎ.
5. ከቸኮሌት-ሙዝ ፑድዲንግ ኬክ
6. ሙዝ ክሬፕ
7. ሙዝ ቡና
8. በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ቡና-ኦቲሚ ኩኪስ
9. ሙዝ ፍሬዎች
10. ሙዝ ለተኩራኒ ገንፎ.
የተወሰኑ ሙዝ ጠበስ እና ወደ ኦክሜል መጨመር.