ድብርት-አስከሬቲክ ሲንድሮም "አፍጋኒ" ወይንም "ቬትናም" የሚባሉት የድንገተኛ የወረርሽኝ ወይም የስነ-ህመም ችግር ናቸው. መጀመሪያ ላይ ወታደራዊ ክንውኖችን ከተመለሱ ሰዎች ሁኔታ ተቆጠሩ. ዛሬ የድንገተኛ ችግር (ዳይሬክራቲም ዲስኦርደር ዲስኦርደር) በተፈጥሮ ላይ የሚታይ ምልክት ካለባቸው ሰዎች ጋር የተገናኘን ሰው ሁኔታን ይመረምራል.
የድንገተኛ ጊዜ የጭንቀት መንስኤ
የድንገተኛ ጊዜ የጭንቀት መንስኤ (PTSD) ከ "ስነ-ልቦለፊክ" ሁኔታ ጋር ተያይዞ በሚመጣው ግጭት ምክንያት የከፋ የአእምሮ ችግር ነው. የድኅረ ወሊድ ሕመም ጽንሰ-ሐሳብ (syndrome) የሚባለው በሽታ ይህን ያጠቃልኛል, ይህ የስነ- በአስከፊው ሁኔታ ውስጥ የሚገኙት ለምሳሌ የሕፃኑ ማልቀስ, የመኪና መቆለፊያ, የእንፋይፌር ፍንዳታ መከሰቱ ነው.
የችግሩ መንስኤ እና የመንፈስ ጭንቀት
በዘመናዊው ዓለም አከታት ያደረሰው የመንፈስ ጭንቀት እምብዛም አይደለም. የልማት መንስኤ የሚከተሉት ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ:
- ወታደራዊ ግጭቶች;
- የሽብር ጥቃቶች;
- ወሲባዊ ጥቃት;
- አካላዊ እና የሞራል ጥቃቶች (ማሠቃየት, ማጥቃት, ድብደባ, ማስፈራራት, ማስፈራራት );
- የተፈጥሮ አደጋዎች;
- የሚወዱትን ሰው በሞት በማጣት;
- አደጋ
- የማይድን በሽታ;
- ከባድ እርግዝና (የድሕረ-ሥጋት / cerebrosthenic syndrome).
የድኅረ-ተከተል የስንኩልነት ጊዜ ስንት ጊዜ ነው?
ከጦርነቱ በኋላ የድንገ ድቀት ችግር (ሕመም) ወይም ሌላ አሰቃቂ ሁኔታ በአመጋገብ ሁኔታ ላይ ይመረኮዛል, 4:
- አስደንጋጭ - እስከ 3 ወር ድረስ ያለው ግልጽ ምልክቶች ይታያሉ;
- በጣም ከባድ - ከ 6 ወር በላይ, የአእምሮ ማጣት, የባህሪ ለውጥ,
- የመርመሰሰ - ቅርፅ - የስሜቱ መበላሸት, ከፍተኛ ነርቮች, ፎቢዎች ይቀላቀላሉ.
- ከጊዜ በኋላ ዘግይቶ - በስሜት ከስርአቱ ከስሜት ከስድስት ወር በኋላ ስሜታዊ ያልሆነ ተመሳሳይ ሁኔታ ካጋጠምዎት.
የድኅረ-ተከተል የስንኩል ሕመም - ምልክቶች እና ምልክቶች
የድኅረ-ተረት ህመም ምልክቶች እንደ ሁኔታው ይለያያሉ ነገር ግን በተለመዱ ምልክቶች ይታያሉ.
- ከመጠን በላይ ጥንቃቄ;
- የከፍተኛ ድምጽ አለመታዘዝ, ጨለማ, ሁሉም በአሰቃቂ ሁኔታዎች ላይ የተጋደሉ ሁሉ ናቸው.
- ስሜት ቀዝቃዛ ወይም ቀዝቃዛ;
- ጭንቀት ይጨምራል
- ትኩረት የማድረግ ችግር;
- የእንቅልፍ መዛባት
- ድብርት ;
- ፓናማ;
- ራስን ስለ ማጥፋት ያሉ ሐሳቦች.
