ክብደት ለመቀነስ ሶዳ እንዴት እንደሚጠጣ?

በሶዳው እርዳታ ክብደት ለመቀነስ የሚረዳው ዘዴ በዓለም አቀፍ የዌብ ጣሪያዎች ላይ በሰፊው ተወዳጅነት እያገኘ ነው. በአንድ ወቅት, አስተዋይ ቅድመ አያቶቻችን "ጥንታዊ" እና "ሃሎ" አልመሆናቸውም, ነገር ግን ከቅባት-ሶዳ ለማጽዳት ተፈጥሯዊና ውጤታማ ዘዴ ነው. ባለፈው ምዕተ አመት በዚህ "እጥበት" ውስጥ ውስጣዊ ቅባቶችዎን መክፈል ይገባዎታልን, ሶዳ ለመጠጣት እና ክብደትን ለመቀነስ ሶዳ ለመጠጣት ጠቃሚ ነውን? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች በተቻለ ፍጥነት ለመመለስ እንሞክራለን.

የዱቄትና የሆድ ጣፋጭ ሶዳ

በመታጠቢያ ማጠቢያ ማሽኖች በሶዳ አምራች ላይ የተያዙት የመጀመሪያዎቹ ውንጀላዎች ይህ ምግብ እራሱ በሶዳ አሽ አመድ ታጥቦ (እንዲሁም አልፎ አልፎ) ይታጠባል, ለመጠጥ እና ክብደት እናጥፋለን የምንጠጣው ሶዳ, ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) ነው. ከኬሚካላዊ እይታ አንጻር ሲታይ እነዚህ ሁለቱ ፍጹም የተለያየ ናቸው. በመጋገሪያ ሶዳ ውስጥ ሳህኖቹን ካጠቡ, የስጋውን ወፍራም እጥረት ለማጠብ አይረዳም, እንዲሁም እንደ ሶሃድ አመድ ከተጠለፉ, ከተመገቧቸው ሳህኖች ወይም ሻምፖዎች ላለመጠጣት ይጠጣሉ. ውስጡ ይሟላል?

ጠቃሚ ባህርያት

ሶዳ ወይም E500 ወይንም ና ሃኮ ኮ 3 ፈሳሽ ጨው, ሽታ, ያለ ካሎሪ ነው እንዲሁም ካርቦሃይድሬድ, ስብም ሆነ ፕሮቲን አይጨምርም. በአሁኑ ጊዜ የሶዳው ዋና ተግባር በተለይም ቀደም ባሉት ጊዜያት ጸረ-አልባራስ እና የፀረ-ኢምሚን እርምጃ ነው. ሶዳ ጥቅም ላይ የዋለው ለ:

ሶዳ ቀደም ሲል ያገለገለው ምክንያቱም አንዳንድ መድሃኒቶች በእንዳይትና በአሲድነት ከተያዙ ለብዙ ሰዎች ሊገኙ አይችሉም. ስለዚህ የሶዳ ተወዳጅነት በቆዳ መቆጣጠሪያ መድሃኒት ገበያ ላይ እስከሚመጣበት ጊዜ ድረስ ቆይቷል.

የትግበራና የመቀበያ ደንቦች

ያለፈውን ጊዜ ይረሳል, ነገር ግን አሁንም ክብደት ማጣት እንዴት መጠጥ እንደሚጠሉ ማወቅ ይፈልጋሉ. 1 የሻይ ማንኪያ ሶዳ (አንድ ሶስት ዉሃ) ውሃን በ 1 ብርሀን ውሃ ውስጥ ለማንሳት ይመከራል. ሶዳ (ሆድ) ወደ ሆድ ውስጥ በመውደቁ የአሲድ አከባቢን ይቀንሳል እና ውስጣዊ የአልካላይነንን ይጨምራል.

ውጤት

በሆድ ውስጥ ጣፋጭ ውስጥ ሶዳ በመጨመሩ ምግቡን አይቀበሉም (ያስፈልገዎታል?). ይህ የሆነው የምግብ አሠራሩን እና የአልካላይን አካባቢን በመፍጠር ነው. በውጤቱም, ቪታሚኖችም ሆነ ሌሎች ጠቃሚ ንጥረነገሮች አይመገቡም, ምግቡም በምግብ መፍጫው ውስጥ አይወጣም. በተጨማሪም, ወተትም ሆነ, እንደ ዕድል ሆኖ, እነዚህ ንጥረ ነገሮች በትንሹ አንጀት ውስጥ ስለሚከሰቱ ይህ ለበስ አይሰራም.

ድፍድፍትን ለመቦርቦር, ብስክሌድ ሶዳ ከየት ጋር የተገናኘ አይደለም. ይህ መግለጫ ብቻ አይደለም, ነገር ግን በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት በኬሚካዊ ዕውቀት ላይ የተመሠረተ ኤሌሜንታዊ መደምደሚያ.

ውጤት

ከመጠን በላይ የተከማቹ የሶዳ (ሶዳ) መፍትሔ ቆርቆር ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም የሶዳ መጠጥ በብዛት እንዴት እንደሚጠጡ ለመገንዘብ እና ለትክክለኛነት ሚሊጅሪሰዎች መጠንን በትክክል መቁጠር ለኬሚካላዊ ትምህርት ያልተለመደ ሰው ማለት አይቻልም. ውስጣዊ ሕንፃዎች, የአፍናስ ምች እና የደም መፍሰስ በመርሳቱ ምክንያት ቀላል መዘዞች ሊከሰቱ ይችላሉ. ከሁሉም በተጨማሪ, ለጂ.አይ.ጂ. በጣም ትንሽ ትንበያ እንኳን ቢኖራችሁ, አንዳቸውም ቢሆኑ እርስዎ እራስዎ ይታያሉ, በእርግጥ ሁሉም ከዚህ ቀደም የተሻሉ የጨጓራ ​​በሽታዎች እራሳቸው እራሳቸውን ይገነዘባሉ, በአይጨባጭነት መልክ.

ማጠቃለያ

ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ያልፈለጉትን ነገር ካልነገሩ የሚከተሉትን ነገሮች አስቡ-ለዘለአለም ማቀላቀልን / መከተል / መከተል በየአመቱ ከሞላ ጎደል ሶዳ ለመጠጣት ዝግጁ ይሆናልን? እራስን በማሳሳት እና የክብደት መቀነስዎን ለመጠጣትና ለመጠገን እንደፈለጉ ማመዛዘን ከመቻልዎ ባሻገር በአመጋገብዎ የተሻለ እና አካላዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ. ውጤቱ በአንድ ቀን ላይ አይታይም, ነገር ግን በአግባቡ እየተመገምክ እና እየተንቀሳቀሰ ቢያንስ አንድ ወር የምትኖር ከሆነ, እንደ ሶዳ አይነት ማለት, ማስታወስ የሚያስደስት ትሆናለህ.