ህይወታችሁን "ማውጣት" የሚችሉበት 15 መንገዶች

በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው, ነገር ግን ምን ዓይነት የመለወጥ ክስተት ለመጀመር, በትክክል ብዙ ግምት ውስጥ አይገባም, ስለሆነም ጥቂት ፍንጮች ማንም አይከለክልም.

1. ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ቤትዎን ብቻ ሳይሆን ህይወት ላይ የሚጨመሩ አላስፈላጊ ነገሮች ማስወገድ ነው. ብዙ ሰዎች አሮጌ ልብሶችን ማከማቸት ያስደስታቸዋል, ድንገት በችሎታ ይደገራሉ ወይም ይለወጣሉ. ትክክል አይደለም, ያለፈውን ትቶ ለመሄድ ይሞክሩ, አለበለዚያ አዲስ ቦታ ላይ አይመጣም.
2. በተገቢው ሰዓት ለሰዓታት ተቀምጠህ ከሰዎች ጋር መገናኘት ትችላለህ, አሁን ማቆም አለብህ, ምክንያቱም በኢንተርኔት አማካኝነት እውነተኛ ስሜት አይሰማህም እንዲሁም የሰው ሙቀት አይሰማህም. አሁንም ቢሆን ወደ እውነታ ለመመለስ ይሞክሩ.
3. የአመጋገብ ለውጥ, ሁሉንም ከእውነቱ ውጪ የሆኑ ምርቶችን አስወግድ, ነገር ግን መጀመሪያና ከዚያ በላይ የሆኑ ፈጣን ምግቦች. ትክክለኛ ምግብ ከተመገቡ ክብደትዎን ብቻ ሳይሆን ጤናዎን እና አጠቃላይ ጤንነትዎን ያሻሽላሉ. ጥፍሮችህ, ጸጉርህ እና ቆዳህ በጣም ጥሩ ናቸው.
4. ለዕለቱ ሙሉ አዎንታዊ ኃይልን ለመጠየቅ የጠዋት ስራዎችን ያካሂዱ. ስለዚህ በፍጥነት ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ, ጡንቻዎትን ወደ ቶንስ ይምጡ, እና ሰውነት ምንም አይነት ፍጥነትን ለማከናወን ዝግጁ ይሆናል. በተጨማሪም በመደበኛ ስፖርት የሚጫኑ ነገሮች ቆንጆ እና ቀጭን ሰው ለማግኘት ይረዳሉ.
5. ለራስዎ የቀኑን አስተዳደር ይሥሩ, ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ እና በተመሳሳይ ሰዓት ይተኛሉ. ይህ ምግቦችን ያካትታል. በተመሳሳይ ጊዜ ሆዴ ከተበላም ጨጓራዎ ይጠመዳል, እና ምንም ርሃብ አይሰማዎትም. ስለዚህ ሰውነትዎን ያስገዝቷታል እንዲሁም በቀን እቅድዎን ሊያቅድ ይችላል.
6. ጤናማ, ጠንካራ እንቅልፍ ጥሩ የልብና ደህንነቱ አስፈላጊ አካል ነው. 8 ሰዓት ያህል ለመተኛት አስፈላጊ መሆኑን በሳይንሳዊ መልኩ ያረጋግጣል, ይህ ጊዜ ሙሉ ኃይልዎን ለማዝናናት እና ለመመለስ በቂ ነው.
7. በጣም ግዙፍ እንኳን ሳይቀር ህልማችሁን መገንባት ይጀምሩ. ለምሳሌ, ለረጅም ጊዜ አዲስ ስልክ ፈልገዋል, ከዚያ ለመግዛት ጊዜው አሁን ነው. ግቦችህን ለማከናወን ቀላል እንዲሆንልህ በልዩ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ጻፍ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደገና አንብብ.
8. የውጭ ቋንቋ መማር ይጀምሩ, ያንተን እውቀቶች እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን ወደፊትም ወደ ውጭ አገር እንድትሄድ ያስችልሃል. አትሁን, በየቀኑ አድርግ, በየቀኑ 15 አዳዲስ ቃላትን ለመማር ሞክር.
9. ገንዘብ እንዴት እንደሚቆጥሩ ይወቁ. ከእያንዳንዱ ደሞዝ ጋር በጀርባ ሳጥን ውስጥ የተወሰነ ክፍል ያስቀምጡ. ስለዚህ በበዓሉ ላይ ጉዞ ለመጀመር ገንዘብ ያስቀምጣሉ. እያንዳንዱ አዲስ አገር ብዙ ስሜቶች, ጥሩ ስሜት እና አዲስ የሚያውቃቸውን ያደርግልዎታል.
10. ሞገስ ያለው ሰው ሁን. ለእነዚህ ሰዎች, ዓለም ፍጹም የተለያየ ቀለም አለው. ብዙውን ጊዜ ፈገግታ ለሌሎች ብቻ ሳይሆን በፈገግታ ወደ መስተዋት. ለዚህም ምስጋና ይግባውና መልካም ስሜት ሁልጊዜ በህይወታችሁ ይኖራል.
11. በእያንዳንዱ ትንሽ ነገር እራስዎን ያወድሱ, አዲስ ሀሳቦችን ለመተግበር ታላቅ ማበረታቻ ይሆናል.
12. የቆዩ ነገሮች ቀድሞውኑ ተጥለው ስለነበር, ወደ ገበያ ለመሄድ ጊዜው ነው. አይስሩ, የሚወዱትን ሁሉ (በእርግጥ, ምክኒያቱ), ከገዙት ለራስህ ያለህን ክብር ያበረታታህ እና ያበረታታሃል.
13. ልማትን የሚረዱ መጽሐፎችን ያንብቡ. በእርግጥ ይህ ለፈተናዎች እና ልብ ወለዶች አይሠራም. አንድ ጥሩ መጽሐፍ ስሜትህን ሊያነሳ እና ከማንኛውም ችግር ሊያዘናጋት ይችላል.
14. የአነጋገርዎን ዱካ ይከታተሉ, ጥሩ እና ትክክለኛ ቃላትን ብቻ ይናገራሉ. ማቴ እና ሌላ ቃላት ጥገኛ ተውሳኮች ሙሉ በሙሉ ተዋቸው.
15. በፍቅር ኑሩ, ይህ ስሜት በትክክል የሚያነሳሳ ስለሆነ. ባለትዳሮች ካለዎት, ስሜትዎን የሚያድሱበት ጊዜ ነው, እና አለበለዚያ, ወደ "አደን" ይሂዱ.

ከተግባርዎ ከተጠቀሱት ምክሮች ውስጥ ቢያንስ ቢያንስ ትንሽ ከፍ ቢሉ, ሕይወት በአዲስ መልክ ይለወጣል እንዲሁም በአዲስ መልክ ይጫወታል.