ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ, ነርሷ እናት የጡት ወተት እንዴት የበለጠ ስብና ገንቢ ማድረግ እንደሚቻል ጥያቄውን ወደ ሐኪሙ ይዛወራታል. በእርግጥ የእናቱ ወተት በቂ በቂ ይዘት የለውም, ብዙ ጊዜ ለጭቆና አስፈላጊውን አመጋገብ እና የአመጋገብ ዋጋ ይኖረዋል.
በተጨማሪም በጣም ወፍራም ወተት ህጻኑ ለረጅም ጊዜ የቆየ ህመም እና የሆድ ድርቀት ያስከትላል. የጡት ወተት የጣፋ እቃዎችን እራስዎ ለመጨመር ከመሞከርዎ በፊት ለእርስዎ እና ለስላሳዎች አስፈላጊ መሆኑን ለመወሰን የሚያስችል ብቃት ያለውን ባለሙያ ማማከር የተሻለ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ህፃኑ የአልሚ ምግቦች እጥረት ካለበት እና የጡት ወተት ይበልጥ የተመጣጠነ ምግብ እንዴት እንደሚሰራ እናነግርዎታለን.
ጡት በማጥባት ወተት እንዴት እንደሚሰራ?
ልጅዎ በጣም በጣም ወፍራም እና ገንቢ ወተት እንዲጠባ የሚያስችለው በጣም አስፈላጊ ህገ ደንብ የሚመገቡትን ጡቶች ማራዘም ነው. አንድ ወጣት እናት በተደጋጋሚ ከወደመች በኋላ ህፃኑ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት የሌለው የ "ፊት" ወተት ያገኛል. በተጨማሪም, የጡት ወተት ስብ ይዘት እና እሴት በተወሰኑት የመተግበሪያዎች ማረፊያ ይወሰናል. ብዙውን ጊዜ ህፃንዎን ሲመግቡ, የተትረፈረፈ ወተት እና የተከካ ወተት ይቀበላል, እና በተቃራኒው.
በተጨማሪ ነርሷ እናት በደንብ መብላት አለባት. ህፃኑ / ኗ በሚወልደዉ ህፃን / ኗ ውስጥ ከ 30% አይበልጥም, ፕሮቲን - 20%.
በሴቶች የጡት ወተት ውስጥ የሚጨመሩ ምርቶች በጣም ብሩካሌ እና ዎልነስ ናቸው. በመጨረሻም ህፃኑ ሲመገቡ ወተትና ተፈጥሯዊ የፍራፍሬ ጭማቂ አረንጓዴ ሻይ ለመጠጥ ጠቃሚ ነው. በጣም ብዙ መጠን ያለው ፈሳሽ ወተትዎን "ለማጠፍ" ስለምትችልበት ሁኔታ አይጨነቁ - አንዲት ሞግዚት በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ, ጭማቂ ወይም ሻይ መጠጣት አለባት, ይህም በወተት ይዘት ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም.