በተወሰኑ ዓመታት ብዙ ሰዎች እጃቸውን ተረከዙ ይሰጋሉ, ይህም ደስ የማይል እና ህመም ያስከትላል. በእግር, በመጓዝ ጊዜ, በጎርፍጣሽ እብሪት በመውጣቱ እና በጣም መሳቅ የሌለበት ይመስላል. እንዲህ ዓይነቱ ችግር ደካማ ጥራት ያላቸው, ጠባብ እና የማይመች ጫማዎች ብቻ ሳይሆን በሰው አካል ውስጥ ከተለያዩ ድክመቶች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ችግር ነው.
ልቦቹ ጥሩ ናቸው, ምን ማለት ነው?
የዚህች እግር መንቆር ለምን እንደተከሰተ ያለውን ጥያቄ መልስ መስጠት ይህ በአካላችን ውስጥ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦችን የሚያሳይ ነው, ይህም ከ 40 አመት በኋላ በሴቶች ላይ በብዛት ይታያል. ሌላ ችግር እንዲህ ያሉ በሽታዎች ሊያስከትል ይችላል.
- dermatitis;
- የስኳር በሽታ
- የደም ማነስ
- ፈንገሶች;
- hypovitaminosis , ወዘተ.
በሽታውን ለማስወገድ ልዩ ባለሙያተኛ ምክር መጠየቅ ያስፈልግዎታል. ተረከዙ ስንጥቅ ከሆነ ምክንያቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ. ብዙ ጊዜ ይባላሉ:
- የሆርሞን ውድቀት;
- የፓይድመር የመልሶ ማደስ ሂደት ሂደት ፍጥነት ይቀንሳል.
- ሰጭ ልብሶችን ለብሰው;
- ትክክል ያልሆነ ወይም ያልተሟላ የንጽህና ንጽሕና.
ተረከሶቹ ምን ይደረጋል?
ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነት የተረጋጋ ሁኔታ ያጋጠማቸው ሰዎች እግርን በሚቆረጡበት መንገድ ላይ የሚከሰተውን እንቆቅልሽ ለማወቅ ፍላጎት አላቸው. ይህ ችግር በአብዛኛው ነፃ የሕክምና ጥናት ነው, በሰውነት ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ልዩነት (ኢንኪሮኒን, ቆዳ, ሜታቢክ, የሰውነት መከላከያ). ስለዚህ በሽታው መወገድ የሚጀምረው ስፔሻሊስቶችን በሚጎበኝበት ጊዜ, ሰውነትን በተሟላ ምርመራ, አስፈላጊ ምርመራዎችን በማቅረብ ነው.
- የግሉኮስ መቻቻል ፈተና;
- ከአንጂዎች የተወሰዱ ሕዋሳት አጉሊ መነጽር;
- ባዮኬሚካል እና ክሊኒካል የደም ምርመራ
- የእግሮቹ መርከቦች (ፔፕለር) የሚያሳይ
በምርመራዎቹ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ, በሽታውን ለማምረት አጠቃላይ የአጠቃላይ ሕክምናን መከታተል ያስፈልግዎታል. ችግሩ ለሌሎች ምክንያቶች ከተነሳ, ተረከዙ ላይ ተረከዙ ላይ ያሉት በራሪ ወረቀቶች ወይም በራሳቸው ቤት ውስጥ ለማስወገድ ሊሞከሩ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ ይህንን ይጠቀሙ:
- የተለያዩ የአትክልት ዘይቶችና እንዝቦች በላያቸው ላይ;
- የተመጣጠነ ጥብስ ወይም ፈሳሽ;
- ቅልቅል ቅባቶች ወይም ፀጉር.
ተረከዙ ተረከዝ - በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
ታካሚዎች ለጥያቄው ፍላጎት ያሳዩ, ተረከዙ ቢቀጥል, በቤት ውስጥ ምን ማድረግ ይጠበቅብኛል? መጀመሪያ ላይ የሚከተሉትን መሞከር አለብዎት:
- አመጋገብን እና አመጋገብን ለማስተካከል;
- የባህር ማርትን, አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ፍራፍሬዎችን እና የወተት ምርቶችን ይመገቡ.
- ቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን መጀመር
በእግሮቹ ላይ ያሉት ጥንብሮች ጥልቀት ካላቸው, ከህክምና ከፍተኛ ጥበቃ (BF6) ጋር ማጣበቅ ይችላሉ. ይህ ምርት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው, በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች እና በታወቁ መድሃኒቶች አይሸጡም. እግርዎን ይታጠቡ, እርጥብ እና ጥቂት ችግርን ወደ ችግሩ አካባቢዎች ይተግብሩ እና ከዚያ 5 ደቂቃዎች ይጠብቁ. መድሃኒቱ የጠቆሩን ጠርዝ አንድ ላይ በማያያዝ በፍጥነት ይጠጋሉ.
ቅባት ከተረጨው ተረከዝ ላይ
ይህ ችግር ካጋጠምዎ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ልዩ በሆነ መንገድ እግርዎን ማራቅ ያስፈልግዎታል, ይህም ሙሉ በሙሉ እስኪሻገር ድረስ ውስብስብ በሆነ መንገድ ውስጥ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ጥያቄውን ለመጠየቅ-ምንጣፉን ከግል ፍንጣቶች ጋር ተስማሚ ያደርግልዎታል, የማሸነፍ መጠንን, የነዋሪውን ግለሰባዊ ባህሪያት, ለአለርጂዎች እና ለግል ምርጫዎ እምችነት መገምገም አስፈላጊ ነው.
መድሃኒቱ ሙሉ በሙሉ እስኪወድቅ ድረስ በእግር እግር ላይ ቀጭን ንብርብቱ ላይ ከመተኛቱ በፊት በመተንፈሻ ማሻገሪያ እንቅስቃሴዎች ላይ መዋል አለበት. የሚከተሉት የጣቢያን ችግሮች ችግርን ለመቆጣጠር ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ.
- ባላሜድ - በጊሊሰንት, ፕሮፕሮታሚን B5 እና በሎቲክ አሲድ ላይ የተመሠረተ ነው.
- ራቴቭቴ - በውስጡ የሚያመርተው ሰም እና ቫይታሚኖች A, D2, ኤ. ይካተታል. ወኪሉ የቆዳውን እድሳት ያፋጥናል እና እብጠትን ያስቃል.
- ላሚልል የመፈወስ እና የማገገም ባህሪያት ያለው መድሃኒት ነው.
ተረከዙ ላይ ከጭቃዎች ክሬም
በመጀመሪያ ደረጃዎች ጭምብል እና የእግር ሸምበርን ተረከዙን ተረከዙን መጠቀም አስፈላጊ ነው. እነዚህ ገንዘቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የደከመባቸው አካባቢዎች ዝርያዎች;
- የችግር ክልሎችን መልሶ ማቋቋም;
- እግሬትን ቆንጥጦ ከመደርቅ እና ከእርግመቱ መከላከል.
ከተሰነጣጠቡ የተሸፈኑ ክሬኖች የተለያየ ቅርጽ, ስብስብ እና አመላካች ሊኖራቸው ይችላል. በጣም የታወቁ መንገዶች-
- ክሬም "የአመጋገብና መልሶ ማገገሚያ"
- ከሼል (Schole) በተሰነጣጠለው ሸምባል ላይ ክሬም መመለስ;
- ከሆም ሀኪም የተቆረጡ እግሮች አስመስለው ክታ.
ቫይታሚኖች ተረከዙን ተረከበው
ተረከዙ ሲቆረጥ በአካል ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት አለመኖር ያስቡ. አካሄዳቸውን አዘጋጁና ሐኪም ሾመ. ጥረቱ ዚንክ, ብረት, ካልሲየም, ኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች እና የመሳሰሉትን ማካተት አለበት. እነዚህን መድሃኒቶች ለይተው ማወቅ ይችላሉ:
- Biovital;
- Aventit;
- ሱፐርዲን;
- ቬትናም ውበት.
የአከርካሪ ተረቶች መድሃኒቱ ተረከዙ ላይ
ሽፋኖቹ ተረከዙን እንዴት እንደሚፈስ ፍላጎት ካሳዩ, የእግርን ቆዳ ለማብቀል, ለመከላከል እና ጡንቻዎች ለማሟላት እራስዎን ማዘጋጀት ይችላሉ. በእግሮቹ ላይ ያለውን መፍትሄ ይተክላሉ እንዲሁም ከፕላስቲክ እና ከፕላስቲክ (ሰርጥ) ጋር አብረቅሩት. ሽፋኑን ካስወገዱ በኋላ, ችግር ያለበት ቦታ ላይ አንድ ነጭ ምርት ይተግብሩ. የሚከተሉትን folk የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሞክሩ
- 2 የሽንኩር አምፖሎችን ወስደህ በጋዜጣው ውስጥ አዙር, አንድ የሻይ ማንኪያ ሶላትን ጨምር. እግርዎን ይለፉና የተዘጋጁትን ጥፍር እግርዎን ይተገብራሉ.
- 2 ትንንሽ ፖምዎች ቁረጡ, 200 ml ወተት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ሶላትን ይጨምሩ. ጭማቂው እስኪቀላቀል ድረስ ቀዝቃዛና ቀዝቃዛ እስኪሆን ድረስ በእሳት ላይ ቅልቅል ይለውጡ. ከዛ በኋላ በችግር ዙሪያ ያሉትን ነገሮች ሁሉ ወደ ችግር አካባቢዎች ይተግብሩ እና ለአንድ ሰዓት ተኩል ይተዉት.
- በጥሩ እርሳስ ላይ 3 ጥራጥሬዎችን በፋሻ ወይም በጨርቅ ቆርጠው እንዲሁም ለ 2 ሰዓቶች ከቀዳዳዎች ጋር ያያይዙ.
- እንክብሎችን ለመሥራት ጥቂት ቅርጻ ቅርጾችን ለመለየት የሚረዳ ጥቂት የአልየም ተክሎች. ከዚያ በኋላ በጋዝ ላይ ይዛው እና በእግር እግር አካባቢ ችግር ላይ እንዲሰምጥ, ሌሊቱን ጨርቅ ይተው.
- እጆቹን በውኃ ውስጥ መቀልበስ, ከዚያም በእቅፋቸው የሚዘራ የአበባ ዘይት ውስጥ መጨመር በሚያስፈልጋቸው ጥጥሮች ላይ ነጣ.
ከጭቃዎች ተረከዙን ይከላከላሉ
ሽፋኖቹ ተረከዙ ሲነሱ, ህክምናው በጣም ውጤታማ በሆኑ ዕለታዊ ትሪዎች ሊጠናከር ይችላል. በሽታው እስኪያልቅ ድረስ ይህን ሂደት በተቻለ መጠን ለረዥም ጊዜ መዋል አስፈላጊ ነው. ለእነዚህ መድሃኒቶች በመድሃኒት ቤት (ለምሳሌ, ዕፅዋትን መሰብሰብ) መግዛት ወይም እራስዎን ማብሰል ይችላሉ.
የተደለደሉትን እግር መፈወስ ስለሚቻልበት መንገድ መልስ ሲሰጥ, ስለ አንድ ተወዳጅ ምግብ አዘገጃጀት ሊለው ይችላል.
- በንፋስ ውኃ ውስጥ, አንድ ጥብስ ጥራጥሬ ያሽጉ. እግርዎን ለግማሽ ሰዓት ይቅሰሙ.
- የጨው ጨው ከሶዳ ጋር ይቀላቀላል, ከ 10: 1 ጋር በማቀላቀል, ድብልቅን ውሃ ይስጡት እና ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይቀላቅሉ. ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ መያዝዎን ያቁሙ.
- የሊንዶን አበባዎች አንድ ሳንቲም, 200 ሚሊር ደረቅ ወይን ጨምሩ, ከዚያም በብርድ ውሃ ውስጥ ይቅሉት እና በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይጨምሩ. እግርን ለ 10 ደቂቃዎች እዘዝን በመቀነስ በፎር መታጠቢያን እና በደንብ ጨርቅ መታጠብ. ከዚያ እግሮቹን ወደ ገላውን ይመልሱ, ከ 3 እስከ 5 ጊዜ ይደረጋሉ.