የዝይሌቤሪ ፍሬዎች ለሰብአዊ አካል በጣም አስፈላጊ እና ጠቃሚ ለሆኑ ንጥረነገሮች (ንጥረነገሮች) የሚሰጡ ናቸው. እዚህ እና ኤክሮሪቢክ አሲድ, ብረት, ፎስፎረስ, ፖታስየም, ካልሲየም እንዲሁም ከደርዘን በላይ የሆኑ ሌሎች ተክሎች እና ማዕድናት እንኳ. ቫይታሚኖች A, C, P, የጠቅላላው የቢትሚን ቡድን እና እንዲሁም ኦርጋኒክ አሲድ አላቸው. ይህ ሁሉ በመድሃኒት እና በተመጣጣኝ ምግቦች እንዲሁም ለህፅዋት አመጋገብ እንዲሁም ለዕፅዋት ምግቦች መጠቀምን ያጠቃልላል.
ጎልቤሪ ውስጥ ጠቃሚ የፖሊካዊ ጠባዮች
ስለዚህ የዶሮ ፍራፍሬዎች የቅመማ ቅመሞች ጥርጣሬ ያላቸው ጥርጣሬዎች ጥርጣሬ የለባቸውም ነገር ግን በአደገኛ ዕፅዋት ውስጥ የሚገኙት ዶሮዎች ጥሩ ናቸው እናም መድሃኒቶቻቸውን ያጣሉ. ይህ መግለጫ ብዙውን ጊዜ ጥርጣሬን ሊያስከትል ይችላል; ምክንያቱም በተደጋጋሚ በፍራፍሬዎችና የቤላ ቫይታሚኖች እና ቆሻሻ ንጥረ ነገሮች ላይ የሚደረጉ የሕክምና ዓይነቶች ሲቃጠሉ; ውጤቱ ጣፋጭ ጣፋጭ ነው. ስለዚህ ፍራፍሬዎች ቅጠሎች ጠቃሚ የሆኑ ንብረቶችን እንዲጠብቁ የሚረዳቸው መሆኑን መገንዘብ ይሻላል.
እርግጥ ነው, ይህ በአጭር ጊዜ ሙቀት ሕክምና ሊሆን ይችላል.
ጥሬው (ወይም ቅዝቃዜ) ቁርጥ ያለ ደመወዝ ማዘጋጀት ካሰቡ በኋላ ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አይጠፉም እናም አይጠፉም. በቀላሉ ያዘጋጁት የበቆሎ ሸካራቂ በስጋ ማረቢያ ውስጥ ማለፍ ወይም በተቀላጠጠ ማሸት ውስጥ ማለፍ, በኩፍኝ ውስጥ መቀመጥ ያለባቸው እቃዎችን ለመቅመስ እና ለመደባለቅ ጣፋጭ ጨርቅ (ወይንም የተሻለ - ማር) ይጨምሩ. በዚህ ሁኔታ, የዶሮቤሪ ዝርያዎችን የያዘው ቪታሚኖች በሙሉ ይጠበቃሉ.
ከዶረሰየም ሌላ ምን ጠቃሚ ጠቀሜታ ይኖራል? በቤሪ ፍሬ ውስጥ የሚገኙ በርካታ ቁጥር ያላቸው የፖታቲን ዓይነቶች የእርጅና ሂደቱን ይቀንሳል, የመፈወስ አሠራሩን ይቆጣጠራል, ነፃነትን ያሻሽላል.
በ "የሮማን" ማቀዝቀዣ ("ንጉሳዊ") ማዘጋጀት ላይ እንኳን ሳይቀር ቫይታሚን ሴ ሴቲን 80% እና የቫይታሚን ፒ (P) በቫይረሱ እና በሆድ ውስጥ እንዲሁም በደም ሥሮች ሁኔታ ሙሉ ለሙሉ ጥቅም ላይ ይውላል. በተወሰነ ደረጃ ግን ሌሎች ቫይታሚኖች ከድጎቢየም እምቅ መያዛቸውን ይይዛሉ. ለዚህም ነው በፀደይ ወቅት በቪታሚን ረሃብ ጊዜ ጠቃሚ ነው.
ጉዳት እና ተቃራኒዎች
ከዶሩቤሪ ለጨው ዱቄት በማዘጋጀት ላይ
ስኳር የተቀመሙ ሰዎች ይህን ምርት ከመጠን በላይ መዋል አለባቸው, ምክንያቱም ስኳር አለ የሚለው የ "ፈጣን" ካርቦሃይድሬት መኖሩን የሚያመለክት ሲሆን, ይህም ተጨማሪ ምጡን ለመምጣቱ ይረዳናል.
ከፍተኛ የአሲድነት, የአለርጂ እና የስኳር ህመምተኞች የሆኑትን የአባለጉዳይቶች ስቃይ መቀበል በተጨማሪም የጆሮ መቆረጥ ማቆም ጥሩ ነው.