በእርግዝና ወቅት የፍራፍሬ ሽልቆች ጥቅም
በመጀመሪያ ይህ አስደናቂ እፅዋት የፈውስ ባህሪያት ምን ምን እንደሆነ ይወቁ. ለዚህም ነው የፍራፍሬ ቅጠሎች ዋጋቸው የተገመተው.
- የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት ሰውነትን ለማጠናከር እና ከጉንፋን ለመከላከል ይረዳል እና ከሁሉም በላይ የእራሱን የሰውነት መከላከያ ለወደፊት እናቶች አስፈላጊ ነው.
- የደም ማነስን ለመከላከል የሚረዳ የብረት እጥረት
- የፀረ-ርሽታይትና የቆዳ መከላከያ ውጤቶች ተክሎች መድሃኒቶችን ለመውሰድ በሚፈልጉበት ወቅት በተለይ ለፀጉር ሴቶች በተለይም ለጉዳት የሚዳርጉ አጣዳፊ ሕመሞችን ለመውሰድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
- የፍራፍሬ ዛፎች ለጉልበት ለመዘጋጀት ሰውነት ይረዳሉ.
ወደፊት በሚመጡት እናቶች በጣም የሚወደዱት የመጨረሻው ባሕርይ ነው. ቅጠሎችን ለሚይዙ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና የተወለዱበት ዘንዶዎች ዘና ይላሉ. ይህ የጉልበት ሥራ መጨመርንና ፍሰታቸውን ያፋጥናል. በተጨማሪም የሴቷን ብልት መጨመር ያመጣል, ይህም ለሴትየዋ ለሴቶች በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ሴቷን ከርኩሰት ለመከላከል ይረዳታል. ሴቶች በእርግዝና ወቅት አዘውትረው የፍራፍሬ ተቆርቆሾችን የሚጠጡ ሴቶች በእንደዚህ ዓይነት ደረጃ ላይ መድረስ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ እነዚህ የዝርያው ንብረቶች በተለመደው ቀን ሳይወልዱ በወሰዱት ግን ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ቅድመ ጥንቃቄዎች
የአንድ ተክል እንዲህ ዓይነት ባህሪያት እያንዳንዱን የወደፊት እናት ትኩረት ለመሳብ ግልጽ ነው. ነገር ግን አንድ ፈሳሽ መጠጣት ውስን ነው ብሎ ማስታወስ ጠቃሚ ነው.
የማህጸን ጫጩት ለስላሳ እንክብካቤ ለማድረግ የሚረዱ ቅጠሎች በመሆናቸው እስከ 36-37 ሳምንታት የእርግዝና መወሰድ እንዲወስዱ አይመከርም. አለበለዚያ, ልጅ መውለድ አስቀድሞ አደጋ ሊደርስ ይችላል.
ሆኖም ግን ከጊዜ በኋላ በእርግዝና ወቅት እንኳ የሮቤሪ ፍሬዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ሃኪምን ማማከር የተሻለ ነው. በአንድ ጉዳይ ላይ መጠቀም ቢጀምር ወይም ትንሽ መጠበቅ እንዳለበት ይነግረዋል.
አንድ ቆሻሻ ማዘጋጀት የሚቻለው እንዴት ነው?
ቅጠሎች ሲሆኑ በፀደይ እና በጋ መጀመሪያ ላይ ቅጠሎችን መሰብሰብ ምርጥ ነው. በዚህ ጊዜ ከፍተኛው ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች መጠን. የፍራፍሬ መጥለቅያ ምንም አይነት ችግር የለውም, ዋናው ነገር ስብሰባው ከከተማው ውጭ ከሚወጣው ጋዝ ሩቅ ነው.
ወረቀቱ በደንብ ደረቅ እና መክተፍ አለበት. አንድ ፈሳሽ መጠጥ ለማዘጋጀት 1 ስስፕር መሆን አለበት. ጥሬ እቃዎች ለሞቁ ውሃ ብርሀን ይሰጣሉ. ለስላሳ መጠጥ ውኃ ለማይወስድ ይህ ንጥረ ነገር ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ስለሚጥል ጥቅም ላይ አይውልም. ከዚያ የሚወጣው ብስጭት ለ 10 ደቂቃ ያህል በደም ውስጥ ይጣላል, ከዚያም ያጣሩ. መጠጡን መጠጣት ትንሽ ቀዝቃዛ, በቀን 1 ኩባያ ይጀምሩ.
ከመውለድዎ በፊት እርጉዝ የበዛበት የፍራፍሬ ቅጠሎች በመብላት ይበላሉ, ከዚያም ውጤታቸው ሊሰማዎት ይችላል. አንድ ጽዋ ብቻ ከጠጣችሁ በኋላ የሚታይን ውጤት አይጠብቁ.
አንዲት ሴት ብዙ ቅጠሎችን ካከማች ከወለዱ በኋላ ለእሷ ጠቃሚ እንደሚሆኑ ማወቅ አለባት. መጠጡ የሚጣለው ወጣት ሴት እናቶች ደግሞ እርግዝናን ለመቆጣጠር ይረዳሉ.