የመጀመሪያውን መንቀጥቀጥ እና የሕፃናት ብስጭት ከተጋለጡ በኋላ, የወደፊት እናቶች ቀሪውን እርግዝና ይጋለጣሉ. ጦርነቶቹ እንዴት ይጀምራሉ, ድብደባዎች አይጀምሩም እና የእናቶች ሆስፒታል ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳሉ? ብዙ ሰዎች በእንቅልፍ ወቅት የሚጀምሩት ትልልቅ እንደሚሆኑ ስለሚሰማቸው መዝለል ይችላሉ.
ትግሉ እንደጀመረ እንዴት ታውቃለህ?
ጦርነቶቹ እንዴት እንደተጀመሩ እና ምን ማድረግ እንዳለበት እንወስዳለን. በመጀመሪያ ደረጃ መጨመር የልደት ሂደት መጀመሪያ ሲሆን የመጨረሻው ግብ ደግሞ የማህፀን አንገት ይከፈታል. ልጅ ከመውለድ ሳምንታት ጥቂት ሳምንታት (በአብዛኛው ሳምንቱ 3-4 ሳምንታት), የሐሰት ውዝግብ ይባላል. ልክ እንደ ወቅታዊ እና እንደ ስቃይ አይነት ነው. የሩሲፓንያ ስሜት ስሜት ሊሆን ይችላል, ፍራፍሬው አጥንት ላይ መጫን ይጀምራል እና ሚስቱ እሾህ ይሰማል. እነዚህ ውሸቶች መሆናቸውን ለመረዳት እንዴት?
- የውሸት ጨዋታዎች ያልተደላደ ባህሪይ ናቸው.
- ሙቅ, ነገር ግን አጭር መታጠቢያ (15 ደቂቃዎች) እንደዚህ አይነት ህመሞችን ያስወግዳል, ነገር ግን ዓይነቱ ይጠናከራል;
- በየ 15 ደቂቃዎች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ልዩነት አይጨምሩ.
ውጊያው ቢጀመርስ?
የመጀመሪያዎቹ መጫወቻዎች ሲጀምሩ, ብዙውን ጊዜ ይህ በጣም ጠንካራ እና በተደጋጋሚ አይመጡም, ስለዚህ ዘና ለማለት እና ለመተኛት (ለመተኛት ባይጠማዎትን, በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ምቾትዎን ያግኙ እና ዘና ይበሉ). በአጭር ጊዜ ውስጥ በአግባቡ "መስራት" እንዳለብዎ አይርሱ. ድብደባዎችን ለማሸነፍ ወይም ጥቃቶችን ለማሸነፍ መሞከር የለብዎትም, በፍልስጤማዊነት ይያዙት-ልጅዎ ለመወለድ እና ከሚገባው በላይ ከባድ ስራን በመፍጠር ላይ ነው, ስለዚህ በዚህ ውስጥ ለመርዳት ይሞክሩ. ውጊያዎች የሚጀምሩበትን ጊዜ መሠረት በማድረግ ለሚከተሉት ድርጊቶች ዝግጁ መሆን አለብዎት:
- ምንም እንኳን ልዩ ልዩ ጥቃቶች እስከተመዘገቡ እና ጥቃቶቹ ጠንካራ ባይሆኑም, በሰላም መተኛት ይችላሉ የትዳር ጓደኛዎን እና አዋላጅዎን ያስጠነቅቁ. ጥንካሬ ከሌለዎት ነገሮች በጥንቃቄ መሰብሰብ ይችላሉ;
- በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ውጊያው ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጨምር ወደ ሆስፒታል መሄድ የተሻለ ይሆናል.
- የመርሳቱ ፈሳሽ ካለፈ ቶሎ ብሎ ወደ ሆስፒታል ወዲያውኑ መሄድ የተሻለ ነው.
የመጀመሪያ ግጭቱ በሆድ ውስጣዊ ጉልበት ውስጥ ካለው ግፊት ጋር ተመሳሳይ ነው, ምንም ዓይነት ልዩ እምብዛም አያስከትልም, ስሜቶቹ ወደ ታችኛው ጀርባ የሚተላለፉ (የሚሰማቸው የወር አበባ ጊዜያት ይመስላል). አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ ከእሱ በፊት ብዙ የተሳሳቱ ቢመስሉ የጉልበት መቆጣጠሪያ እንዴት እንደሚገባ የማያውቅ መሆኑ ነው. የጉልበት ግጭቶች መጀመራቸውን ለማወቅ የጊዜ ክፍተቶችን በመቁጠር (ለትክክለኛ ጊዜ ርዝመቱ በየጊዜው እየቀነሰ) እና በአመልካች ዘዴ ሲካተት: - ሙቀታዊ አጭር መታጠቢያ ሲደርስ መቆራረጡ ይሻሻልና የጉልበት ግጭቶች ገጽታ አንዳንድ ጊዜ ቡናማ ፍሳሽ ጋር አብሮ ይወጣል.
መከሰቱ የሚከሰተው መቼ ነው?
የመነካካት ክፍሎችን በማንኛውም ቀን ሊጀምር ይችላል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ማታ ይዘጋል. ሐቁ ውስጥ ኦክሲቶሲን ሆርሞን ይበልጥ ማታ ማታ ማታ ማምረቱ ሲሆን ይህም የጉልበት ሥራ መጀመሩ ነው. አንድ ሴት የጉልበት መቆራረጥ መጀመሩን እንዴት ማወቅ እንዳለበት የማያውቅ ከሆነ የጉልበት መጀመርን ሌሎች ምልክቶችን መከተል አለበት.
- በነፍሰ ጡር ሴቶች የጉልበት ሥራ ከመጀመሩ በፊት አንድ ወይም ሁለት ቀን ውስጥ ብዙውን ጊዜ ምጥጥነጫት (ጉልበት) ሰገራለች.
- ውጊያው የሚጀምረው የአነስተኛ ፈሳሽ ፈሳሽ እንደ ፈሳሽ እና ፈጣን መውጣታቸው ነው.
- የመጨመቂያ ሰዓቶችን ይመዝግቡ.
በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅ ሲወልዱ ስሜትዎ እና ትኩረታዎ. ሆስፒታል ለመድረስ ጊዜ ስለሌለዎት ወይም የተቸገሬዎች ችግር ካጋጠምዎት በጣም ሀሳብ የሚሰማዎት ከሆነ ሐኪምዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲመራዎት ይጠይቁ - ይህ በህይወትዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የመጀመሪያውን ጊዜ እንዳያመልጥዎ እርግጠኛ ይሆኑልዎታል እናም ሂደቱ ከመጀመሪያው ጀምሮ ክትትል ይደረግበታል.