ከመጠን በላይ ክብደት ችግር ከአስቸኳይ ሁኔታ አንጻር ዛሬ ገበያው ሸክሞችን ለመቀነስ የሚረዱ የተለያየ ምርቶችን ያቀርባል. ከእነዚህ መድሃኒቶች አንዱ "አልካር" ነው, በአምራቾች መሰረት, ከመጠን በላይ ጭንቅላትን ለማስወገድ ከመሞከር በተጨማሪ, ከመጠን በላይ የበሽታ መከላከያዎችን ይቋቋማል. ውጤቱን ለማግኘት ክብደትን ለመቀነስ "አልካርን" እንዴት በአግባቡ መውሰድ እንደሚቻል ማወቅ አለብዎ.
ይህ ዓይነቱ መድሐኒት ሜታሊካዊ ሂደትን በአዎንታዊ ተፅእኖ ላይ ያመጣል, የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል , እንዲሁም ተጨማሪ ሥልጠናን የሚያመጣውን የአካላዊ ጭንቀት የመቋቋም እድልን ይጨምራል. በተጨማሪም, የስብ ጥቃቅን ሂደቶች እንዲንቀሳቀሱ ይደረጋል, እንዲሁም ምግብ በተሻለ ሁኔታ ይይዛል. ውጤቶችን ለማስከበር, ምንም ሳይሆኑ ያለማቋረጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው.
ክብደትን ማጣት ለኤልካር እንዴት መውሰድ ይችላል?
የ 1 ኪሎ ግራም ክብደት ለ 30-50 ሚ.ሜ ሊኖረው የሚገባውን የዕፅ ቀን በየቀኑ ይወስናል. በነገራችን ላይ "ኤልክራን" በተቀላቀለ ቅርፅ ላይ ከተጠቀሙበት በ 1 ሣንቲም ውስጥ 1500 ሜጋግራም የያዘ ነው. የሚፈለገው መጠነ-መጠን ለማስላት, የእያንዳንዱን ዕለታዊ ዕጥፍ በአማካይ በየቀኑ መጠን ማባዛት, ከዚያም እሴቱን በ 1500 ይካፈሉ. በመጨረሻም የእያንዳንዱ መድሃኒት ብዛት በወሰነው ጊዜ ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ. ምርቱን በጥቂት ውኃ ውስጥ ማስፋት ያስፈልጋል.
"ኤልካርን" እንዴት እንደሚወስዱ በመናገር የመድሐኒቱ ዋጋ በሁለት መንገድ መከፈል አለበት.
የዚህ መድሃኒት መመሪያ በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ተጨምሮ ማጨስ እንደሚያስፈልግ ያሳያል. ምግብ ከመብላትዎ በፊት, ይህ የሆነው ከፕሮቲኖች ጋር ንክኪ ያለው ንጥረ ነገር በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ በአነስተኛ ማጣሪያ ውስጥ በመዋሉ ምክንያት ነው. ለአልካሪዎች እንዴት ለእራስ እንደሚወስዱ ማወቅ, መሰረታዊ መርሃግብሩን እናቆማለን, ለመጀመሪያ ጊዜ - ከጠዋት በፊት, እና ሁለተኛው - ከምሳ በፊት. የድህረሱ የመጨረሻ መቀበያ ከሰዓት በኋላ ሁለት ሰዓት መሆን የለበትም. ኮርሱ 30 ቀናት ነው.
ብዙ ሰዎች ስልጠና ከመወሰናቸው በፊት "ኤልካርን" እንዴት እንደሚወስዱ ለማወቅ ይፈልጋሉ. ሰዓቱ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ከ 2 እስከ 6 ሰአታት ውስጥ እጅግ በጣም የላቀ የመስራት አቅም መጨመር በያዘ መመሪያ ላይ በሰአት መመሪያ ይገለጻል, ስለዚህ ክፍለ ጊዜው ከመምጣቱ በፊት ሁለት ሰዓታት በፊት መድሃኒቱን መጠጣት አለብዎ.