እስካሁን ድረስ ለጭቆና መጨመር ምክንያቶች በትክክል አልተረዱም. በአካባቢያዊ አጥጋቢ ሁኔታ, በተደጋጋሚ ጭንቀቶች, ለጤናማ የአመጋገብ ስርዓት ደንታ ቢስ, የየቀኑ ትክክለኛውን የስርዓት መጣስ በመቆጣጠር ሰውነታችን ይጎዳል. እራስዎን ላለመጉዳት, በከፍተኛ ተጽእኖዎች የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ, የራሱን መድሃኒቶች ለመጠቀም ይመከራል. ከአብዛኛዎቹ የመድሃኒት መድሃኒቶች ዋጋ አይቆጠሩም. ነገር ግን ከሁለተኛው በተቃራኒ እነሱ ግን አሉታዊ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው.
ለከፍተኛ የደም ግፊት Prophylactic folk remedies
የደም ግፊት የመቋቋም አዝማሚያ እንዳለህ ካወቅህ በልብህ ውስጥ ያሉትን ልማዶች እንደገና ለማገናዘብ ወደኋላ አትበል:
- ክብደትን ለመቆጣጠር እና በከፍተኛ ፍጥነት እንዲጨምር ላለመፍቀድ ይሞክሩ.
- በየጊዜው ንጹህ አየር ይዘው ይራመዱ. መሮጥ, ማሰልጠን, ወይም በእግር መሄድ ይችላሉ.
- እጅግ በጣም ጣፋጭ ሻጋዎችን በሃውወን , ታቫላጋ ወይም ነጭ የሸንኮራ ጭማቂ ለመርገጥ አመቺ ሁኔታውን ይቆጣጠሩ.
- በአልኮል, ኒኮቲን, ካፌይን እና በጣም ጥቁር ጥቁር ሻይ እራሴን መገደብ አለብኝ.
- እና ከትራማው ውስጥ ምግቦች, ጨዋማ እና በጣም የተሸጡ ምግቦችን ማስወገድ ያስፈልጋል.
ከፍተኛ የደም ግፊት መድሃኒቶችን በቫይታሚን ሲ እንዴት ማከም ይቻላል?
ግብዓቶች
- ክራንቢዬ - - 1 tbsp. l.
- ሎሚ - 0,5 ቁርጥራጮች;
- ውሻ ወደ ላይ - 0.5 tbsp. l.
- ማር - 1 tbsp.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ሎሚን በመለኪያ መጫኛ ላይ አመንጩና ክራንቤሪዎችን ጨምር. አዲሱን ውዝግብ ቆንጆ ቆንጥጦ ይክለው. እስኪ እስኪጠጉ ድረስ ይንደፉ እና ማር ያክሉት. ይህንን መድሃኒት በቀን ሁለት ጊዜ በጠረጴዛዎች ላይ ይግዙ. ከጠዋት እና ምሽት ጥሩ ነው.
ከፍተኛ የደም ግፊት መድሃኒት እንዴት በሸለሊው ውስጠኛ አበባ እንደሚፈወሱ?
ግብዓቶች
- - 10 ግራም;
- ውሃ - 200 ግ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ውሃውን ይንቁ እና በመድሃኒት ጥራጥሬ ያፈስጡት. ድብድቡን ለሁለት ሰዓታት ያህል ለመቆም ያስችልዎታል. ከእራት በኋላ አንድ ሦስተኛ ኩባኒ ይጠጣ.
በቫሪሪያን ከፍተኛ የሕክምና መድሃት ግፊት ላይ ፈጣን እፎይታ
ግብዓቶች
- የቫሪሪያን ሥር - 10 ግ.
- ውሃ - 300 ግ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ደረቅ valerian በጥንቃቄ ተቆፍሮ ወይም ተቦጫጭተው በቅድመ-ሙቅ ውሃ ውስጥ ይሰላል. ድብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በፍጥነት እሳት ላይ መቆም እና ከዚያ በኋላ ብዙ ሰዓታት መቆየት አለበት. ይህ የሰውነት መድሃኒት ማንኛውንም የደም ግፊት ተከታትሎ የ በሽተኛውን መንስኤና ሁኔታ ምንም ይሁን ምን ይቆጣጠራል.
ለደም ግፊት መፍትሔ የሚሆን የባሰ ፈውስ
ግብዓቶች
- ማር - 1 ንጥል;
- ሎሚ - 1 እንክብል;
- የፍራፍሬ ጭማቂ - 1 ንጥል;
- ካሮት ጭማቂ - 1 tbsp.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ይህ የሰውነት መድሃኒት ከፍተኛ የደም ግፊትን ፈውሷል. ማር በአጠቃላይ የደም ግፊት ላይ ከፍተኛ ጠንከር ያለ መድሃኒት ነው. አዲስ የተጨመመ የሎሚ ጭማቂ, ሎሚዎች እና ካሮቶች ከገቡ በጣም ጠቃሚ ነው. የተጠናቀቀውን ድብልቅ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያዙ. እና ከምትበሉ ከሦስት ሰዓታት ቀደም ብሎ ሙሉውን የጠረጴዛ ሳጥን መጠቀም አለብዎ.
ለከፍተኛ የደም ግፊት ሌሎች ጥንታዊ ቁመቶች
ባህላዊ መድሃኒቶች ለደም ግፊት የሚያግዙ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች አሉት.
- በጣም ጠቃሚ ቀይ አረንጓዴ በየትኛውም ክስተቶች ውስጥ - የሮቫን ጭማቂ ወይን ትንሽ የበዛ ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ.
- ለከፍተኛ የደም ግፊት ሕክምና ሲባል እንደ ፖም ቢላ ጎምጣጤ የመሳሰሉ የሕክምና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ጨርቅ በፕላስቲክ ፈሳሽ የተጨመረ ሲሆን ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ገደማ በእግሮቹ ዙሪያ ይጎዳል.
- ግፊትዎ የማይጨምር ከሆነ የዓይን ሕክምናን መሞከር ይችላሉ. ሌሊት ላይ አንድ ሽንኩርት በማታ ውሃ ማጠፍ. ጠዋት ላይ ሥሩ ሥር ይረጭና ፈሳሽ በፈሳሽ ይጠጣል. በሳምንት ሁለት ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት.