ኘሬም "ሻሮን" ተራ ተክል አይደለም, ነገር ግን ፖም እና የጃፓን ማራቶን የሚያጣብቅ ድብልቅ ነው. ከተራ ተራሚኖች በተቃራኒው, ይህ ዓይነቱ ተክል ለስላሳ ጠረጴዛ እና በጣም ብዙ ቆንጆ የሆኑ ምግቦች ምቹ እንዲሆን የሚያደርገውን የባህሪነት ባህሪ እና አጥንት የለውም. የዚህ ፍሬ ሥጋ እንደ ፖም ነው, ሆኖም ግን ጣዕሙ እንደ አፕሪኮት ነው. ከዚህ ጽሑፍ ላይ ስለ "ሻሮን" ስላሉት ልዩነቶች, ጥቅሞች እና ጉዳቶች ይማራሉ.
በ "ሳሮን" ውስጥ ምን ያህል ካሎሪ ነው?
የተለመደው "ሻሮን" ከተለመደው በተለየ መልኩ ከ 100 ግራም የምርት መጠን 60 ኪሎግራም አለው. በቀላል ቅልጥፍና, በቀላሉ በዚህ ካርዲ ሃይድት ውስጥ ማለትም ለስሜሞንም ጣዕም ያለው ጣዕም የሚሰጡ ስኳች ናቸው, ነገር ግን ለትክክለኛነቱ አስተማማኝ አለመሆኑን ያስተውሉ.
የሳሮን ቀንድ "Sharon" ን ስዕልዎ ላይ ተፅእኖ ለመፍጠር ጠዋት ላይ ይግቡ, የሰውነትዎ ፈሳሽነት በፍጥነት ሲሰራ.
መመገብዎን ከጠዋት በኋላ ለመብላት አይመከርም - የተለየ ምግብ መመገብዎ የተሻለ ነው, እና ጥሩ በሆነ ቦታ መካከል ቁርስ እና ምሳ መካከል መሆን አለበት. ማንኛቸውም ቅጠላ ቅጠሎች እንዲሁም በጥራጥሬ የተሸከመ ምርት በአጠቃላይ በደንብ እንዲዋሃዱ እና ስዕሉን አይጎዱም.
ለምን ቲሙሞን ጠቃሚ ነው?
ይህ ጣፋጭ ምግብን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉ.
- የፐርሜሞኒ (Cardiovascular System), በሆስሮስክለሮሲስክ ወይም በከፍተኛ የደም ግፊት (በከፍተኛ የደም ግፊት) ጭምር እንዲስተካከል ይረዳል. በዚህ አካባቢ ውስጥ አንድ ሳምንት ብቻ በመደበኛነት መጠቀሙ በዚህ አካባቢ ብዙ ችግሮችን ሊፈታ እንደሚችል ይታመናል.
- ፐርሜሞሽን ሄሞግሎቢን ያነሳል እና ሙሉ በሙሉ እንደ ደም መከላከያ መድኃኒትነት ሊጠቀምበት ስለሚችል በደም ውስጥ ስብስብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.
- ፒስቲን (foreskin) ጥቅም ላይ የሚውሉት አንዳንድ የጨጓራ ቁስለት በሽታን ለማስታገስ ሲሆን ግን ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥቅም ላይ አይውልም.
- የሽንኩርት መጠጣት የጉበት እና የኩላሊት ተግባርን ለማሻሻል ይረዳል.
- ፐርሜሞኖች በሴቶች ጤንነት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ያሳድራሉ እና በእርግዝና ወቅት ሊገለጹ ይችላሉ.
- የፐሪሞን መጠቀምን ከውስጣዊ ብቻ ሳይሆን ከውጭም ውጭ መጠቀም ይቻላል. ከቆዳው ውስጥ ቆዳን ለማጥበቅና ጤናማ የሆነ ቀለም እንዲመለስ የሚያግዝ አስደናቂ የፊት ጭምብል ማድረግ ይችላሉ.
የሳምባነን "ሻሮን" ስላለው ጥቅምና ጉዳት ስንናገር ለስኳር-በሽታ, ለስስት-ምጡር እና ከመጠን በላይ ውፍረትን መጠቀም እንደማያስፈልግ መጥቀስ አንችልም.