ቀይ ቀይ የሸክላ ጣዕም, የተለየ ጣዕም ቢኖረውም, ክብደትን ለመቀነስ በሚያስቸግሩ ጉዳዮች ላይ ሙሉ በሙሉ ሊረዳዎ ይችላል. ብዙዎች ቀደም ሲል ይህ መድሃኒት አልታመሙም, አሁን ግን ክብደቱ ለክብደት ማጣት የበለጠ እና የበለጠ አዎንታዊ ምላሾች ስላለው ስለ ቀይ የፔፐር ቅባት.
የ ቀይ ዕፅ ጥቅም
ክብደትን ለመቋቋም የሚያስችለን ቀጭን ፕሪንትን እንድንጠቀም የሚያስችለን በጣም አስፈላጊው ንጥረ ነገር ካኪሲሲን - በሚያስደንቅ የፈውስ ምርቶች ባህሪው የሚደንቅ ልዩ ንጥረ ነገር ነው.
ቀጫጭን ፔፐር ለሚባሉ ጠቃሚ ባህሪያት እንጠቀምባቸው:
- ተፈጥሯዊ መልክ ወይም መዘጋጃ (ኬሚካል) ቢያስቀምጡ የምግብ ፍላጎትን ያስወግዳል.
- የሙቀት-ነክ ለውጦችን (ማለትም የሙቀት መጠን ከፍ ይላል), የሰውነትን ሙቀትን ያስነሳል, እና ወፍራም እሳትን ያነሳሳል.
- የምግብ መፍጫውን (metabolism) ፍጥነቱን ያፋጥናል, እንዲሁም ሜታቦሊዮሎጂው ከፍተኛውን መጠን በሚሰራበት ጊዜ የክብደት መቀነሱ በጣም ፈጣን ይሆናል.
- መጠኑ ይጨምራል - በቀን 2 ሊትር ለ 2 ሺህ ሉት ያልሆኑ ሰዎች አስፈላጊ ነው. ሰውነታችን በአብዛኛው ክብደት ለመቀነስ የማይችል ሥር የሰደደ የአካል ክፍል ስላለው ነው. በተጨማሪም, ብዙ የሚጠጡ ሰዎች ትንሽ ውሃ ከሚጠጡት በበለጠ ይቀምሳሉ.
እነዚህ ሁሉ ባሕርያት ቀይ የፔፐር ክብደትን ለመቀነስ ጥሩ ረዳትን ያደርጉታል. ከዚህ በተጨማሪ ማድለብን በብዙ መንገዶች ለማጥፋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ክብደትን ለመቅዳት ቀይ ፒሳይት እንዴት እንደሚተገበር?
ክብ ቅርጽ ባለው ቀይ ፒፒክ ክብደት መቀነስ የሚቻልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ, እኛ እንመለከታቸዋለን. በተሳካ ሁኔታ እርስ በእርስ መቆራኘት እንደሚችሉ መርሳት የለብዎትም.
- ማቀነባበሪያ . ምግቡን በቀን ከሶስት ጊዜ በ 1.5 ሊትር ቀይ የፔይፐር ወይም የካሊፕታ (800 ሚ.ሜትር) ጥራጥሬን ቀድመው መውሰድ ይችላሉ. ይህ ሁሉ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል.
- ውስጣዊ የመቀበያ ማሽድ . በቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ አንድ ኩንቢ ጭማቂ ማቀላቀል, ለ 10 ደቂቃዎች ማፍለቅ, በቀን አንድ ጊዜ በሶስት ጊዜ የሻይ ማንኪያ ማጠጣት, በመስተዋት ውሃ ማጠብ.
- ቀይ ቀለም ጋር ደውል . በማርች 3 የሻይ ማንኪያ ጣዕም ይቀላቀሉ, ችግሮችን በችግሮች ላይ ይተግብሩ እና በ 2 ዎች ላይ ያሉ የምግብ ፊልሞችን ያሸጉ. በ 30-40 ደቂቃዎች ውስጥ (ወይም ቀደም ብሎ, በደንብ ከተቃጠለ) መታጠር ይችላሉ. ይህ የአሠራር ዘዴ ጥቅም ላይ እንዲውል ያደርገዋል
ቀይ የፔሩ በሴሉቴልት ላይ. - Wraping 3-in-1 . ከ 2 -3 የሾርባ ማር (ማእድ ጉድጓድ) ጋር (ከሶላር ኩላቂ) ጋር በመደባለቅ, ከማንኛውም ያልተለቀቀ ዘይት 3-5 እጅ ይጨምሩ. ችግር በሚፈጠርባቸው ቦታዎች ላይ በፊልም ላይ አጻጻፉ, ለ 40-50 ደቂቃዎች በብርድ ልብስ ስር መደበቅ. ይህ ዘዴ የክብደት መቀነስን, የሴልቴሊትን ማስወገድ እና ቆዳን ማሻሻልን ያጠቃልላል.
ሁሉም ሰው ቀይ ቀፎ ለመድከም አቅም የለውም, እና ከውስጣዊ ብልቶች ጋር ችግር ካጋጠመዎት ሃኪምን ማማከር የተሻለ ነው - ቢያንስ በአንዱ ነፃ የመስመር ላይ ምክክቶች.