እስከዛሬ ድረስ, ማጨስን ለማጥፋት ብዙ ዘዴዎች ተፈጥረዋል - በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጉዳት የሚያደርስ ሱስ ነው. ማጨስን ለማቆም የኒኮቲን ምትክዎችን, ትንባሆ ማጨስን የሚያመጡ የተለያዩ መድሐኒቶችን እና የመርዛማትን የሰውነት አካል, ሂደትን, አጻጻፍ, ወዘተ. አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ዘዴዎች በፍጥነት ይደግፋሉ. ሌሎች ደግሞ ለአጭር ጊዜ ማጨሱን ያቆማሉ, ከዚያም እንደገና ወደ መጥፎ ልማድ ይመለሳሉ, ሦስተኛው ደግሞ ማጨስን ለማቆም ተስማሚ መንገድ ማግኘት አይችልም.
በቅርቡ ደግሞ ማጨስን ለማቆም የወሰዱትን ለመርዳት ከሚያስችሉት መንገዶች መካከል አዲስ ሲገለጥ - ማጨስን በጆሮ ውስጥ በማግኘቱ. ማጨስ ማጤን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ, እና እነርሱን ለመርዳት እንረዳን, ተጨማሪ እንነጋገራለን.
የፀረ-ማጨሻ ማግኔቶች የሜዲቱ ዋና አካል ናቸው
ማጨስን የሚያመርት የጆሮ መረጣዎች ሁለት ዓይነት ባዮሜትስቶች አሉት. የእነሱ ድርጊት መርህ ማጨስ ለመፈለግ ሀላፊነት ባላቸው ባዮሎጂካል አንገብጋቢዎች ላይ ተፅዕኖ ማሳደሩ ነው.
ይህ ዘዴ የአኩፓንቸር ሕክምናን መሰረት በማድረግ የሰው ልጅን ጆሮ የሚይዝ ሲሆን ፅንሱ በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ ሲፈጠር እና በእንቁላጣው የፊት ክፍል ላይ ስለሚኖረው ተጽእኖ ሁሉ የሰውነት ውስጣዊ ውስጣዊ አሠራሮችን የሚጎዳ ነው.
ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጡንቻ ቆዳን ለይቶ መጠጣት ማጨስ ማጨስ, ትንባሆ ማጨስ እና የመሳሰሉት ናቸው. እና ከዚህ ሱስ ለመላቀቅ ይረዳል. በአኩፓንቸር ውስጥ ሲጋራ ከማድረግ ይልቅ በተፈጥሯዊ መርፌዎች ምትክ ማግኔቶች እንደ ማነቃቂያ ተግባር እንዲጠቀሙ ይበረታታሉ, ይህ ደግሞ በአንጎል ውስጥ የተወሰኑ ጉባቶችን እንዲነቃ ያደርጋል.
ከማጨስ ጋር በሚገናኙ ጆሮዎች ላይ ያሉ ማግኔቶች - ለመጠቀም መመሪያ
ማጨስ ለማቆም ማኮግኮቶች በቀን ከ 2 እስከ 4 ሰዓታት እንዲጠቀሙ ይመከራል. ብዙ ሰዎች ማለዳ ከ 1 እስከ 2 ሰዓት ጠዋት እና ከቀኑ ልክ ወይም ከመተኛት ጋር እንደሚመሳሰሉ ይመርጣሉ.
ማግኔቶች ዲያሜትር ዲያሜትሮች አሉ. ትንሹ ማግኔት በጆሮው ፊት ላይ, እንዲሁም በትልቁ በጀርባው ላይ እንዲቀመጥ ተደርጎ የተዘጋጀ ነው. በጋራ መሳብ ምክንያት, ማግኔቶች ከጆሮው ጋር በጥብቅ ይያያዛሉ.
መግነጢቹን ወደ ጆሮው የመጠገን ቅደም ተከተል እንደሚከተለው ነው
- እጅን በደንብ ይታጠቡ እና ያድርቁ.
- ለመግገሚያው በተሰጠው መመሪያ ላይ እንደተገለጸው በመስታወት ፊት ለፊት ሆነው መግጠሚያው ላይ በቀኝ ጆሮው (በግራ እጅ ለተቀረው - በግራ በኩል) ያስቀምጡ.
- የመግሪኮች ከተጣቀፉ በኋላ የስሜት ህዋሳት ከተነሱ ካስቸገረን ለማስታገስ በማዕከሉ ውስጥ ትንሽ ቦታ መቀየር ይችላሉ. እንደ አማራጭ ማግኔቶች ወደ እነዚህ ተለዋጭ ዞኖች ወደ ሌላው ጆሮ ወይም እስከ ጊዜ ድረስ ማስወጣት ይችላሉ.
መግነ-ቁሳቁሶች በማይለጉበት ጊዜ ነገር ግን እንደ ማጨስ ወይም እንደ ጭንቀት, ፍርሃት, ወዘተ የመሳሰሉ አሉታዊ ስሜቶች ስሜት በሚሰማዎ ጊዜ ውስጥ በ 30 ቀናት ውስጥ ከ 30 እስከ 60 ሰከንዶች ውስጥ በንቃትዎ ውስጥ ንቁውን ዞን ማድነቅ ይችላሉ.
ከማጨስ ጀምሮ ማግኔቶች ከ 6 እስከ 7 ቀናት ሊጠቀሙባቸው ይገባል, በዚህ ወቅት እንደ ሲጋራ ማጨስን መቀጠል ወይም የሲጋራዎች ቁጥር ማጨስ መቀነስ, ወይም ማጨስን ሙሉ በሙሉ መቀነስ. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ማጠናከሪያ በሰባተኛው ቀን መጨረሻ ማጨስ አስፈላጊ ነው
ከማጨስ ማግኔቶች - ተቃራኒ ምልክቶች
- እርግዝና;
- የልብና የደም መፍቻ መድሃኒቶችን እና ሌሎች ኤሌክትሮሜዲክ መሳሪያዎችን ያጸደቁ ናቸው.
በኢንቴርኔት ውስጥ ስለ ማጨሻዎች አጠቃቀም በተመለከተ ግምገማዎችን በመገምገም አብዛኛው የዚህ መሳርያ መሳሪያ ያግዛል - የማጨስ ህልውና ቀስ በቀስ ይቀንሳል እና ከአንድ ወር በኋላ ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል.