እራስዎን እንዴት መማር እንደሚቻል - ልምምዶች እና ተነሳሽነት

በስታቲስቲክስ መሰረት, እያንዳንዱ ተማሪ, ተማሪ ወይም ተማሪ ቢያንስ በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ማጥናት አልፈለገም, ሌላው ቀርቶ ጥናቱን ማቆም እንኳ ለማሰብ እንኳ አስቦ ነበር. እንደነዚህ ያሉት ጥርጣሬዎች የተለያዩ ምክንያቶችን ያመጣሉ, ነገር ግን ወደ መማሪያ መፃህፍት ለመመለስ ዘዴዎች አሉ.

መማር ለመጀመር እራሳችሁን እንዴት ማስቆም እንደሚችሉ?

አንድ ሰው ሥራውን ሲያከናውን, ጥርስን ሲያንቀላፋ, ውጤቱ መጨረሻ ላይ አነስተኛ ይሆናል, ስለዚህ ለራስዎ ተነሳሽነት መፈለግ በጣም ጠቃሚ ነው, ይህም ሁለቱም ተመስጦ ይሆናሉ. ብዙ ሰዎች ሰበብ ለማቅረብ መሞከራቸው እራሳቸውን ማስገደድ አይችሉም, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ጥፋተኝነት ተራ ውርደት ነው. አንዳንድ ቀላል እና ውጤታማ ምክሮች, ለመማር እንዴት እንደሚፈልጉ, ራስዎ መሞከር የሚችሉት.

1. አንዱ የተለመደው ምክንያቱ አንድ ሰው ለምን ለትዳራቸው ለምን ጊዜ መስጠት እንደሚገባው አለመረዳት ነው. ጥቂት ምርምር በማድረግ ትምህርትን ዋጋማነት መረዳት ይቻላል. የተመረጠው ልኬት ስኬታማ ስለመሆኑ, ምን ሊከሰት እንደሚችል, እና የመሳሰሉትን ለማየት. የወደፊት ስኬት በጣም ጥሩ ተነሳሽነት ነው.
2. እራስዎን እንዴት መማር እንደሚችሉ ፍላጎት ካሳዩ, የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙ - ለማጥናት በሚያስችል ቦታ እራስዎን ያዘጋጁ. ሌላ የተለየ ጠረጴዛ ነው, ምንም ትኩረትም የሚስብ ነገር አይኖርም. ለጥናትዎ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ ይፈልጉ እና በእነሱ ፍላጎት ላይ ያደርጓቸው.
3. ለራስዎ ማበረታቻ ዘዴን ይፍጠሩ, ለምሳሌ ከረሜላ, በእግር, በኮምፒተር እና ሌሎች አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ. የተማረው ትምህርት ወይም ፈተናን የሚያልፍ ፈተና ለእያንዳንዱ ስኬት እራስዎን ያወድሱ. የበለጠ የከፋ ሽልማት ሊኖርዎት ይችላል, ለምሳሌ በትምህርት ዓመቱ መጨረሻ ጥሩ ውጤትን ለመጓዝ ይችላሉ.

ራስዎን ለማጥናት እንዴት ማነሳሳት እንደሚቻል?

አንድ ሰው ተነስቶ እንዲንቀሳቀስ የሚያስገድድ የተለያዩ ማበረታቻዎች አሉ. ሰዎች የግል ናቸው ማለት ነው, ስለዚህ የተለያዩ ነገሮች እንዲሰሩ ሊያደርጓቸው ይችላሉ, ለምሳሌ ለአንዳንዶች, የሌሎች ስኬት መነሳት እና ለኋለኞቹ - ደካማ እና ደስተኛ ህይወት. አንድ ሰው ለመንቀሳቀስ ግፊት እንደሚፈልግ ከተገነዘበ, ይህ ለትክክለኛው መንገድ ላይ አስፈላጊ እርምጃ ነው. ለመማር የተነሳሳ ምክንያት በሙከራ መመረጥ አለበት. የተለያዩ ዘዴዎችን እና ምክሮችን በመጠቀም ለራስዎ ተስማሚ የሆነ አማራጭ ያገኛሉ.

እራስዎን እንዴት መማር እንደሚቻል - የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር

ከላይ በተጠቀሱት ምክሮች በኩል ባለሙያዎች ሙሉ በሙሉ ይስማማሉ ነገር ግን ሌሎች ጥቂት ምክሮችን ይሰጣሉ. ጊዜዎን በአግባቡ መጠቀምን ለመማር አስፈላጊ ነው. ለመጀመር ያህል, ይህ ልማድ ከመፈጠሩ በፊት መርሃግብር ማድረግ የተሻለ ነው. ለሁለቱም ለመማር እና ለማረፍ ጊዜ መመደብ አስፈላጊ ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለመጀመሪያ ጊዜ በተወሰዱ ጥርሶች ላይ አንዳንድ ተግባራትን ለማከናወን የሚያስችለውን የኃይል ፍላጎት እንዲሰራ ይመክራሉ. ሌላ ጠቃሚ ምክር, ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ሰነፍ ከሆነ እራሳችሁን ለመማር እንዴት ማስገደድ - አንዳንድ ውድድሮችን እና ውድድር ያቀናጁ. ፓሪ ከሌሎች ተማሪዎች ወይም ከዘመዶች ጋር ይጠናቀቃል, ለምሳሌ, ፈተናውን ለአምስት ቀናት ማሳለፍ ወይም የወረቀት ወረቀቱን ማለፍ ይቻል ይሆን?

