ለአትሌቶች ሽፋን ቀበቶዎች

በስልጠና ውስጥ የበለጠ የተሳካ ውጤት ለማግኘት ብዙዎቹ ተጨማሪ ተጨማሪ ነገሮችን ይጠቀማሉ. ለአደገኛ አትሌቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ዛሬም ቢሆን በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ተጽእኖዎች ያሉት ኬሚካል እና ተፈጥራዊ ኬሚካሎች, አምራቾቹ በየቀኑ አጻጻፉን ለማሻሻል ይሞክራሉ. የጡንቻ ጥንካሬን ያለ ጡንቻዎች ምንም ውጤት እንዳያስከትል ማወቅ አለብዎት.

ምን ማግኘት ይፈልጋሉ?

መጀመሪያ, ምን አይነት ውጤት ለማግኘት እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና ምርቱን ብቻ ይምረጡ. ስዎች ከተፈጥሯቸው የስፖርት ቅባት ቁሳቁሶችን ለመምረጥ ተመራጭ ነው, ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ይረዳሉ. የስብ ስብስብን በሚመርጡበት ጊዜ ምን መፈለግ እንዳለባቸው ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች:

1. ለማስቀመጥ እና ላለማሳወቅ ታዋቂ ምርቶች የስፖርት ምግብን ለመምረጥ ይሞክሩ.
2. አጣራጮቹን መመልከት እና ጥሩ ውጤቶችን እንዲያገኙ ለሚያገኟቸው ምንጮች ትኩረት መስጠትዎን ያረጋግጡ. በጣም ጥሩ, እዚያ ውስጥ ፋይበር ካገኙ የመመገብ ፍላጎትን ይቀንሰዋል እንዲሁም አዲስ ካሎሪን ያገኛሉ.
3. በበይነመረብ ላይ ቁጭ ብለሽ እና ይህን የስብ ስብስቡ ቀደም ሲል የተጠቀሱትን ሰዎች ግምገማዎችን አግኝ, ብዙ ሰዎች ለወደፊቱ እና ለወደፊቱ ሁሉንም ዝርዝር ግምገማዎች ትተው ይሄዳሉ.

አጠቃላይ መረጃዎች

ለቡድን መዋቢያ የሰውነት ስብራት ብስለቶች በሁለት ይከፈላል:

1. በዚህ ቡድን ውስጥ የሚገኙትን የአመጋገብ ምግቦች ተጨማሪ የሰውነት ሙቀት መጠን እንዲጨምሩ እና የካሎሪው ብዛት ይቀንሳል.
2. በሁለተኛው ምድብ ውስጥ በቀጥታ ቅባትን ማቃጠል የሚጨምር ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች አሉ. እንደዚህ ዓይነቱ ቅባቶች L-carnitine ያካትታሉ.

ሥልጠናውን ከመውጣቱ በፊት የሚወስዱ የእፍስ ማደቢያዎችን ትርጉም ባለው መልኩ ሊያሻሽሉ ስለሚችሉ ከሁለቱም ምድቦች የመመገብ ተጨማሪ ምግብ መጠቀም የተሻለ ነው. አሁን አንድ የስብ ስብሳትን በሚመርጡበት ወቅት ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸውን በርካታ ደንቦች አስብባቸው.

1. የማያቋርጥ የረሃብን ስሜት ለመቀነስ, ሃዲያ ጎርዶኒን ያካተተ ስብ ይቀበርሱ.
2. የኃይል ሃይልን ለማግኘት በቃለ-መጠይቅ ውስጥ ካፌይን, ካራና ወይም synphrine ይፈልጉ.
3. በተጨማሪም አረንጓዴ ሻይ, ጂን ወይም ካሪኒቲን የመሳሰሉ ስብ ድምጾችን ይፈልጉዎታል.
4. ከመተኛቱ በፊት አይጠቀሙ.

ምርጥ የስፖርት ቅባት ቁፋሮዎችን ያካትታል: የጠጣር ዋና, ቴርሞኒክስ, ጋንጋዳ, የእንስሳት መኪኖች, ላፖ 6, Lipo 6X, OxyElite Pro.