በፀንጭኝ አስም ውስጥ አመጋገብ

በማንኛውም ጊዜ በደንብ ለመመገብ የማንኛውንም በሽታን ሂደት መቀነስ ይቻላል. ለፀጉሮ የአስም በሽታ የታዘዘ አመጋገብ አለ. ይህ የመተንፈሻ አካልን የሚያስተጓጉል የቆየ የስነ ልቦና በሽታ ሊታለል እና ሊቀንስ ይችላል.

ብከላ ነቀርሳ የሚያስከትል የአመጋገብ ምግቦች

በዚህ ወቅት ለህያስ የሚያስፈልገውን ለየት ያለ የሂውለርጂን አመጋገብ እንደሚያስፈልግዎ ማናቸውም ዶክተር ይነግሩዎታል ይህም ብዙ ምርቶችን መጠቀምን ይገድባል. ለተወሰኑ ምግቦች እና የምግብ አሌርጂዎች አለመስማማት ከሌለዎት, ክታባዊው ስሪት ትክክለኛ ነው.

አስም በሚከተሉት ምርቶች ላይ የተመሠረተ አመጋገብ ይጠይቃል

• የተጠበሰ ሥጋ (ጥንቸል, የበሬ ሥጋ);
• አትክልቶችና ፍራፍሬዎች በማንኛውም መልኩ;
• ጥራጥሬና ጥራጥሬ ጎኖች: ባሮ ዋይት, ዕንቁልገብገብ, ኦትሜል, ሩዝ;
• አትክልት እና ቅቤ;
• የወተት ውጤቶች;
• የተለያዩ መጠጦች (ቆርቆሮዎች, የመድሐኒት ውሃ, የሽንት ሻይ, ሻይ).

በቤት ማብሰል አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በከፊል በተጠናቀቀ ምርቶች ውስጥ ያልተፈቀዱ ምላሾችን የሚያስከትሉ ጣዕም ማራቢያዎች, መያዣዎች እና ሌሎች ነገሮች.

ለፀጉሮ የአስም በሽታ የተመጣጠነ ምግብ-የማይገለጡ ዝርዝር

የስጋ (ኣመጋገብ) ኣመጋገብ በመጀመሪያ የአለርጂን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን እና አደጋን የሚያስከትሉ ምግቦችን ይወስናል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ዓሳ እና የባህር ምግቦች, የዓሣ አሳማዎች;
• የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች, ሐብሐብ, ፍራፍሬዎች,
• እንጆቹን, እንጆሪዎችን,
• ዳክዬ እና የዶሮ ሥጋ;
• ባቄላ;
• እርሾም: አንሶንም.
• ቲማቲም;
• ቡቃያዎች;
• እንቁላል.
• ቸኮሌት እና ማር.

የአስም መድኃኒት ምግቦች በጣም ተለዋዋጭ ናቸው-በዘርፉ ወቅት እነዚህ ምርቶች ሙሉ በሙሉ እንዳይገለሉላቸው, በሌሎች ጊዜዎች ደግሞ ያልተለመዱ እና የተገደበ አጠቃቀምዎ አሁንም ተቀባይነት ያለው ነው. በተጨማሪም የአልኮል መጠጦችን, ቅመም እና ቅመም ቢተው መተው ያስፈልጋል ኮንዲየር እና ተመሳሳይ ምግቦች.

ብራያን / የአስም በሽታን እና ተጨማሪ በጋዜጣዎች በሳምንት ሁለት ጊዜ ምግብን ለመገደብ የሚመከሩ ምርቶችን የሚያካትት ተጨማሪ የምግብ ዝርዝሮች አሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የጥራጥሬና የስጋ ውጤቶች; የዶሮ ሥጋ;
• የጎጆ ቤት ጥብስ, ወተት,
• ሰሊጥ, የስንዴ ዳቦ.

በአመጋገብ እና ሚዛናዊ በሆነ መንገድ መብላት አለብዎት: - በቀን 70 ግራም ፕሮቲን, እስከ 250-300 ግራም ካርቦሃይድሬትና ከ 50-70 ግራም ጥሬ አይጠቀሙ. የተመጣጠነ አመጋገብ በካሎሎም ቆጠራ ከሚሰጡት በርካታ ነጻ የድረ-ገጽ ምግብ መመገቢያ ጋራዎች በአንዱ በኢንተርኔት ላይ ሊሰላ ይችላል.