ቤሪው ጠቃሚ የሆነው ለምንድነው?

ዶክተሮች እንደሚናገሩት ይህ የቤሪ ዝርያ የተለያዩ ብርድ ቅዝቃዛዎች እና ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላም ሰውነቱን ወደ ቀድሞው ለመመለስ ይረዳል. የቤሪ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጠቃሚነት እንነጋገራለን.

ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና መከላከያዎች ቤሪስ አርጊ

ይህ የሱፍ መራባት ካርቦሃይድሬት ብቻ እንጂ ስብንና ፕሮቲን የለውም; ስለሆነም ዝቅተኛ የካባ የአመጋገብ ዕቅድ ለሚከተሉ ሰዎች በጥንቃቄ መመገብ አለበት. የቤሪው ዋና ጠቀሜታ ብዙ ቫይታሚን C እና pectin ስላለው, በሽታ የመከላከል ስርዓት ወደነበረበት ለመመለስ, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከሰውነታችን ውስጥ ከፍተኛ ብረቶችን እንኳን ለማቆየት ይረዳል. ፒቲንጥሎች የደም ውስጥ ጥራትን (cholesterol) መጠን ይቀንሳሉ, የልብ ጡንቻዎችን ያጠነክራሉ እናም የደም ሥሮች ግድግዳዎች የመጨመር እና የመጨመር ድጋፍ እንዲያገኙ ያግዛቸዋል.

በዚህ የቤሪ ኦንትሮይድ ውስጥ ያለው ከፍተኛ ይዘት በጣም ጥሩ ያደርገዋል ካንሰርንና የአልዛይመር በሽታን ለመከላከል የሚረዱ ዘዴዎች በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል, እንዲሁም ለወጣቶች እና የቆዳ ቀለም ለረዥም ጊዜ እንዲቆይ ይረዳል.

ለታዳጊዎች እና ለአዋቂዎች ጠቃሚ የሆኑ የቤሪጂቶች ባህሪያት ታኒን እና አላሚ አሲድ መያዙ ናቸው. የሰውነት አካላትን ሁሉ ለማጠናከር, የምግብ መፍጫ እና የምግብ መፍጫ ሂደቶችን በመለቀቁ ሁለቱም አካላት አስፈላጊ ናቸው. አንድ ትንሽ እቤትም እንኳን ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች የረጅም ጊዜ የሆድ ድርቀት ወይም የጋዝ እጥረትን ለመቀነስ ይረዳል.

ስለሚጣበቁ ምክንያቶች በመናገር, ይህ የቤሪ ዝርያ ዝቅተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች አይመከርም. በከፍተኛ ጥንቃቄ, ያንን መጠቀም እና አለርጂዎችን መጠቀም አለብዎት, ቀስ ማለት ወይም ሌላ ተመሳሳይ ምላሾች ሊከሰቱ ይችላሉ.