በወታደራዊ ድኅረ-በጭንቀት ውስጥ ያለ ሕመም
ከጦርነቱ የተመለሱ ወንዶችና ሴቶች, ግጭት ወዘተውን የጎበኙ ወታደራዊ ሐኪሞች ዳግመኛ አይተሳሰሩም, ህይወታቸው መጨረሻ ላይ እነዚህን አስደንጋጭ ምስሎች ለራሳቸው ይሸከማሉ, እናም ከዚህ ጋር ለመኖር መማር አስፈላጊ ነው, ይህን ከራስህ ጋር ለማስታረቅ. በወታደራዊ ድኅረ-ተከሳሽ የመንፈስ ጭንቀት, ምልክቶች:
- ሁሌም እጃቸውን እንዲጣበቁ, አደጋ በሚኖርበት ጊዜ ንቁ ሆነው እንዲገኙ,
- ለቤት ርችቶች ጠንካራ ስሜታዊ ምላሽ, የእሳት መርከብ ፍንዳታ, የመኪና መወጫ ፓምፕ,
- ሕይወትን "በፊት" እና "ከዚያ በኋላ" ግልጽ የሆነ ክፍፍል;
- ግፍን, የጭቆኒት እና የሽሙጥ አስተሳሰብ;
- የውትድርና ስርዓቶችን የማንሸራተቻው, ወደ ክስተቶች ወለል የመመለስ ፍላጎት, በተለየ መንገድ ለመንቀሳቀስ, ድርጊቶችን እንደገና ለማሸነፍ, ለማሸነፍ, ባልደረባዎችን ለማዳን,
- በተደጋጋሚ የሚመጡ የጥቃት ዒላማዎች.
ከድንገተኛ አደጋ በኋላ የድኅረ-ተከሳሽ ሕመም
አደጋው ከደረሰብን በኋላ በአሰቃቂ ሁኔታ ከአደገኛ ሁኔታ በኋላ አንድ ሰው ከባድ ጭንቅላቱ ሊከሰት የማይችል ከመሆኑም በላይ የጭንቅላቱ ጭራሮዎች ብቻ ይቀርባሉ. ነገር ግን በሞት ላይ እንደደረሰው መገንዘቡ ለስሜቱ ከፍተኛ ተጽእኖ ስለሚያሳድር በተለያዩ ጊዜያት የሚዘገበው የአፈና ጭንቀት ሊከሰት ይችላል. ሰዎች ከመርከቡ በስተጀርባ ሆነው በአውሮፕላን አብረዋቸው ለመሄድ ይፈራሉ. የድንገተኛ ህመም ችግር በአደጋ ውስጥ የተሰቃዩ እና ሁኔታውን ያበሳጫቸው እና ይከታተሉ, ማንም ሰው ምንም እንኳን አይቀንሰውም, እያንዳንዳቸው በተወሰነ ደረጃ ይወሰዳል.
በልጆች ላይ ድብርት
የድኅረ-ተይሮ-የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ህፃናት ሥነ ልቦና የተዘበራረቀ ነው, እና በአሰቃቂ ሁኔታዎች ውስጥ በሚከሰቱ የቁጥጥር ምልክቶች በሚከሰቱ ምልክቶች ይታያል.
- ጭንቀት;
- ጭንቀት;
- ማልቀስ:
- በባህሪ የሽምግልናነትን ጨምሯል,
- አስደንጋጭ;
- ኢንቨረስስ
- ተገቢ ያልሆነ የስሜታዊነት ባሕርይ (ጠብ አጫሪነት, ግጭቶችን ማነሳሳት);
- የአሰቃቂ ሁኔታዎችን አካባቢያዊ ሁኔታዎች በልጁ ጨዋታዎች እና ስዕሎች ውስጥ ይገለጻሉ;
- እንቅልፍ አያይዞም, በህልም አለቀሰ.
