እያንዳንዳችን በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም ፍላጎቶች ይኖረናል. ምክንያቱም አንድ ሰው ሲወለድ አንድ ነገር ለሆነ ነገር, ለተወሰኑ ተግባራት, ወዘተ ... ወ.ዘ.ተ. ምንም ነገር ሊወስድብዎ የሚችል ባይመስልም, በጣም ጥፋተኛ ነዎት. በጣም ጠቃሚ ትምህርት እስካላገኙ ድረስ, ስለዚህ ለምን የእንቅስቃሴ ፍላጎት ለምን እንደሚያስፈልግ ለማወቅ እንሞክራለን.
የአንድ ሰው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ?
ታዋቂው ጸሐፊ እንዳሉት እና በከፊል ፈላስፋው ፍሬደሪክ ቤጌደር, ሁሉም ሰው የእንቅስቃሴ ፍላጎት ይኖርበታል. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት, የሥነ ህክምና ባለሙያዎች በሁሉም ሰው ሕይወት ውስጥ ተወዳጅ የሆነ የሥራ መስክ ከፍተኛ ሚና የሚጫወቱ ቢሆንም, አብዛኞቹ የሲ አይ ኤስ ሀገሮች ነዋሪዎች ግን ምንም የላቸውም. ከሁሉም በላይ, ህይወታችንን እርስ በርስ የሚጣጣም እና ለማሻሻል ይረዳል.
በተጨማሪም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለአእምሮ ህመም የሚጋለጡ በሽታዎች ይከላከላሉ. ከስራ ጋር የተዛመደ ስራ አይኖረውም, ነገር ግን የእርሶ ስራዎን በሪኬቱ ውስጥ መጥቀስ እንደ ዋና እና የፈጠራ ሰዎች ሊያሳይዎት ይችላል.
በስነ ልቦና ጥናት ግለሰቡን ለማርካት አምስት ዋና ዋና ክፍሎችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-ጤና, ተወዳጅ ንግድ, ልማት, ግንኙነቶች እና ገንዘብ መስጠቱ. በአንድ ነገር ላይ አይጣበቅ. ተጨማሪ ገንዘብ ለማግኘት ተጨማሪ ጊዜዎችን ካጠፉ ከወዳጆቻቸው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ሊያበላሹ ይችላሉ. ለህጻናት ህይወት ብቻ? - ጫጩቶቹ ዘወትር ቤታቸውን ጥለው የሚወዱት በመሆኑ ለወደፊቱ ለጉዳቱ ተጠብቃ ትሆናላችሁ.
ከላይ በተጠቀሱት ሁሉም ክፍሎች እኩል እድል ካገኙ, እንኳን ደስ አለዎት, ደስተኛ ሰው ነዎት.
በሥራ ወይም በግል ሕይወት ውስጥ ያሉ ድክመቶች በአብዛኛው በትርፍ ጊዜዎች የሚካካሱ መሆናቸውን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ዘመናዊው ህይወት የበለጠ ሀብታም እና ማራኪ ነው, ለተጨማሪ እድገትና አዲስ የደስታ ምንጮችን ፍለጋ.
ትክክለኛውን የትርፍ ጊዜ መምረጥ እንዴት?
በተደጋጋሚ የሚቀጥለውን ስእል ማየት ይችላሉ-አንድ ሰው ቤተሰቡን ለመመገብ በየጊዜው ገንዘብ ያገኛል, እናም ለራሱ ጊዜ የለውም. ነገር ግን እያንዳንዳችን እነርሱን ለመፈፀም የሚጠብቁ ተፈጥሮአዊ ችሎታ እና ችሎታዎች አሉን. በሕይወታችን ውስጥ ባጋጠሙን ክስተቶች ሁሉ, ስለእነርሱ አናስብም.
ዘመናዊው ዓለም የሚያቀርበውን ሁሉ ምርጥ ምርጫ ለራስህ መምረጥ አለብህ. ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ በግልጽ ካወቁ, አጽናፈ ሰማይ ለዚህ እድል ይሰጥዎታል. በጣም የተለመዱትን ሙያ አይመርጡ ወይም በአብዛኛው ሰዎች ፍላጎት ላይ ብቻ ያድርጉ.
