የሱፍ አይብ እና የተሸፈነ ወተት ከብዙ ጥንታዊ የቅመማ ቅባቶች አንዱ ነው. ዶክተሮቹና ሐኪሞች ይወዳሉ. የጎጆ ቦዮሳይድ (Fat Gastroism), በካርቶሃይድ (በካርፎይድ), በፋስፈስ, በካልሲየም እና በብረት የተሞሉ ናቸው, በቀላሉ ሊዋሃዱ ይችላሉ. ለዚህም ነው የሕፃናት ህፃናት ጨቅላ ሕፃናት በማጥባት በእናቱ ምግቦች ዝርዝር ውስጥ እንዲካተቱ የፈለጉት .
ለቁጣና ለጤና ከመኖሪያ ቤት ጋር ለሽያጭ መቅላት
ልጁ ህጻን በተወለደ በመጀመሪያው አመት ክብደት ያድግ እና ክብደት ያድጋል. ህጻኑ መራመድ እና መጎተት ስለሚገባው አጥንቶቹን እና ጡንቻዎቹን አጠንክሮታል. ስለሆነም በተለይ ፕሮቲን እና ካልሲየም ያስፈልገዋል. እርግጥ ነው, ሁሉም አስፈላጊ ሕፃናት ከእናት ጡት ወተት ይቀበላሉ. ነገር ግን አንድ ነርሷ / አንዲት ሴት የሚያስፈልጋትን ሲመገብ, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ሀብቷ ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ስለዚህ ጤናማ ፀጉርን, ምስማሮችን እና ጥርስ ይቅር ማለት.
ለነርሲንግ እናቶች ጡንቻ ልዩ ምርት ነው. በውስጡም ለእና እና ለህፃኑ አስፈላጊ የሆኑትን አሚኖ አሲዶች, ፕሮቲኖች, ቅባት, ቫይታሚኖች (ለ B, A, E, C, PP) እና ለተፈጥሮ ሀብቶች (ፎስፈረስ, ፍሎረንስ, ብረት, ካልሲየም, ፖታሲየም, ማግኒዝየም) ይዟል. የሕፃናት ሐኪሞች የጡት ወተት ማምረትን ለማሻሻል ጡት በምግብ ማቅለሚያ በኩል የቡና አይብ - የጡት ወተት መጨመር .
የእንጆቹን ዱካ መመገብ ይቻል ይሆን?
ማድረግ ይችላሉ - እርስዎ ያስፈልግዎታል. ጡት በማጥባት በየቀኑ 100-150 ጋ የቡድ ጥብሶችን ለመመገብ. ለስላሳ ቅባት የተሰራ የቤት አረቢያ ወተት እና ወተት ጋር በተለይ ጠቃሚ ነው.
ይሁን እንጂ የጎጆው አይብ ሊበላሹ የሚችሉ ምርቶች ናቸው. ስለዚህ, እሽጉን ከተከፈተ በሶስት ቀን ውስጥ ለጥርስ ህፃኑ እናት የቡና እርጎችን ብቻ መመገብ ይችላሉ. ለመብላት ጊዜ የለዎትም - ለአንክብካቤ ነጣፊ ለስላሳ የሚሆን ጣፋጭ እና ጠቃሚ ምግብ ማዘጋጀት ይጀምሩ: syrniki, casserole, pudding.
በህፃኑ ላይ አለርጂ ሲያጋጥመው ጡት በማጥላት በሚቀንሰው ቺዝ ውስጥ ጥንቃቄ ያድርጉ. ለእነሱ ላም ወተት የፕሮቲን እጢዎች የተገነዘቡ ከሆነ በአመጋገቡ ውስጥ ያለውን የጎማ ጥርስ መጠን መቀነስ ወይም ቢያንስ መቃወም ሊያስፈልግዎት ይችላል.