የአከርካሪ አጥንት ማሳጅ

በእጅ የሚሰሩ ቴራፒስቶች ብዙውን ጊዜ የሚሰሩበት ዋናው አካል የአከርካሪ አጥንት ነው. የተራዘመ የህይወት መንገድ, ከመጠን በላይ ክብደት, አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ችላ ማለትን, የስሜት ቀውስ እና ሌሎች በርካታ ነገሮች ህመም, ህመም እና ቁስሉ ላይ የዲስክ አመጣጥ መቆርቆር ያስከትላል.

የአከርካሪው መታጠቢያ ምልክቶች

ከአከርካሪ አጥንት ኦስቲኦኮሮርስሲስ ጋር ማስታገሻ ጥሩ ውጤት ያስገኛል. በተመረጡ ዘዴዎች እርዳታ ዶክተርዎ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ, የተደናገጡ የነርቭ ምጥቆችን እና የደም ሥሮችን ለመልቀቅ ይረዳል. በሊንጅ ማከሚያ የቲቢሊቲ ማራቢያ ዘዴዎች ውስጥ ሲተገበሩ, ራስ ምታት እና ድብድማነት የአንጎልን የደም ዝውውር ዳግም በማዳን በኩል በሚገባ ይወገዳሉ. የቆንጣጣው አከርካሪ ማስታገሻ ብዙውን ጊዜ ከአንጎልጋቫል እና ኦስቲኦኖሮሲስ የሚመጡ ምልክቶችን ለማስወገድ ነው.

በምርመራ ተለይቶ በሚታወቅ የአከርካሪ እብጠት በሚታወቅበት ጊዜ ማሸት የመድኃኒት ሕክምናን እንደ ማደንዘዣ አድርጎ ሊያሟላ ይችላል. የማንፃሩ የሕክምና ዘዴዎች ከልክ በላይ አይጠቀሙም:

በትልቅ የእርሳ-ስነ-ምህረት ዘዴዎች ውስጥ, እራስዎ የሕክምና ዘዴ በሴቶች ላይ እና በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የሆድ ድርቀት, የጀርባ ህመም , የፅንስ ማከሚያ እና የወሲብ ስጋቶች ሊሆኑ ይችላሉ. በመጨረሻዎቹ ሦስት ወር ውስጥ የአከርካሪ (የስታቲስቲቲንግ) የአሠራር ዘዴዎች በመውለድ የአካል ክፍሎችን ለመውለድ ይረዳሉ.

የጀርባ አጥንት ለማከም የሚሰጡ የምህረት ምልክቶች

ኪሮፕራካሪውን በሚያነጋግርበት ጊዜ ሲቲ, ኤምአርአይ, ኤክስሬይ እና ሌሎች የአሠራር መሣሪያዎችን ለይቶ ለማወቅ የምርመራ ውጤቶችን ለመመርመር ይመከራል.

በሰውነታችን ላይ መለስተኛ ምልክቶች ቢኖሩም, አከርካሪዎችን ለመድከም ቀጥተኛ ተቃርኖዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

የትምህርት ጊዜ እና ማስጠንቀቂያዎች

ከአንድ ሰው ሐኪም የህክምና ቴራፒ ማለፍ, ታጋሽ መሆን አለብዎ. የጊዜ ርዝመት በግለሰብ ደረጃ ይሾማል, እንደ መመሪያውም ከ5-15 ቅደም ተከተሎችን ያቀፈ ነው. በተጨማሪም ሕክምናው ከተቋረጠ በኋላ ዶክተሩ ድጋፍ ሰጪዎችን ወይም ለግለሰብ ማመቻቸት ልምምድ መስጠት ይችላል.

የመታጠቢያ ክፍል ለመጎብኘት ምንም የዕድሜ ገደብ እንደሌለ ማወቅ ያስፈልጋል. በእጅ የሚሰሩ ዘዴዎች ህመምን ስለማያስከትሉ እና በጣም ውጤታማ ስለሚሆኑ ይህ አቀራረብ ለህጻናት እና ለአረጋውያን ሕክምና ነው.