መከሰት ለምን ይነሳል?
በዚህ ክስተት ለመጀመሪያ ጊዜ መጋለጥ, ብዙ የወደፊት እናቶች በተቻለ ፍጥነት እሱን ለማባረር ይሞክራሉ. እናም ይህ ምንም አያስገርምም ምክንያቱም በመጀመሪያዎቹ እርጉዞች በእርግዝና ወቅት የተደረጉ ልከኖች በድንገት ይከሰታሉ, እንዲሁም ስነ-ሕሊናን ብቻ ሳይሆን ሥነ ምግባራዊነትን ማምጣትም ይችላሉ. ችግሩን እንዴት እንደሚይዙ ለመገንዘብ ለተፈጠረው መንስኤ የሚሆኑትን ምክንያቶች እንመልከት.
- በምግብ ሰዓት ንቁ ውይይቶች. ቀደም ባሉት ጊዜያት በእርግዝና ወቅት አየር አየር በመውሰድ ላይ ትልቅ መጠን ያለው ሴት በመብላት ሲዋጥ ነው. በተጨማሪም, እንደዚህ አይነት ፈሳሾች በማዳበጥ የተሸፈነ ምግብን ሊያበረታቱ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ማወዛወዝ ካለዎት, ምክሩን ይጠቀሙ: - በምግብ ውስጥ ሳሉ በልተው ይመገቡ.
- የወደፊቱን አሟሟት ትክክል ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት . ከመጠን በላይ የመብላት እና አልጋን ከመብላትዎ በፊት በእርግዝና ወቅት የሴቲቷን ሴት ወደ ማራዘም ሽታ ይዛለች. እንዲህ ዓይነቱ የአፍ ውስጥ ፈሳሽ የአፍ ጠረን ("ድሮ እንቁላሎች") ሽታ ይባላል. እነዚህ ዶክተሮች በትንሽ በትንሹ (በቀን ቢያንስ 6 ጊዜ በቀን) ሚዛናዊ እና አዘውትረው ምግብ (ትንሽ በቀን) በመመታትን መሞከር ይመክራሉ.
- የአዕምሮ ለውጥ. በእርግዝና ጊዜ ብዙ ሆርሞኖች ይመረታሉ, ይህም የሆድ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳል, አንድ ሴት በተወሰነ ደረጃ ምግብን የሚበላ ምግብ ወደ አፍንጫው ውስጥ ሊገባ ይችላል. ይህ እርግዝና በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ በአብዛኛው በሆድ ቁርጠት ይወጣል እና በአመጋገብ ይከተላል ወይም ከዚህ ደስ በማይሰኙ ክስተቶች መድሃኒት ይወስዳል. በዚህ ጊዜ ዳቦው ከተመደበው, የተጠበሰ እና የተጣደቁ እንቁላሎች, ተክሎች, ካርቦናዊ መጠጦች, ወዘተ.
ከላይ ከተጠቀሰው ጀምሮ እርግዝና በእርግዝና ወቅት ያልተለመደ ነገር ነው. ነገር ግን, ለብዙ ሴቶች ማመጣማት ያበሳጫት ከእሷ ጋር ትታገላለች. ጤነኛ ምግቦችን ብቻ በትንሽነት ብቻ ይመገቡ, እና ብዙም ሳይቆይ ይህን ደስ የማይል ክስተት ይረሳሉ.