ለጥናት ተነሳሽነት እንቅስቃሴ

የልዩ ባለሙያዎችን ምክር በህይወታችሁ ውስጥ ለውጦችን ካደረጉ በኋላ ውጤቱን ለማሻሻል ቀላል ልምዶችን ማከናወን ይችላሉ. በመደበኛ ሥልጠና ላይ ህይወትዎን ይለውጡ, ለተለያዩ ነገሮች አመለካከት ይለውጡ እና የተለመዱ ነገሮችን በአዲስ መንገድ ማየት ይጀምራሉ. ለማነሳሳት ብዙ ልምዶች እንግዳ ሊመስሉ ይችላሉ, ነገር ግን ስራ ይሰራሉ.

1. "ብራጋርት" . ፍላጎትን ለማዳበር የምትፈልጊውን ጉዳይ ለምሳሌ ምን ዓይነት የትምህርት መመሪያ ሊሆን እንደሚችል አስብ. የራስዎን ጥቅሞች እና እድሎችን እያመሰገኑ ከመጀመሪያው አካል ይግለጹ. እራስዎን (ርዕሰ ጉዳዩን) በጨለማው ብርሃን ውስጥ ለመወከል አዕምሮ ይጠቀሙ. ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና አንድ ሰው ሆነህ ጎን ለጎን ጉዳዩን መመልከትና ቀደም ብሎ የተጠቀሱትን ጥቅሞች ግምት ውስጥ አስገባ. ከዚያም ሌሎች የትምህርቱን ጠቃሚነት ለማሳመን ይሞክሩ. እራሳቸውን በራሳቸው እንዴት መማር እንደሚፈልጉ የሚፈልጉ, ይህ መልመጃ ሊጠቅሙ የሚችሉ ጥቅሞችን ሁሉ ስለሚገልፅ ይህ ልምምድ ጥሩ ነው.
2. "የግል ምስጋና . " እንዴት እራስዎን ለማነሳሳት እና ለመነሳሳት ለመማር, አንዳንድ ግቦች ላይ መድረስ እና ምርጥ ልምዶች መሞላት ሲቻል ያለፈውን ክስተቶች ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ስሜታዊ ሁኔታን እንደገና ማፍራት አስፈላጊ ነው. ለተመጡት ውጤቶች እራስዎን ለማመስገን እና ለወደፊቱ ለመስራት ቃል ስጡ.

ለጥናት የሚገፋፉ ፊልሞች

ፊልሙ ኢንዱስትሪ በየዓመቱ በመቶዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ ሥዕሎችን ያቀርባል. በአጠቃላይ, አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ስላለው ሁኔታ እንዲያስብ የሚያደርገው ጥልቅ ትርጓሜ ያለው በጣም ጠቃሚ የሆኑ ፊልሞችን ማግኘት ይችላሉ. ለበርካታ ግምገማዎች ምስጋና ይግባቸው እና ለመቆም ምርጥ ተነሳሽ ፊልሞችን ለይተን ማወቅ እንችላለን:

1. "የአእምሮ ጨዋታዎች."
2. ሃርቫርድ ቦም.
3. "በሕጉ ውስጥ ሙጥጥ ይላል."
4. "ብልህነት ይፈራል".
5. የፕሮzac ብሔር.

ተነሣሽ መጻሕፍት

በሱቆች መደርደሪያዎች ላይ በባለሙያ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች የተፃፉ የተለያዩ ግፊታዊ ስነ-ጽሁፎች አሉ እና በግላዊ ልምዳቸው ግባቸውን ለማሳካት የሚችሉ ሰዎች አሉ. ለእያንዳንዱ ሰው ለማጥናት የሚያነሳሳ የግለሰብ ተጨባጭ ነገር ነው, ነገር ግን ብዙ የተለመዱ ምክንያቶች አሉ, አሁኑኑ ለመቀመጥ እና ለመጀመር አለመጀመር. ለማለት እንዲረዱት ይመከራል-

1. "ለራስህ ምርጥ ስሪት ሁን."
2. "መረዳትን".
3. «Drive. እኛን የሚያነሳሳን ነገር ምንድን ነው? "
4. "ምንን ነው የምትመርጡት. ሕይወትህ የተመካው በወሰነው ውሳኔ ላይ ነው. "