ልብዎ በፍጥነት የሚያሸንፈውና ነፍስንም ያስደስተዋል. ይህ ፒያኖ መጫወት, የተለያዩ ቋንቋዎችን በተመሳሳይ ጊዜ መጓዝ, ጉዞ, ወዘተ. ውስጣዊ መዋቅር ሊሆን ይችላል.
እንደ የንግድ ስራ የእንቅስቃሴዎች ራስ አገጣጥቅ እና ገቢ ማግኘቱ ጥሩ መንገድ መሆኑን ለመገንዘብ እጅግ የላቀ አይሆንም. ለወደፊቱ ከፍተኛ ፍላጎት ካሳዩ, በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ሰዎችን ማሰልጠን, የራስዎን ኮርሶች ማካሄድ ወይም መርሃግብሮችን መፍጠር ይችላሉ. ስለዚህ, እርስዎ ገንዘብ ያገኛሉ, እናም እምቅዎን በተመሳሳይ ጊዜ ይገንዘቡ. ይህ መንገድ የእራስዎን ችሎታ በማሳየት ረገድ በጣም ታማኝ ነው, ስለዚህም እርስዎ ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ በጥንቃቄ ያስቡ.
የትርፍ ጊዜውን ሁኔታ እንዴት መግለፅ ይቻላል?
አንድ ሰው በትርፍ ጊዜዎቹ ላይ ብዙ ነገሮችን ማውራት ይችላል
- ባጠቃላይ, የንቃት እና ስሜታዊ ሰዎች ፍላጎቶች ከስፖርት ወይም ከአጠቃላይ እንቅስቃሴዎች ጋር የተቆራኙ የስራ እድሎችን ይፈጥራሉ. ይህ በአጠቃላይ ቀላል በሆነ መንገድ ይገለጻል - ኃይልን ለማጠንከር አንድ ቦታ ያስፈልጋቸዋል. ፓርቲዎችን ያዘጋጃሉ, በዳንስ ወይም በከፊል ስፖርት ይሳተፋሉ.
- Egocenters እራሳቸውን ከሚከተሉት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ ያሳያሉ, እነሱም እውቅና ማግኘት በሚችሉባቸው ቦታዎች እንዲታይ የሚያደርጉ ፋሽን እቃዎችን ይወዳሉ.
- ከፍ ወዳሉ እና የተጣበቁ ሰዎች የድሮዎቹ ሳንቲሞች, ማህደሮች, ፖስትካርዶች ወይም ፖስት ካርዶች,
ታሪካዊ ነገሮች, ወዘተ. - ተፈጥሮአዊው ተፈጥሮአዊ ባህርይ / ማራኪ ስራዎች ውስጥ ይገለጣል.
ግን የሚያሳዝነው ብዙ ሰዎች ጊዜያቸውን በማህበራዊ አውታረመረብ ውስጥ , ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም በስልክ ላይ ከሰዎች ጋር ማውራት ነው. በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች አስፈላጊነት ዝቅተኛ ነው.
በመጨረሻም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት, በትርፍ ጊዜ ማሳደድ ወይም የሚወዱትን ሰው በጠቅላላ ሕይወት ላይ የተሳተፉ ሰዎች በስራቸው ውስጥ የበለጠ የተሳካላቸው ናቸው. በተሳካ የተወሰኑ ስኬቶችን ካሳለፉ በኋላ በእንቅስቃሴው ላይ የእድገት እንቅስቃሴዎችን በማስፋት ላይ ይገኛሉ. በተጨማሪም በራሳቸው የመተማመን እና በፍርሀት በቀላሉ ለመቋቋም የሚያስችላቸው ሲሆን ይህም የሚወዱት ሰው በሚወደው የስራ ጊዜ ውስጥ ደስታን በሚያሳድሩት የሆርሞን ደም ውስጥ ሊገለፅ ይችላል.