ጡት በማጥባት የበረዶ ክሬም

እያንዳንዱ የሚያጠባ እናት የምግብ ፍላጎቷ ላይ ህፃኑ ጤናማ ተፅእኖ እንዳለው እንደሚረዳ ይገነዘባል. ስለሆነም, ሴቶች በመጋለጡ ወቅት ዝርዝርዎቻቸውን ለማፅደቅ በኃላፊነት እየጠየቁ ነው. በጡት ማጥባት ወቅት አንዳንድ ምግቦች መውሰድ እንደማይችሉ ይታወቃል. ነገር ግን እናቶች እናቶች ጥርጣሬዎች እና ጥያቄዎች አሉ. በተቃራኒው ሰአት, አንዲት ሴት አይስክሬም ለእርግዝና መኖሩን ማሰብ ይችላል. በበጋው ወቅት እንዲህ ባለው ተወዳጅነት ለመመካት በጣም እፈልጋለሁ. ስለዚህ ስለንደዚህ አይነት ምርቶች ባህሪያት እና ገፅታዎች አንዳንድ መረጃዎችን መረዳት አስፈላጊ ነው.

ጡት በማጥባት እርቃን ወይም የበረዶ ክሬዲት ላይ ጉዳት ወይም ጉዳት

ይህ ጥርስ ወተት እና ስኳር ያካትታል. እንዲሁም እንደ አይስ ክሬም ዓይነት, ፍራፍሬን, የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን, ጣፋጭ ጣዕም ያላቸውን ጣዕም ይጨምራል. እነዚህ ምርቶች ለህፃኑ ጤና አደገኛ አያደርጉም. ነገር ግን የዘመናዊ አይስክሬም ቅንብር ቆሻሻን ያካትታል. አምራቾች የተለያዩ ተባይዎችን, ተክሎችን, ኬሚካሎችን ይጠቀማሉ. ለዚህም ነው ገና ልጅ በሚወልዱበት ወቅት አይስክሬም መብላት እንደማይችሉ ሀሳብ አለ. ከሁሉም በላይ በዚህ ወሳኝ ወቅት ላይ የምትኖር አንዲት ሴት ጎጂ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ባልተከተመችበት ጊዜ ጤናማ ምግብ ትመገባለች.

ግን ይህን ጣፋጭ በቤት ውስጥ ለመፍጠር የተለያዩ መንገዶች አሉ. በዚህ ጊዜ ለእናቲቱ እና ለህፃኑ ሙሉ ደህና የሆነ እቃ ማዘጋጀት ይቻላል. በጣም አስፈላጊ የሆነው ይህ ጣፋጭ ጣፋጭነት ብቻ ሳይሆን በጣም ገንቢ ነው. የካራፓሱ የእርሻውን ንጥረ ነገር በእናቱ ወተት በኩል ይቀበላል. ከሁሉም በላይ ይህ ጣፋጭ አሚኖ አሲድ እና ስብን ይይዛል, እናም ይህ ለጤናማ ቀውስ የተለመደው እድገት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም በቤት ውስጥ የሚሰበረው አይስክሬም ለብዙ ወጣት እናቶች ጠቃሚ ሆኖ የወተት መጠን ይጨምራል.

ስለዚህ አንዲት ሴት በአስደሳች አይስ ክሬን ለመብላት ከፈለገ, እራስዎ ልታደርጉት ይገባል. ይህ አስቸጋሪ አይደለም እና ማንም ሰው ማድረግ ይችላል. በይነመረብ ላይ ብዙ ዝርዝር የምግብ አሰራሮችን በመጠቀም ዝርዝር ማብራሪያ ያገኛሉ. ጥቂት የምግብ ዓይነቶች እና መቀላቀል ያስፈልጋል. እንዲሁም ልዩ አይስ ክሬም ማምረቻም መጠቀም ይችላሉ. አለርጂዎችን ሊያስከትሉ በሚችሉ የምግብ አዘገጃጀት ዕቃዎች ላይ መጨመር አይሻልም, ለምሳሌ, ቸኮሌት. እራስዎን እና የፍራፍሬ በረዶዎን ማዘጋጀት ይችላሉ. በሙቀቱ ውስጥ ቀዝቃዛ የሚሆን የሚጥል ተፈጥሯዊ ምርት ነው.

ጡት በማጥባት ወቅት የበረዶ ክሬን አጠቃቀም ባህሪያት

ጣፋጭነት ከተፈጥሯዊ ምርቶች ተለይቶ ቢታይም, ለነርሷ እናት ጎጂ አይደለም, አሁንም በጥቅም ላይ መዋል አለበት. አንዳንድ ምክሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው:

እናትየው የልጁን ሁኔታ በቅርበት መከታተል አለበት. በሆድ ቁርጠት ላይ ቧንቧ የሚመስለው ቁስል ትኩሳት መታየት አለበት. በማይታዩ ምልክቶች ምክንያት እርጥበት ማቆም ይኖርብዎታል. በምናሌዎ ውስጥ አንድ አይነት ምርትን ከትናንሽ ክፍልች ይከተላል.

በቤት ውስጥ የተሰራ የጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት አማራጩ ካልተደረገ እና ቀዝቃዛ እቃ ለመብላት ከፈለጉ የሚከተለውን መረጃ ማሰብ አለብዎት. ጡት በማጥባት ጊዜ አይስክሬም ለመግዛት መሞከር ይችላሉ, ነገርግን ለረጅም ጊዜ ገበያ ላይ ሲቀመጡ የቆዩትን አምራቾች መምረጥ ያስፈልግዎታል, የራሳቸውን መልካም ስም ያረጋገጡ እና በሚገባ የተረጋገጡላቸው. በሚገዙበት ጊዜ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ማየቱ አስፈላጊ ነው. ያለምንም ጣፋጭ ጣጣ ጥሬ ገንጉል በመምረጥ ምርጫዎን ማቆም ይሻላል.