- ህፃኑ በአካላዊ እና አእምሮአዊ እድገት ኋላ መከተል ሊጀምር ይችላል, በአሰቃቂ የኋላቀርነት ችግር ውስጥ የአእምሮ ተግባሮች የመቀነስ አዝማሚያ ይታይበታል.
Posttraumatic syndrome - ሕክምና
ድኅረ-ተከሳሽ አእምሮአዊነት ወይንም ሲንድሮም አንዳንድ ጊዜ የመድሃኒት እና የስነ-ልቦና ህመምን ያስፈልገዋል-ይህም በቲዮግራፊ ባለሙያ ነው. ውስብስብ ህክምና የሚከተሉትን ያካትታል:
- አካላዊ ጉዳቶች ካሉ ማደንዘዝ ናቸው.
- የኬሚካል እና የተፈጥሮ ምንጭ መድሃኒቶች;
- ፀረ-ጭንቀቶች;
- የቡድን የስነ-ልቦ-ሕክምና (psychotherapy) በተግባር ላይ የተመሰረተ ተግባር ነው. (በቡድን ውስጥ ፖስት ታራሚም ሲንድሮም በተሻለ ሁኔታ ሊታከም የሚችል, አንድ ሰው ብቻውን እንዳልሆነ እና ሌሎች ደግሞ እራሳቸውን የሚረዱ ስልቶችን ለማጥናት የሚያተኩሩትን ጭንቀቶችን ለመቋቋም ልምዳቸውን ይለዋወጣሉ).
ከአሰቃቂ በኋላ የሚመጣ የመንፈስ ጭንቀት እንዴት?
ድኅረ-ስስታዊነት በሽታውን "ብቻ" እንዴት ማከም ይቻላል? አንድ ሰው የንጹሕ ችግር መጠን ምን ያህል እንደሆነ አይገነዘቡም እና በበረዶው ጫፍ ላይ ብቻ, በጥልቁ ውስጥ የተደበቀ ምን ነገር አይታወቅም, ነገር ግን አንድ ሰው የተጎዳውን ችግር ፊት ለፊት ለመጋፈጥ የሚያስችል ድፍረት ካለው, በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ድጋፍ ሊያደርግ ይችላል. ድኅረ-ተከሳሽ የመንፈስ ጭንቀት ራስዎን እንዴት እንደሚረዳ-ምክሮች-
- የመጀመሪያው የፈውስ ጥያቄ "ይህ በእኔ ላይ ለምን ይከሰት ይሆን?" የሚል ሊሆን ይችላል. በአሁኑ ወቅታዊ ክስተቶች ላይ የተከሰተውን ነገር ለማነፃፀር እና ጭንቀቱ ከተከሰተው እውነታ ጋር እንደማይመጣ ተገንዘቡ.
- ያለፈውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ መዳን የማይችል መሆኑን መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው - አሁን ተከስቷል, እና ከእውነቱ አካልዎ ጋር የተገናኘው የዚህ ተሞክሮ አካል ነዎት. ጥያቄ; ከዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ምን ምን ምን ምን ሊወሰድ እንደሚቻል ሲገልጽ "እኔ የሌላውን ሰው ህመም የሚረዳ እና ችግሩን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እረዳለሁ" ደግ (ች), ይበልጥ ስሜታዊ, ብርቱ ሆኜ ነኝ.
- ለማይታወቅ ሰው ግድ የማይሰጣቸው እና ጭካኔ የማይመስላቸው ከሆነ ከቅርብ ሰዎች ጋር ከባድ ሸክም ይካፈሉ.
- የግል ማስታወሻ ደብተርን ማኖር, ስሜቶችን መመርመር እና ከአሰቃቂ አስጨናቂ ሁኔታ ጋር ግንኙነት ሲፈጥሩ ቀስቅሴዎች መንስኤውን እና ከእነርሱ ጋር አብሮ ለመስራት ያግዛል.
