እኛ የምንበላው የምንሆነው, እና ይህ ምሳሌ በትክክል የሚሰራ ነው ምክንያቱም ሳይንቲስቶች ላሜራው ሰው ከሚመገቡት ምግቦች ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት አለው. አታምኑኝ? ከዚያም ሙከራውን እራስዎ ያድርጉ.
ሁሉም ሰዎች የተለያየ የአካል ጠባይ አላቸው, እናም አንዳንድ ጊዜ በጣም ጥሩ የማይሆንባቸው ጊዜዎች አሉ. ለማመን ይከብዳል, ነገር ግን ምክንያቱ አንዳንድ ምግቦችን አጠቃቀም ላይ ውሸት ሊሆን ይችላል. በእርስዎ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይመልከቱ እና ከእርስዎ ጋር አጭበርባሪዎችን እየመሩ ያሉት "ፓርቲዎች" ያገኛሉ.
1. እራሳቸውን ለመደበቅ ለሚፈልጉ ብቻ አትክልቶች.
ብዙ ፋብሪካዎች እምብዛም የቡና እቃዎች ያገለግላሉ, እነሱም ክብደታቸውን በሚከታተሉ ሰዎች ዘንድም ታዋቂ ናቸው. አዎ, በጣም ጣፋጭ ነው, አዎን, ካሎሪ አይደለም, ነገር ግን ይህ አትክልት ላብ እና ሽን ሽታ እና ለውጤት ሳይሆን ለወደፊቱ ሊለውጠው ይችላል. ይህ ንብረት በጥንት ዘመን የተወሰነ ነበር. አዳኞች ደግሞ አስከሬን በመጠቀም የሰውነቱን ሽታ ለመደብደብ እና እራሳቸውን በተሳታፊዎች እራሳቸውን በተሳካ ሁኔታ ለመደበቅ ይጠቀሙበታል.
2. ዓሣ ይመድቡ, ግን ስለሚያስከትለው ውጤት አስቡ.
ዓሳ የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን የተከለከላቸው ሰዎች አሉ. በአንዳንድ የዓሳ ዝርያዎች, ለምሳሌ በትሪንትና ቶና ውስጥ, በቀለም ውስጥ ብዙ ቅባቶች አሉ. ከተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ሽታ ጋር በመደባለቅ የዓሳውን ጣዕም ይሰጠዋል. ይህ በሽንት ውስጥ እንደሚሰማው ልብ ማለት ያስፈልጋል.
3. በብዙ አገሮች ፌቲስ ታግዷል.
ብዙ ሰዎች የረጅም ጊዜ የጎብኚዎችን አገር ጎብኝተዋል. ይህ በሚታወቀው መጥፎ ሽታ ይታወቃል. ባዶ እጆችዎን ከዱር እዳዎ ጋር ከተነኩበት ክርኖቹ ወደ እነሱ ይተላለፋሉ, እና ለበርካታ ተጨማሪ ቀናት አያጥሉም.
4. አረፋ ብረትን, ግን የጉጉላ ሽታ.
ወተት ከጠጡ በኋላ ያልተለመዱ የምግብ መቀየር ህመም ያለባቸው ሰዎች እንደ ላው ጎመን እስኪያነጩ ድረስ መታየት ይችላሉ, ይህ ቀልድ አይደለም. ሰውነት leucine, valine እና isoleucineን ለማጥፋት ካልቻለ, የሜፕል ሲፕ ላብ ወደ ላቡ ይላታል.
5. በዴንጋጤ ፍቅር ይኑሩ, ግን ለሌሎች አስቡ.
ብዙ ምግቦች እርጥብ ስጋን የሚጨምሩ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና ቺሊዎችን ያካትታሉ. በተጨማሪም, ያ የጣፋጭ መዓዛ ከአፍ ውስጥ ሊገኝ ይችላል, ወደ እነዚህ አትክልቶች ውስጥ የሚገቡ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ ይሰበስባሉ, እና በ ላቡ ይለፋሉ, ጣዕሙን ይቀይራሉ.
6. ጣፋጭ, ነገር ግን አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ቲማቲሞች.
የሳይንስ ሊቃውንት በበርካታ ቲማቲሞች ውስጥ በሚወዷቸው ሰዎች ውስጥ የሚኖሩት ካሮቶይዶች እና ቴርፔንስ በሊዬ ሽታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ. ውጤቱ በተወሰኑ ፍራፍሬዎች ላይ የተመሰረተ ነው, ስለዚህ ሁለት ነገሮች አስከፊ የሆነ ነገር አያደርጉም.
7. ምንም ኃፍረት የለም.
በጣም ጠቃሚ የሆኑት የጤና ምርቶች ዝርዝር, ብዙ ጉልዳዋዎች የበለፀገ ጎመንን የሚያጠቃልል ሲሆን ይህ ንጥረ ነገር ሰዎችን ያስወግዳል. ይህ ሊሆን የቻለው ወደ ሰውነት ከተበታተነው በኋላ በሰልፈር ውስጥ ያለው የሰልፈር ፈሳሽ መጥፎ ሽታ ወደ ሚፈጥራቸው ንጥረ ነገሮች ነው. ለማፈር E ንዳይለው የጉጉን ፍጆታ መጠን ብቻ ይቆጣጠሩ.
8. ቅመሞችን በጥንቃቄ ይጠቀሙ.
ሲሙም የተለያዩ ምግቦችን ለማብሰል የሚያገለግል ተወዳጅ ቅመም ነው. በከፍተኛ መጠን መጠቀምን በአበባዎ ውስጥ እንደ ላባ አይመስልም በሚለው የሊዬ ሽታ መቀየር ሊያስከትል ይችላል.
9. ስቴካዎች, ቀበባን, ቾፕስ ሻሚዝ ...
ለጤንነት ጠቃሚ የሆነው ቀይ ስጋ ያለምንም ማሰብ የማይችሉ ሰዎች አሉ, ነገር ግን ቀስ በቀስ በአጠቃላይ አተነፋፈስ እና አተነፋፈስ. በአብዛኛው እነሱን በመጠቀም, ማቆምን እና የምግብ መፍታት ሂደትን ማስወገድ ይችላሉ. ይህ ሁሉ በሰው ልጅ የመለየት ሽታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው. ችግሮችን ለማስወገድ በሳምንት ሁለት ጊዜ ቀይ የዶም ስጋን መመገብ በቂ ነው.