ወደ ፋርማሲ በመሄድ የመከላከል አቅምን እና በሽታው ሲታወቅ የሰውነትን በሽታ ለመከላከል የተሰሩ ቫይታሚኖችን መግዛት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ተፈጥሮ የሚያስፈልጋችሁ ነገር ሁሉ ተፈጥሮን ሲሰሩ በሰው ሠራሽ ቪጋሚኖች ላይ ለምን ይጥፋ? ጥሩ መዓዛ ያለውን አረጋዊ እኛን ለመርዳት በጣም ጥሩ ችሎታ ያለው ሰው ያውቃል.
አሮጌ ወፍራም ማር ጠቃሚ ናቸው
ሁለት አይነት አዛውንቶች አሉ:
- ጥቁር;
- ቀይ.
ቀይ የደም ሕመምተኞች በሰዎች ላይ መርዛማ እንደሆነ ይቆጠራል. ጥቁር በተቃራኒው የቪታሚን እና የመለኪያ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ ቦታ ነው.
ከአዛውንት አበባዎች የሚወጣው ማር, ዳይፎሮቲክ (ፀረ-ባክቴሪያ), ፀረ-ባክቴሪያ ንብረቶች አሉት, ስለዚህ በአዋቂዎችም ሆነ በልጆችም ላይ ብርድን ማዳን ጥሩ ነው. ብቸኛው ነገር, ሁልጊዜ መድሃኒት (ፓምፐም) ጥቅም ላይ መዋል አለመቻልን ወይም የግለሰብ አለመቻቻል ካለ ያረጋግጡ.
ከአዛውንት ወለልን ለማዘጋጀት አበባ ብቻ ይጠበቅብዎታል. ለሥጋዊ አካላችን - ብዙውን ጊዜ የቫይታሚን ሲ, አስትሮቢሊክ አሲድ, የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች, ታኒን, ስኳር, ኮሎይን, glycoside እና ሌሎች ነገሮች በጣም ጠቃሚ ናቸው. ለዕፅዋትና ለስላሳዎች, ዛፎች, ቅጠሎች እና የዛፉ ቅጠሎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ, ግን ስለ ቀለሞች እንነጋገራለን.
የሽርሽር ማር ምርት ለማዘጋጀት የሚያስችል ምግብ
ከአሮጌልበሎች አበባ ላይ ማር ለመያዝ በጣም ጥንታዊ እና የታመኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን አንዱን ይሞክሩ.
የሽርሽር ማር ምርት ለማዘጋጀት የሚያስችል ምግብ
ግብዓቶች
- የአረንጓዴ አበባዎች - 300 ግ.
- የቀዘቀዘ ውሃ - 1 ሊትር;
- ስኳር - 1/2 ኪ.ግ;
- ግማሽ ሎሚ (ወይም 1 በሻይ ማንኪያ የሲትሪክ አሲድ).
ዝግጅት
አበቦች ከደረቁ ቅጠሎች, አረንጓዴ ጣውላዎች እና ነፍሳት ቅድመ መጥረግ ይጀምራሉ. ከዚያም በሊተር ውስጥ በጄል ውስጥ በደንብ ይተክሏቸው - በትክክል 300 ግራም ያድርጉ. ይዘቱን ወደ ብርጭቆ ምግበት ውስጥ አስቀምጡ እና በተዘጋጀዉ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ. ምሽቱን መደርደሪያውን በሳጥኑ ላይ መሸፈን ይችላሉ, እና ወዲያውኑ ምግብ ማብሰል ይችላሉ. ከዛ በኋላ ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ አፍስሱ እና ምግብ ማብሰል. ያጥፉት, ይቅመዱት. ሽፉን አጣጥፈህ አረንጓዴ ብርሀን ታገኛለህ. ለ 20 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ስኳር እና ለስላሳ ያርቁ.
ከመጠን በላይ የንብ ማርዎትን የሚወዱ ከሆነ ይህ የምግብ አሰራር ይህ ነው:
- ለረዥም ጊዜ ምግብ ይዘጋጁ - ቢያንስ ሦስት ሰዓታት.
- እስኪጨርስ ድረስ ከእንጨት ማንኪያ ይንቃ.
- አረፋውን ያስወግዱ, አለበለዚያ ማርቱ ግልጽ አይሆንም.
- በመቀጠልም ግማሽ ግማቲም በስጋ ማሽኑ ላይ በመርከብ ላይ ወደ ማር ታክሏል. ሎሚ ከሌለው የሲትሪክ አሲድ ይጠቀሙ. ማር ለስኳር-ነጻ ካልሆነ እና የብርጭቆ, የማይቀላቀለ ስብስብ ሆኖ እንዳይበሰብስ.
- የፓንኩን እቃ ከላሙ ላይ ያጣሩ, ወደ ማሰሮዎች አጥብቀው ይቅቡት እና ሙሉ በሙሉ እስኪቀንስ ድረስ ይጠቡት. ለየት ያለ ጣፋጭ ብራማ ማር ዝግጁ ነው!
ከቤሪዬሪ ቤት (በአጠቃቀም ብቻ) ምንጩን ቶሎ ቶሎ ማብሰል (ቀላል)
- ከማንኛውም የሽማኒ አበቦች ጋር በማጣበቅ ማራባት ማራባት.
- ወደ ድብር ይሽከረክሩት, ጥብቅ ሽፋን.
- ቀዝቀዝና በጨለማ ቦታ ውስጥ ይከማቻል.
የሽማግሌ ማር ወተርነት እና ጉዳት
ከሽርኩር ወለድ - ለእያንዳንዱ ሰው ምርጥ ምግብ, ነገር ግን ጥሩ ብቻ ሳይሆን ጉዳት ብቻ ነው.
አረንጓዴ የሰሊጥ ማርች ጠቃሚ ጠቀሜታዎች በጣም ብዙ ናቸው.
- በሳል በሚሆንበት ጊዜ በጣም ውጤታማ ነው.
- የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ብስባትን ያስወግዳል.
- የአፍንጫ መታፈንን ያስወግዳል.
- ዳይፎሮቲክ
- የፀረ-ርሽት ባህርይ አለው;
- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ያጠናክራል;
- እንደ ተግዳሮት;
- እንደ ዳይሬክቲቭ ሆኖ እብጠት ያስወግዳል;
- ኩላሊቱን ያጸዳል,
- የፓንከር ህክምናን ለመርዳት ያግዛል.
- የሆድ ህመምን ያስታግሳል,
- እንደ መድኃኒትነት ይቆማል;
- በነርሲንግ እናቶች ወተት ማበረታታት ያግዛል,
- በአጥንት በሽታ, ራዲካል እግር,
- ለቆዳ በሽታዎች ጥቅም ላይ የዋለው በቆዳ ላይ ባሉ ነጭ ሽታዎች ላይ መድኃኒት;
- በ gout ውስጥ ይረዳል.
- ህይወትዎን ለማራዘም ህፃናትን ለማቆየት ይረዳል.
ዝርዝሩ የተሟላ ነው.
ይሁን እንጂ ለማር የተለያየ ተዓምር ያላቸውን የማርታዎች ባህሪ ሁሉ እንደዚህ አይነት የሽርሽር ኦፕሪም ሽልማት ያላቸው ሰዎች ይገኛሉ
- ቆርቆሮ;
- የስኳር በሽታ ;
- የኩላሊት በሽታ;
- ፊኛ
- ሆድ
- የአንጀት ትራክ.
አልፎ አልፎ አለርጂዎች ይከሰታሉ.
በተጨማሪም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ቀይ የአፅኖት አግባብ መጠቀም ተገቢ አይደለም - መርዛም ነው.