አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝናቸው መጨረሻ ላይ ምን ችግሮች እና አካላት ሊያጋጥማቸው ይችላል?
እንደሚታወቀው በእርግዝና መጨረሻ ማብቂያ ላይ የሆድ መቆረጥ (የሰውነት አካል) አቀማመጥ, የጭንቅላቱ መግቢያ ወደ ትንሹ የብስኩት ክፍል ውስጥ ይቀየራል. በተመሳሳይም ነፍሰ ጡር ሴት ቀጭን እፎይታ ያሰማል: ለመተንፈስ ቀላል ሆኗል, እሮጥማው ይጠፋል. ይሁን እንጂ ዝቅተኛው ልጅ በአነስተኛ የሆድ ክፍል እና በአባቱ ዝቅተኛ ሶስተኛ አካል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. የምግብ መፍጫ እና አጣባቂ ስርዓቶች ይገኛሉ. በዚህ ረገድ ልዩ ትኩረት ወደ እርግዝና የመጨረሻው የእርግዝና መፅሐፍ መከፈል አለበት-ከአመጋገብ ጀምሮ የሲሚንቶ ምርትን (ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, የዱቄት ምርቶች, ወዘተ) የሚጨመሩትን ሸቀጣ ሸቀጦች, ምርኮዎች, ወዘተ ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው. በእርግዝና የመጨረሻ ወሩ ብዙውን ጊዜ የማጥወልወል መታየት ይጀምራል, ይህም ከላይ በተጠቀሰው ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
ስለ ሴት ጤና ሁኔታ ጠቅለል አድርገን ከተነጋገርን, የወደፊት እናቶች በወለዱ የመጨረሻ ወር ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል. ትልቅ ማህሌተኛ ቢሆኑም ህይወት አኗኗር መከተሌን አሌቆሙም; ከዚህ በፉት የተከለከሇውን ነገር ያስታውሳለ. ስለዚህ, ባለፈው ወር የእርግዝና ወቅት የወሲብ ግንኙነት መከልከል አይሆንም, እና ዶክተሮች ከ 38-39 ሳምንታት ለመቋቋም አጥብቀው ይመክሩ. አንዳንድ ሴቶች በሚያፈቅሯቸው የመጨረሻ የእርግዝና ወቅት ምን ያህል የእርካታ ስሜት እንደሚሰማቸው ስለሚሰማቸው ብቻ ነው ከዚያ በፊት ሁሉም አስተሳሰቦች ስለ ህጻኑ ምንም ዓይነት ጉዳት እንዳይደርስባቸው ነበር. ይሁን እንጂ በተደጋጋሚ የግብረ ሥጋ ግንኙነቶች የጉልበት ሥራ እንዲጀምር የሚያደርጉት እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
ወደፊት ለሚመጣው ልጅ ሁሉ ለረጅም ጊዜ የሚያጋጥሟቸውን ችግሮች እና ችግሮች በተመለከተ ከሚከተሉት ውስጥ መታዘብ አለበት.
- እንቅልፍ መነሾ;
- እብጠባ
- የምግብ መፍጨት ሂደቱ መዛባት.
ስለዚህ በእንቅልፍ የመጨረሻ ወራት የእንቅልፍ ማጣት, እብጠት እና እብጠት በእርግዝና ምክንያት የሚፈጠሩ በጣም የተለመዱ ክስተቶች ናቸው. የመጀመሪያዎ ውጤት የሚመጣው የጨቅላ ስሜታዊ ውጥረት ውጤት ነው, ይህም የወደፊቱ እናት በሚመጣው ልምምድ ምክንያት የሚከሰት ነው, ነገር ግን ያስብልሃል, ከላይ የተጠቀሰውን የአመጋገብ ስርዓት አለመከተል ነው.
የሽማሬን ሁኔታ ከተገጠመላቸው ዶክተሩ ሴትዮዋን ወደ አንድ የመጠጥ ባህሪ ያስገባል: ከአንድ ሊትር ፈሳሽ አይበልጥም.
ባለፈው ወር በእርግዝና ወራት ልጅዎ ምን ያክል ያገኛል?
ለውጦቹ ግን የአካል ክፍሎችን እና ስርዓቶችን አሠራር ለማሻሻል ያተኮሩ ናቸው. የአየር ማመላለሻው በሚዘጋጅበት ጊዜ የመተንፈሻ አካልን ያመጣል. የነርቭ እንቅስቃሴ ነቅቷል. ፍየሉ ለመወለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው. በነገራችን ላይ ከ 37 ኛው ሳምንት ጀምሮ እርግዝናን የማያልቁ በመሆኑ በዚህ ወቅት ህፃን መወለድ ጤናማ ነው.