ዶክቲፒራፒ ውስጥ የግንዛቤ-ባህርይ አቅጣጫ መሪ ታዋቂ እና ዘመናዊ ነው. በሳይቶቴራፒ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል. በአእምሮ ህክምና (psycho-psychological) ላይ የግንዛቤ ማራዘም ባህሪ (Cognitive Behavior-Behavioral approach) መሰረታዊ የተፈጥሮ ሳይንስ ነው, እንዲሁም በተለያዩ የስነልቦናዊ ችግሮች ላይ የተመሰረቱትን የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶች.
የስነ-አእምሮአዊ-ባህርይ ሥነ-ልቦና ዘዴዎች
- ኮግፊቲቭ ቴራፒ. ባለሙያዋ ከእርሷ ጋር በመሆን ችግሩን እንዲቋቋም ይረዳታል. ይህም የሚደረገው በሽተኛውን አስተሳሰብ እና አመለካከት በመለወጥ ባክቴሪያን በማስተካከል ነው. በትርጉም ውስጥ አንድ ስፔሻሊስት እና ደንበኛ የአስተሳሰብ እና ምላሽ አሰጣጥን ለማሻሻል የሚረዳ ልዩ ፕሮግራም ያዘጋጃሉ. ልዩ ባለሙያተኛ ከደንበኛው ባህሪ, ስሜት እና እምነት ጋር ይሰራል. ህክምናው በተገቢው (ኮግኒቲቭ) ህክምና እርዳታ ከተደረገ ታካሚው ጥሩ ተነሳሽነት, ድርጅት, ከስራ ውጭ ሆኖ ለመስራት መፈለግ, እና ከሁሉም ይበልጥ አስፈላጊ - አዎንታዊ አመለካከት ሊኖረው ይገባል. ይህ ዘዴ, እንደ ደንብ, በጥሩ ሁኔታ ይሠራል እና በጣም ውጤታማ ነው.
- ሩሲዬሊ-የስሜት ባህሪያዊ ሳይኮሎጂ. አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ ከእርሷ ጋር መንፈሳዊ ግጭትን እና ታማሚው የተሳሳተ ሃሳቡን የሚፈጥሩትን ሀሳቦችን ለማግኘት ይሞክራል. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በዋነኝነት በቃላት ምክንያት ነው. የሥነ-አእምሮ ባለሞያ አንድ ደንበኛን ለማነጋገር እና አሉታዊ ስሜቶቹን በመወያየት እና በመሞከር የሚያስከትለውን አሉታዊ ስሜት እንዲያስወግድ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ህክምና. ይህ ዘዴ ሃሳቦችን, የምሁራዊ ምስሎችን, የታካሚውን ስሜት እና ባህሪን ለመለወጥ የታቀደ ነው. የሚሠራው ሥራ አሁን ባለው ሁኔታ ውስጥ የሚከሰቱ ሀሳቦች ናቸው. የስነ ልቦና ባለሙያው የታካሚውን ሃሳቦች ሁሉ ስርዓት ለውጤት ውጤቱ አዎንታዊ መሆን አለበት.