ላለፉት አሥር ዓመታት ሲጋራ ማጨስ በጣም በመስፋፋቱ የህብረተሰባችን እውነተኛ ችግር ሆነ. አሀዛዊዎቹ በጣም አስፈሪ ናቸው. ነገር ግን ከነሱ አጫሾቹ በተጨማሪ, በአሳዛኙ ማጨስ እና በዘመዶቻቸው, በአንድ ክፍል ውስጥ ወይም በአካባቢው ውስጥ እራሳቸውን የሚያገኙ ሰዎች አሉ.
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ችግሩ እጅግ በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ ከማጨስ የሚጠብቁትን ጤና ለመጠበቅ ሕጎችን ማውጣት አስፈላጊ ሆኗል.
የእሳት ማጨስ ጎጂ ውጤት የአጭር ጊዜ ወይም የረጅም ጊዜ ሊሆን ይችላል. በዚህ መሠረት የዓይንን ህዋስ ማላከክ, ሲል, ማዞር, ማይግሬን, ማቅለሽለሽ, የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና የልብና የደም ህመም (ቧንቧ) በሽታዎች መጎዳትን ሊያጠቃልል ይችላል.
ለቀጣይ ታማሚዎች ጎጂነት ለረጅም ጊዜ ምን ማለት ነው?
የዓለም ጤና ድርጅት ኮንፈረንስ ውጤቶች እንደሚጠቁሙት በየዓመቱ ከ 5 ሚሊዮን በላይ አጫሾች ይሞታሉ እንዲሁም በየዓመቱ 600,000 ሰዎች በየቀኑ ሲጋራ ይሞታሉ. ልክ እንደ ንቁ እና ለረዥም ጊዜ የሚቆይ መጨስ ማጨስ ለበርካታ ውጤቶች ይዳርጋል.
- የሳንባ ካንሰር;
- የመብራታም ዘንዶውም በብርሃን ተደልቶ በጠፋ ጊዜ:
- የሊንጀነር ካንሰር;
- የምግብ አዘቅት እና የጉበት ካንሰር;
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታ;
- አስም;
- ጭንቅላት
- (በ 25 አመት እድሜያቸው የተዘጉ መርከቦች ላይ የተከማቹ የአኩሪ አጥንት በሽታ (ኤቲስሮስኮሌሮሲስ) ተገኝቷል, እናም የመርከቦቹ የብርሃን መጠን መቀነስ በ 80 ዎቹ እድሜ ያላቸው ህፃናት)
- ቆዳውን,
- hypovitaminosis;
- የዝቅተኛዉን የሆድሮስክሌሮሲሮክ ዳራ (ጀኔስሮስክሌሮሲስ) እክልን ያጠቃልኛል.
የእናቶች እና ልጆች የእጅ ጭስ አደጋ
በእርግዝና ወቅት አደገኛ የሆነ ተባይ ማፈግፈንን እንመርምረው. ዶክተሮች እንደሚናገሩት ከሆነ 4000 ጎጂ ጎጂ ንጥረነገሮች በሲጋራ ውስጥ ሲተነፍሱ አንዲት ነፍሰ ጡር ጤንነትና በማህፀንዋ ውስጥ ጤና ላይ ከፍተኛ ጫና ያሳድራል. በመጥፎ ማጨስ ለስኬታማነት የሚጋለጡ የተለያዩ የሴቶችን አካላዊ እድገትን ያመጣል, ድንገተኛ የወለዱ ህፃናት ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ክህሎቶች, ያልተወለዱ እና የወሲብ መተንፈስ, የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, ሉኪሚያ, ክብደት መቀነስ እና ዝቅተኛ መከላከያ ናቸው. በእኩይ ማጨስ, እና ጭስ በእናቱ ሳንባዎች አማካኝነት ጭስ ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው የካርሲኖጅኖች እና የሞርጉክ ንጥረ ነገሮች በደም ውስጥ ይገባሉ, እና በእናትየው ህፃናት ውስጥ ኦክስጅን እጥረት አለ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ, የኦክስጅን እጥረት ያጋጥመዋል - ይህ ክስተት ሂስቶሲያ ይባላል. በእንዲህ ዓይነቱ ኦክሲጅ ረሃብ አማካኝነት የአካላቸው አካል ጉዳቶች በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ.
