አኩሪ አተር በጦጣ እና ተጣባቂነት ላይ ከተመሠረቱ ሌሎች ልዩነቶች ይልቅ እንደ ጥንቶቹ የቻይና ምርቶች አንዱ ነው. እንደምታውቁት የቻይና ታሪክ ከቫይረሱ ጋር በሃይማኖታዊ ምክንያቶች ወተት ማፍሰስ ይጀምራል, እናም የዝግመተ ለውጥ መኖሩ ዘመናዊው የቻይና ህዝብ ወተት ላይ በመመርኮዝ ስጋዎችን ማከም አልቻለም. በዚህም ምክንያት የሲሚዬው ምንቃር, ቀዝቃዛ ለመሆን የሚፈልጉትን ሴቶች ሁሉ የሚስበው የኬሎቭ ይዘት, ተመሳሳዩን ምቹ ቦታ ይይዛል. የዚህ ምርት መሰረታዊ ነገር መኖሩን ልብ ልንል ይገባል. ከዚህም በላይ በርካታ ውስብስብ አስቀቦዎች ሊዘጋጁ ይችላሉ. እርግጥ በመዋቢያው ላይ ምን አይነት ንጥረ-ነገሮች እንደሚታጠቁ, ስብስቡ እና ጥቅሙ.
የአኩሪ አተር ካሎሪ ይዘት
ለብዙ ነጥቦች ከሚያስደስት አንዱ በጣም የዚህ ምርት ዝቅተኛ የምግብ ዋጋ ነው. በአኩሪ አተር ውስጥ ምን ያህል ካሎሪዎች ምን ያህል እንደሆነ ካወሩ (መሰረታዊ ስሪት), ከዚያ ለስላሳዎ ምንም መጨነቅ አያስፈልገዎትም. ለ 100 ግራም የተጣራ ምርት, ከ 51 ካሎሪ በትንሹ ያነሰ ያስፈልጋል. ስለዚህ በምግብ ዝርዝሩ ውስጥ ካሎሪን ይዘት ላይ ካሳሰበዎት አኩሪ አተር በቅድሚያ ክብደቱን ለማጣራት ለማንኛውም የአመጋገብ መሠረት ሊሆን ይችላል. እና, እንዲህ ያሉ ጥቂት ምግቦች አሉ. እንዲሁም ካሎሪን መቁጠር አትችልም, አኩሪ አተር የአመጋገብዎን ልዩነት እንዲፈቅዱልዎ ያስችልዎታል, በውስጡም ከግብዛቲም አሲድ የተነሳ ለስላሳ ጣዕም ይሰጣል. በአብዛኛው የአመጋገብ ልዩነቶች በምዕራብ እንደነበሩ ግልጽ ናቸው.
አኩሪ አተር ምን ጥቅም አለው?
በዲቲማቲክ ባለሙያዎች የተገለፁ ምርቶች በጣም የተወደዱ ናቸው, እንዲሁም ለአካሚው የአኩሪ አተር አጠቃቀም በጣም ጠቃሚ ነው. ስለዚህ በውስጡም ሊተኩ የማይችሉ 20 አሚኖ አሲዶች ይዟል! ሌላው ቀርቶ በተመጣጣኝ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ እንኳን ለስላሳ, ለብረት እና ለፀረ-ሙቀት ፈሳሽ ሀብታሞች ብዙ ናቸው. በተጨማሪም ለጤና ጠቃሚ የሆነ ቫይታሚን ቢ, ፒ.ሲ.ፒ, የጨው ጨው በውስጡ ይዟል. ይሁን እንጂ በሚያስከትል ሁኔታ ላይ የሚደርሰው ጉዳት ተረት ነው, በተለይም ከመጠን በላይ የሚበቀሉ ከሆነ. እናም የአካሉ የማይታዩ ምላሾች ስለሚኖሩ በማንኛውም ሁኔታ ለቁጥር መወሰን አስፈላጊ ነው. በተለይም ጥንቃቄ የተሞላባቸው ምግቦች በአካባቢያቸው ውስጥ ለሚገኙ ጥራጥሬዎች እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ጥራጥሬዎች እንዲመርጡ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው.