ማር-ሰናም ሽፋን - በደረት እና በሆድ ውስጥ ያሉ ችግሮችን ለመቋቋም ውጤታማ መሳሪያ. ይህ ሁሉም ሰው ከቤት ሳይወጣ እና በትንሹ የገንዘብ መጠን በማውጣት ሁሉም ሰው ሊሠራ ይችላል.
ለማቅለብ, የሴሉቴል እና የሽግግር ምልክቶችን, ከቆዳው ብልቃጥ ጋር ለመዋጋት ማር-ሚሮን ማሸጊያ ይጠቀሙ. ደግሞም ሙቀቱ በቆዳ ላይ ጠንካራ የሆነ የሙቀት መጨመር ያስከትላል; መርከቡ እየሰፋ ሲሄድ የደም ዝውውሩ ይበልጥ እየተፋጠነ ይሄዳል. ማርቱ በሰውነት ውስጥ የሚካሄደውን የሰብዓዊ ሂደትን ያሻሽላል, መከላከያን ያሻሽላል. ከማርግ ጋር በማቀናጀት ማር ተጨማሪ የሰውነት ፈሳሽን በመውሰድ መርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማጽዳት.
ጥቂት ወተትን በማር ማር-ሰዶን ቆዳው ለስላሳ, ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
ማር-ሰናም ሽፋን - የምግብ አዘገጃጀቶች
በጋርድጥ እና ማር ላይ ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እያንዳንዳቸው በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው:
- በመጀመሪያ ደረጃ, የሰናፍጭቱን ክፍል መፍጠር አለብዎት. (2 ስፖንጅ), ጨው (0.5 ስፓይት), ስኳር (2 ሳር) እና ወይን ወይንም ፖም ሳንቃ ኮምጣጤ (0.5 ስፓን) ይዟል. በጣም ትንሽ የሞቀ ውሃን በመጨመር እነዚህን ምግቦች በደንብ በአንድነት ይቀላቅሉ እና ለአንድ ቀን ሞቃታማ ቦታ ያስቀምጡ. ድብልቅ ድብልቆሽ ድፍድ ክሬም ጋር ሊመሳሰል ይገባል.
- ሰናፍቱ ዝግጁ ከሆነ በ 1 2 ውስጥ ማር እንዲፈጥሩ እና ቆዳው ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ ለስላሳ የሰውነት ክፍሎችን ማመልከት አስፈላጊ ነው. ከምግብ መሸቅለሻ ጋር ይንጠቁጡ, ፎጣ ይክፈሉ ወይም ሙቅ ልብሶችን ይልበሱ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ያህል ይያዙ. በቀዶ ጥገናው መጨረሻ ላይ ቅልቅልዎን በንፋስ ውሃ ያጠቁጡና የሚወደውን ክሬም ይጠቀሙ.
- በተጨማሪም, በሜዳው እና በንብ ማር ላይ በ 2: 2: 1, ማለትም 2 በሾርባ ማር, mustም እና አንድ ሰሃን የወይራ ዘይት መጨመር ይቻላል. ይህ የምግብ አሰራር በሆስፒታል ህክምናዎች ተወዳጅ ከሆኑ በጣም ተወዳጅ ነው.
ሙቀትን ለመጨመር ወይም ለመፈለግ ፍላጎት ከሌለ የተለመደው የሸርጋ ፈሳዳ ዱቄት ውስጡን መቀባትና በቆዳ ላይ መትከል, በምግብ መሸጫ ፊልም መሸፈን, በፎጣዩ ላይ በሻንጣው ላይ ሙቀትን ይሸፍኑ, ሙቀትን በተላበሰ ውኃ ውስጥ መሞከር ይችላሉ. ከ 30 ደቂቃዎች ያህል ጊዜን ለማጽዳት, በአይነምድር ለመደባለቅ የቆዳ ቆዳ ለማጥራት.
ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች በተጨማሪ ለንብ ማር ለጋ ማርባት ለማዘጋጀት ተጨማሪ አማራጮች አሉ. ጠቃሚ በሆኑ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ላይ ቆዳን ለማበልጸግ በተለያየ ዘይቶች ላይ ማርና ሰናፍ ማከል ይቻላል.
ለ ማር-ሰናፍ መጠቅለያ ምክሮች
በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተጋለጡ የቆዳ ስስሎች በቆዳው ውስጥ በቀላሉ ለማንሳት በጣም ቀላል ሲሆኑ በጥቅሉ ውስጥ ያለው መጠን መቀነስ ይኖርበታል. በጣም በተሻለ ሁኔታ, አለርጂን ለመከላከል ትንሽ ምርመራ ከመጠቀምዎ በፊት ጥቃቅን ጥቃቅን ተወስዶ ወደ አንድ ትንሽ የአካል ክፍል በመተግበር እና ጥቂት ደቂቃዎችን ጠብቁ. ምንም አይነት ምላሾች ከሌሉ, ደህንነትን በደንብ ማጓጓዝ ይችላሉ, እና የተቃጠለ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ለተቀቡ ድፍን መጨመር ያስፈልግዎታል.
በሂደቱ ወቅት ትንሽ የመቃጠያ ስሜቶች ይኖራሉ,
ሽፋኖች በየሁለት ወይም በሶስት ቀኖች ውስጥ እንዲከናወኑ ይበረታታሉ, ዋጋው ከ 10 እስከ 15-20 ሂደቶች ነው.
ማር-ሰናፍ ሽፋን - ተቃራኒ እቃዎች
ይህ ዘዴ, እንደ ሌሎቹ ሁሉ, የራሱ የሆኑ መከላከያዎች አሉት. በተለይ የንብ እርጥብ ለሆኑ የልብ በሽታዎች, የቫይስ ስሮች, የታይሮይድ እክሎች, ማር-ሰናፍ ማጠቢያ መጠቀም አይቻልም.
በተጨማሪም ለፀጉር ሴቶች እና ለሴቶች የማህጸን ሐኪም ችግር ካለባቸው ከማር ወተትን መቆጠብ ይሻላል.