በተጨማሪም ሲጋራ ማጨስ ሳያስበው የተደከመውን የልጆችን አካላዊ ተጽዕኖ ይጎዳል. ከአንድ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ አዋቂዎች አጫሾች ጋር ያላቸው ልጆች የመተንፈሻ አካላት, የአለርጂ በሽታዎች, አስም, ብሮንካይተስ እና ብሮንኮፔኒዎሞኒያ የመያዝ, የመተንፈሻ አካላት መጎልበት, የአጠቃላይ ጤናን ማጣት, እና በአሲኮሲያ እና በኒኮቲን ተጽእኖ ምክንያት የአእምሮ ችሎታ ማነስ , እና, በዚህም ምክንያት, የትምህርት ውጤት.
ልጅዎ "አስገዳጅ" ማጨስ ከሆነ, ጤንነቱን አደጋ ላይ መጣል ወይም ማቆም እንዳለበት ማሰብ አለብዎት.
ለርጎ የሱስ አደንዛዥ ዕፅ ሲጋራ ማጨስን አደገኛ የሆነው ምንድን ነው?
ናኖቲክ መድሃኒቶችን ከካንቢቢስ ወጥቶ ሲጋራ ማጨስ በካንሰር ማጨስ ወይም በማጨስ ማጨስ ውስጥ በማጨስ ማጨስ ውስጥ ማጨስ ማቆም ይቻላል. ለጊዜው ችግሩ በትንሹ የተተነተነ ነው. ናርኮቲክ መርዛማነት የሚያስከትለው ውጤት የተለያዩ እና በሰውነት አካሉ ውስጥ እና በአየር ውስጥ በአከባቢው አየር ላይ የተመሰረተ እንደሆነ, አንዳንድ ተካፋዮች በአካል ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገባውን የ tetrahydrocannabinol መጠን እና በአካባቢያዊ ህዝቦች ስሜታዊ የስነምህዳር መበከል መጠን ላይ ያተኩራሉ. ማጨስ ሐሺሽ እና ማሪዋና በአብዛኛው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ኩባንያዎች ውስጥ ተለዋዋጭ ይሆናሉ. ይህም እንደ ናርኮቲካል ንጥረ ነገር እና ትምባሆ በስራ ፈሳሽነታቸው ላይ ተፅዕኖ ያደርጋል. የእነዚህ አሉታዊ ተጽእኖዎች ውጤቶች በማስታወስ እና በአስተሳሰብ እንዲሁም በመላ አካሉ ጤንነት ላይ በአጠቃላይ በጣም አደገኛ ናቸው.
ማጨስ የሚያስከትለው ማጨስ ከነፊቱ የበለጠ ጎጂ ነው. ይህ ሙሉ በሙሉ የተሳሳተ ነው. በሁለቱም ዓይነት ማጨስ ምክንያት የሚከሰተው የጤና ችግር ልክ እኩል እራሱ የጭስኩ ጭስ ከተጋለጡ አጫሽ ጋር ሲጋለጥ ማለት እንደ እራሱ ወንጀለኛ ነው.
በሩሲያ ሁሉም ሰው ሲጋራ ማጨስን ይቆጣጠረዋል. በተጨማሪም ማጨስ በሲጋራ እና በጨርቃማነት ከሚታየው የአለባበስ ፋሽን በማገዝ ታጨቡ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል. የትንባሆ ኩባንያዎች በማስታወቂያዎች ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት አይኖርባቸውም - ለነሱ ሙሉ ለሙሉ ነፃ ነው, ከራሳቸው ቦርሳዎች ለሲጋራዎች መክፈል, እራሳቸውን አጫሾች ይፈጥራሉ, ሌሎችን ወደ ማጨስ በመሳብ እና "ስኬታማ እና በራስ መተማምን ያገናዘበ ሰው" ምሳሌ ይሆኑታል.