ሊንጎንሪዬ ከጫማ አረንጓዴ ቅጠሎች የተሠራ ትንኝ ነው. ሰዎች ቤቱን ማምረት የተጀመረው ባለፈው ምዕተ ዓመት ውስጥ ይህ መድኃኒት ለብዙ በሽታዎች መድኃኒት እንደሆነ አድርገው ሲመለከቱ ብቻ ነው. አሁን በሰሜናዊ አገሮች - ስዊድን, ጀርመን, ፖላንድ, ፊንላንድ, ቤላሩስ, ወዘተ.
በትንሽ ቀይ ፍራፍሬዎች ዙሪያ ያለው መደነቂያ በጣም ቀላል ነው- ክራንቤሪስ ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት አለው.
የክላውሮዬ ቤሪዎች
በቤሪ ክራንቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ከሆኑ ባህሪያት እንጀምር, ይልቁንስ ከድበታቸው ጋር
- የቤሪው 86% ውሃን ያካተተ ነው.
- 46 ኪካታ / 100 ግራም;
- - 8%, fructose, ሳኡሮስ ጨምሮ,
- ኦርጋኒክ አሲድ - ላም, ሳላይሊክ, ፖም, ቤንዚክ (ለትክክረታቸው ምስጋና ይግባውና ዘንዶዎች በአጠቃላይ በውሃ ውስጥ "ለመጠገን" ቀላል ናቸው).
- ካሮቲን
- ቪታሚን ሲ
- ቪታሚን ኢ
- የቡድን ቫይታሚኖች B;
- ፖታስየም, ካልሲየም, ፎስፎረስ, ማግኒዝየም , ብረት,
- pectin.
በመጀመሪያ ደረጃ, የጨጓራ ቁስለት ውስጥ ስላሉት የበሰለ ፍሬዎች ጠቃሚ የሆኑትን ባህሪያት መግለፅ ጥሩ ነው. ዝቅተኛ የአሲድነት, የጡንቴስ ጠፈር, እንዲሁም በዲስትያኖሲስ, በሆድ ጠጣር እና በሆድ ውስጥ በተቀላቀለበት ሁኔታ ለተወሰዱ የበሽታ መዘዞች (gastritis) እንዲጠቀሙ ይመከራል. ተፈጥሯዊ ተክሎች እና በቆለሌሽትስቴስ, የሆድ ህመም, የጡንቻ ሕመም. በተጨማሪም የሊንኮቤሪ እና የዎከር ቮይስ ለትርፍ የተቆረቆረ መድሃኒት ናቸው.
በቪታሚኖች እና በኦርጋኒክ አሲዶች ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ክራንቤሪየስ ለኤሞ-ኤ እና አቬንቲሚኖሲስ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የደረቁ, የተዘጉ እና ትኩስ ክራቤሪያዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. መከላከያን ይጨምሩ, ቅዝቃዜን ይፈውሱ, ትኩሳት, ኩፍኝ - ጭማቂ እና ጭማቂ.
ቅጠል
የጫማ ፍሬዎች የክብደት መቀነስንም ጨምሮ ጠቃሚ ጠቀሜታዎቻቸው አላቸው.
ቅንብር
- ታኒን;
- arbutin;
- hydroquinone;
- ታኒን;
- ካርቦሊክሊክ አሲዶች;
- ጋሊክ, ኩዊኒን, ታርታሪክ አሲድ,
- ቪታሚን ሲ
- የጫካ ፍሬዎች ሊኖሌይክ እና ሊሎሊንያዊ ቅባት አሲዶች ናቸው.
ለስኳር በሽተኞች ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ጥቅም ላይ ይውላሉ - ለክብደት ክብደት ጠቃሚ የሆነ የመከርከሪያ ቅልቅል ያዘጋጃሉ. እንዲህ ዓይነቱን ቆሻሻ ለማስለቀቅ, በ 300 ግራም ቅጠሎች 300 ሚ.ሊ. መፍሰስ ውሃ ውስጥ 60 ግራም ቅጠሎች ብቻ ታፈስሱ. «የኮርኒሪ ሻይ» ን መጫን 10 ደቂቃዎች ብቻ መሆን አለበት, ከዚያም ከመመገቡ በፊት በቀን ሶስት ጊዜ ይውሰዱ. እንዲህ ዓይነቱ ሻይ የስኳር መጠን እንዲቀንስና ምግቡ እንዲቀንስ ያደርጋል. ተመሳሳዩ እንቁላል በኩላሊት, በአጥንት በሽታ እና በአይን ውስጥ ባሉ ድንጋዮች ውስጥ መጠቀም ይመረጣል.
እንዲሁም ክራንቤሪዎችን ቅጠሎች ለማብቀል እድላቸው ከተሰማዎት በእርግዝና እና ለ "ሴት" ህክምናዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ሌላው ቀርቶ "ውስብስብ" የእርግዝና መራባትን ለመጠበቅ የሚረዳቸው የሻርበሬ ሽሚያ - እንዲያውም በአበቦች, እና ቤርያዎች (በቆሻሻ መልክም ቢሆን) ጠቃሚ ነው.
የክዋሬ እና የበሽታ መድሃኒት
በምን ዓይነት በሽታና በየትኛው በሽታዎች መጠቀም እንደሚቻል ዝርዝሩን እንመልከት.
- ከኩላሪው - ሞራሪቴክ;
- የቤላ ሽታን - የላክተኛ
- ፍራፍሬዎች በተቀቡ ቅርጾች - ከደም ግፊት እና ከአት ምግቦች ጋር.
- ከቤሪስ የሚወጣው ፈሳሽ ጭማቂ መድሃኒታዊ ተፅእኖ አለው, የአደንዛዥ እፅ እንቅስቃሴ, ዲዩቲክ ይጨምራል.
- ከጫማ አበባዎች ከሻይ ጋር ተጣብቆ - ለቅዝቃዜ;
- ቅጠሎች ሲላጠቁ - በጉበት, በኩላሊት, በሆድ በሽታ, በአጥንት በሽታ,
- የክራቤሪስ ጭማቂ - ፍሳሽ, ራስ ምታት, ጉንፋን;
- የቤላ ሽታ - የሆድ ድርቀት, ኮለታ, የሂፐታይተስ ሪፍሎች,
- የኩቦሬ ጭማቂ - ኒውሮሳስና ደም ማነስ;
- የበሽታ እና ቅጠሎች አንድ ዲግሪ - ዳይሬክቲቭ, በሌሊት ህፃናት እንዳይታወክ ይረዳል;
- ወጣት ጉጦች - ፀረ-ጭንቀት, ማደንዘዣ.
የኮወር ቤዚን
እርግጥ ነው, በጣም ቀላሉ ነገር ቤሪን ማቀዝቀልና ቅጠሎችን ማድረቅ ነው. ነገር ግን በፍራፍሬዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖችን ለማዳን እጅግ ውጤታማ የሆነ መንገድ አለ.
ይህንን ለማድረግ የበሰሉ የቤሪ ፍሬዎች በንጹህ ማሰሮዎች ላይ ማረም አለባቸው. ለ 10 ቀናት ይተዉ. ከዚያም ውሃውን ያጥፉ, ወደ ቡቃያ ይለውጡ እና ጣፋጮቹን መልሰው ያፈስሱ. ከዛ በኋላ, ሁሉ ጣሳዎቹ በተለመደው መንገድ ከተፈለፈሉ ሊተነፈሱ ይችላሉ.