- ድኅረ-ተይሮ-በሽታ-በሽታ-ለማሸነፍ እጅግ በጣም አስቸጋሪ እንደሆነ ስሜት ከተሰማው, የኀፍረት ስሜት መቋቋም እና ወደ ስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-ልቦና ሐኪም ዘንድ መታወር.
ስለ ድብ-ተከምሽ ሲንድሮም ፊልሞች
የእነዚህ ፊልሞች ጀግናዎች የመቀላቀል እና የተለመደ መደበኛ ኑሮ መኖር ይከብዳቸዋል, ያለፈው ጊዜ ከእነርሱ ጋር ነው, ለዘለዓለም የእነሱ አካል ነው. ድኅረ-ተውሳታዊ የሕመም ፊልም ፊልሞች-
- « ከሽፋን / ፖስተር ልጅ ». ይህ ስለ ሮቢ ሙራሬ ስለተባለች ወጣት ሴት ዘጋቢ ፊልም, ወታደራዊ አገልግሎት መርጣና በኢራቅ ውስጥ እንደ ታንኳ ጠመንጃ ታገለግል, የአካባቢው ነዋሪዎች አስደንጋጭ ነው. ሮቢ ወደ ቤት ከተመለሰ በኋላ እነዚህን ሁሉ ወታደራዊ አሰቃቂ ግድያዎች ሳያስፈራ አላሰበም.
- " ማርታ, ማርሲ, ሜይ, ማርሊን / ማርታ ማርሴ ማሪያ ማርሌን ". ስለ ድብርት-አስከፊ ጭንቀት ስለ አዕምሯዊ ጭንቀት እና የአለመጠንነት ስሜት ዋነኛው ገጸ-ባህር - ማርታ ከእምነቱ ወጥታ ከእህቷ ሉሲ ጋር ግንኙነት ለመመሥረት ትሞክራለች.
- " ሚስጥራዊ ቆዳ - ቆንጆ ቆዳ ". እንግዶች በጠለፋ ወንጀል መፈጸማቸው ምክንያት ለረዥም ጊዜ የቆየ ክስተት የ 18 ዓመት ወጣት ብራን ነበር. ልጁ 8 ዓመት ሲሞላው በሻማ ውስጥ ከእንቅልፉ ሲነቃና ደም ከአፍንጫው ሲሰነጥስ, እንዴት እንደነበረ አላሰበም, ነገር ግን ከዚያ ጊዜ ጀምሮ የጨለማ ፍርሃት , ቅዠቶች እያሳደደ, ወደ አልጋው ተዳምሮ. ብሪያን በ "አካላዊ አስተማሪነት" የተፈጸመው "የልጅ ጭራቃዊነት" (ብጥብጥ) ለመፈፀም ነው, እናም በዚህ ታሪክ ውስጥ ብራያን ምንም ጥቃት አይደርስበትም.
- ደፋር . እያንዳንዱ የድኅረ-ተከሳሽ ሕመም ልዩነት አለው. ማክስክሊሊን - የአውሮፕላኑ አብራሪው ከመሰደብ አውሮፕላን አደጋ ሲተርፍ እና ስነ-ንስሩ ጽንሰ-ሐሳቡን በመቃወም ሞንሱስ እራሱን ሊጠቅም እንደሚችል, ሞትን መፍራት እና ከእሷ ጋር ማሽኮርመም ይጀምራል, በቡድን ተነሳሽነት ላይ እስከሚገኘው ድረስ አውሮፕላኑ ይሻለኛል ብሎ ያምናል. ከአውሮፕላን ውድቀት በኋላ ሌላ ተረጂ - የካላላ የምትባል ሴት.
- " ወፍ ". በቬትናም ውጊያን ያቋርጡ ስለ ሁለት ጓደኞች አንድ ፊልም. እነሱ ይለዋወጣሉ. የቀድሞው የደስታ ሰው, ምንም ፈገግታ የለውም እና ለአዕዋፍ ፍቅር በሚል ቅጽል ስም የተጠራው ፐታሃ የራሱ ወፍ ይመስለዋል.