ለነፍሰ ጡር ሴቶች ማረጋጋት

የአንድን ነፍሰ ጡር ሆርሷ የሆርሞን ዳራ መቀየር ብዙውን ጊዜ እንደ የመረበሽ ስሜት, ጭንቀት, የከፍተኛ ስሜት ስሜት, የስሜት መለዋወጥ የመሳሰሉትን ምልክቶች ያመጣል. ይህን የስሜት ሕዋስ ለማስታገስ መድሃኒቶች ይረዱታል. ልጅዎን ሳይጎዳ እርጉዝ ሴት እንዴት መውሰድ ይችላሉ?

ተክሎች እና ዝግጅቶች በተፈጥሮ መሰረት ናቸው

በእርግዝና ወቅት ማስታገሻዎችን ጨምሮ ማንኛውም መድሃኒት ለመጀመሪያዎቹ 13 ሣምንታት መውሰድ አይፈቀድም. በዚህ ጊዜ ውስጥ የሴት ብልቶች እና የአካል ክፍሎች በንቃት ይዋቀራሉ. ለአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ማረጋጋት መቻል አለመቻል ጥያቄው በዶክተር መወሰን አለበት. ንጹሕ አየር ውስጥ ፓርክ ውስጥ በመደበኝነት በእግር መጓዝ, ሁሉንም ነገር ማረፍ ጥሩ ምቾት ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ, የመረበሽ እና የስሜት ሁኔታ በየጊዜው ከተደጋገመ, እርጉዝ ሴቶችን ለመርገጥ መጠቀም አለብዎት.

በእርግዝና ወቅት, የዕፅዋትን መድኃኒቶች መጠቀምን መጠቀም ይቻላል. እንደ ኒፖዛቴት, ፔርነን, ቫለሪያን እና Motherwort ባሉ ቅጠሎች ላይ ለተመገቡ እርጉዞች ለስላሳ ሴቶች ተስማሚ የሆኑ መድኃኒቶች.

የፍራፍሬ ሻይ ለርጉዝ ሴቶች ወይም ለመጠጥ መደምደሚያ የሚሆን መድሃኒት ነው - ይህ የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት ጥሩ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. ለእርጉዝ ሴቶች የእንቁላል ቅመሞችን ለማስተካከል የታመሙ - እርጥበታማ, የሊም ብሊ, ካምሞለም, ሀወን, ቫለሪያን, እናቶች, ላንዳ አበቦች. ውጥረትን ይቀንሳል, እንቅልፍን ያሻሽላሉ እንዲሁም የስሜት መለዋወጥ ያስከትላሉ.

ብዙውን ጊዜ የመረበሽ እና የመረበሽ ሁኔታ በእራስ ነርሶች ውስጥ የሚከሰት ሲሆን በአዕምሮ ውስጥ የነርቭ ሴሎች ተግባር እና በሆስፒታሉ ውስጥ የነርቭ ስርዓት መቆጣጠርን የሚቆጣጠረው የቪታሚን ቢን እጥረት ነው. በዚህ ጊዜ ለቫይረሶች ቫይታሚን ሜነርስ ውስጣዊ ምግቦችን መውሰድ እና ይህንን ቫይታሚን (ቂጣ, ስፒናች, ስጋ, ዘንዶ የአሳማ ሥጋ, ጉበት, የወተት ምርቶች) የያዘ ምግብ ይቀምጣል. ቫይታሚን ቢን የሚያካትቱ መድኃኒቶች መውሰድ በእርግዝና ወቅት, አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ብቻ ሳይሆን ከመውለጃውም ሆነ ከሚመገበው ጊዜ አስቀድሞም ይመረጣል.

በአለርጂ ወይም በተረጋጋ የደም ግፊት ላይ በሚሰጉ ሴቶች ላይ ቫይታሚኖች ወይም ዕጽዋት መወሰድ በጥንቃቄ መወሰድ እንዳለበት ልብ ይበሉ. በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ሴት ካላቸው የሴት ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው. የትኛው የአካል ህመምተኞች ነፍሰጡር መሆን እንደሚችሉ የሚወስን ስፔሻሊስት ነው, የሚገባውን የመታከሚያ መጠን እና የታወቀበትን ጊዜ ይወስናል.

ሆሚዮፓቲ እና አረምፓፕ ፕራይም - ለፀጉር ሴቶችን መለስተኛ መድሃኒቶች

በእርግዝና ወቅት ከሚገኙት መድሃኒቶች ሁሉ እጅግ አስተማማኝ የሆኑት መድሃኒቶች. እነዚህ ዝቅተኛ መድሃኒቶች ቢኖሩም በልዩ ባለሙያ ሐኪም ብቻ መታዘዝ አለባቸው. ተፅዕኖውን ለማግኝት ረጅም እና መደበኛ የሆስፒታሊዊ መድሃት መውሰድ ያስፈልገዎታል.

ኦሮሞፕፔፒ (የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይቶች ውጤት) መረጋጋት ይኖረዋል. የሎሚ, የፒን መርፌ እና የአበባው መዓዛ ለፀጉር ሴቶች ምቾት ናቸው. ዋና ዋና ዘይቶች ወደ የመተንፈሻ አካላት በቀላሉ ወደ የመተንፈሻ አካላት ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ ያድርጉ, ቀስ ብለው ይለፉ እና በሰውነት አእምሯዊ ተግባራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በሚያሳዝን ሁኔታ ለዓረቴፓርፒ አመላካች አለርጂ አለርጂ, ብሮን ማከንስ እና በአርትራይድ ግፊት ያሉ ችግሮች. ነገር ግን በተገቢው አተገባበር ውስጥ ሆሚዮፕቲ እና ኦሮማቴፕ ፕሪምፕስ ሱስ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አያመጣም.

ነፍሰ ጡር ሴቶች በተዋጣለት መንገድ ተስቦ ቀዝቃዛ መጠጣት ይችላሉ? በእርግዝና ወቅት የኬሚካል ተውሳኮች (ፀሐይ መለዋጫዎች እና ባርባይቱሬት) የተከለከለ ነው, በልጁ የነርቭ ሥርዓት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. እነዚህን መድሃኒቶች በተለይ በከፍተኛ ዶክተሮች ላይ ብቻ በዶክተሮች ሊታዘዙ ይችላሉ.