መድሃኒት ያልሆነ መድሃኒት ተብሎ የሚጠራው (ምንም እንኳን ባብዛኛው በባህልና ልማዶች ላይ የተመሰረተ ነው) የተለያዩ ተውሳኮችን ለማከም ባዮሎጂካል ንቁ ምርቶችን ይጠቀማል. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች አካል እንደመሆኑ ሁልጊዜ የተወሰነ ቪታሚን ወይም ማይክሮነቶዊቲን ከመጠን በላይ ያለ መጠን ያለው መጠነ ሰፊ መጠነ ሰፊ ስብስብ ነው.
ዛሬ በዋነኝነት ከልክ በላይ ክብደት በማከም ላይ እንሰራለን. ከዚህ በፊት ክብደት በጣም ብዙ ችግሮች ነበሩ, የዚህ አይነት "በሽታዎች" ስም ትክክለኛነት ነው - በኬሚካሎች ወቅቶች, በሜዲካል አሠራር, በአንጀት ስራ, ወዘተ. ከመጠን በላይ ወፍራም ምስታዊ ብቻ ነበር!
ስለዚህ ዛሬ ክብደት ለመቀነስ ለትክክለኛነት ፍጥነቱን ለማፋጠን ከዚህ ቀደም ጥቅም ላይ የዋለ የዝንቦች ቅልቅል እንፈልጋለን.
የዝንቦች ቅልቅል ያዘጋጁ
ድብቃታችን የዝንጅ, ማርና ሎሚ ነው. ይህ የጨርቅ እንጉርጉር ማባከን አይደለም.
ለማብሰል, ሙሉ የለውዝ ዝርያ, አንድ ሊም በቆዳ እና 3 ጠርሙሶች ያስፈልግዎታል. ማር. የሎሚ ማቅለጫ ከቀንድ ጋር በማፍላት ማር ይቅጠለ, ማርትን ጨምር - ሁሉም ነገር መቀላቀል እና በአንድ ማሰሪያ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ድብቱ በሙቅራሹ ውስጥ መሆን ይኖርበታል, በየቀኑ በግማሽ ሻንጣ ውስጥ በሙቀት ሻይ (በግሮድ ሻይ) ውስጥ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ድብልቅን ይጨምራል.
ውጤት
የሎሚ, ማርና ቺንግዩ ድብልቅ ነገር ክብደት መቀነስ ተፈጥሯዊ ነው. ሁሉም ሶስት ምርቶች የስኳር ምርትን በማነሳሳት የሚታወቁ ናቸው, እና በቅጥያው ውስጥ የበለጠ ውጤታማ ናቸው.
በተለይም በክረምቱ ወቅት የፒን ማር ማር መጠጣት በጣም ደስ ይላል. በበጋ ወቅት እንደዚህ አይነት ማር በመኝታ የሙቀት መጠን ውስጥ ውሃ ውስጥ ሊፈስ እና በጠዋት ሆድ ባዶ ሆድ ውስጥ ለሜባሊካዊ ሂደቶች ቀስቅተኛ ሊሆን ይችላል. በማንኛውም ሁኔታ ዋናው ነገር መሞከሩ አይደለም - ምንም እንኳን ይህ ማር በጣም ጠቃሚ ነው, ግን አንድ ቀን በ 1 ሳምንት ይበልጣል. እስካሁን ድረስ ዋጋ የለውም.