የባሕር ኳስ ወይም ክሬም የሚባለው ቡናማ ቀለም ያለው የባህር አረም ነው, እሱም ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ሲጠፋ ቆይቷል. በአሁኑ ጊዜ እጅግ ተወዳጅ ምርቱ ሆኗል. ይህ በመጀመሪያ ከፍተኛ የአዮዲን ይዘት ስላለው ነው.
ቅንብር
ሊሚና በጣም ጠቃሚ እና የማይተኩ ንጥረ ነገሮች ተፈጥሯዊ ምንጭ ነው, ነገር ግን በባሕር ውስጥ ውስጥ የሚገኙት የቫይታሚንቶች መጠን በውሃ, በየትኛው የሙቀት መጠን እና በማብራራት ምክንያት እነዚህ አልጌዎች ይመረታሉ. ይሁን እንጂ በኬል ምርት ምርት ውስጥ ያለው የእድገት ሁኔታ ምንም ይሁን ምን የሚከተሉትን ያካትታል-
- ቫይታሚኖች A, B, C, E, D;
- ማይክሮሜሎች
- አሚኖ አሲዶች;
- የአትክልት ጭረቶች;
- ፖልሲሳክራይትስ;
- ፖሊኒት የተሰጡ ቅባት ሰደፎች;
- አልጌትስ.
ለሰው ልጅ ለሰውነት ተስማሚ የባህር ፓምፕ ጥቅሞች
በዛሬው ጊዜ ቡናማ አልጌዎች የተሸጡ, የደረቁ, የታሸጉ, የታሸጉ ናቸው, ነገር ግን የባሕር ጠለፉት ለረጅም ጊዜ የሚታወቅ ነው. በጣም የተሻሉ መድሃኒቶች በሙሉ ትኩስ እና ደረቅ ኬልፕ ናቸው.
ላሚኔየል ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ብረቶች, ባክቴኮች, መርዛማ ንጥረነገሮች እና ራዲኖክሊዲስቶችን ከሰውነት ውስጥ ለማስወጣት በሚያግዙ በርካታ የአዮዲን ጉራ ለመንዛት ይችላል.
ብሉ ሻጋ ተፈጥሯዊ የመድኃኒት ዓይነት ስለሆነ ለከባድ ድርቀት የሚረዳ ግሩም ዘዴ ነው. ይህ የባሕር ውስጥ ምርት ጥቅም ላይ የሚውል የመተንፈስ ኃይልን ያድሳል እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ያዘጋጃል.
ለዋና የነርቭ ስርዓት ጠቃሚ የሆኑ የባህር ጠረፍ ባህርያት ናቸው. ዘወትር ድፍቅ ያሉ ኬልፕ የሚወስዱ ከሆነ ጭንቀትንና ጭንቀትን በቀላሉ መቋቋም እንዲሁም የአእምሮና የአካል እንቅስቃሴን መጨመር ይችላሉ.
አልጌ ወፍጮውን የልብ ጡንቻ ለማጠናከር, የመርከቧውን ድምፅ ለመጠበቅ, የኮሌስትሮል ቅነሳን እና ሄሞግሎቢንን ይጨምራል. የዚህ የባህር ምርት ምርትን አዘውትሮ መጠቀም የልብና የደም ዝውውር ስርዓት ችግርን ይከላከላል. ክሎፕ እና ካንዲን በመውጋት የታመሙትን ያህል, በየሰዓቱ በደረቁ የባህር ተረቶችን ማብሰል ይጀምራሉ. የታይሮይድ ኦፕሬቲንግ ስራዎችን በመደበኛነት, እንዲሁም ለከባድ በሽታ (ቢሚኪቲን) ቢታመም እንኳን, የባህር ውስጥ ግማሽ ችሎታ ነው.
የሳይንስ ሊቃውንት እንደ ሜልፎርሜሽን, የማህጸን ጫፍ ወዘተ የመሳሰሉትን የሴቶችን በሽታዎች ለመቆጣጠር ጥሩ መሣሪያ ነው.
በየቀኑ የአመጋገብ ዘዴ ውስጥ የባህር ከፍላትን ጨምሮ የብዙ የበሽታዎችን በሽታን ሊያስጠነቅቁ እና በአጠቃላይ የመከላከያነትን ጥንካሬን ያጠናክራሉ.
በባሕር ግጭት ላይ የሚደርሰው ጉዳት
ምንም እንኳን የባህር ግጦሽ ጠቃሚ ባህሪያት ቢኖርም, ለመብላት ብዙ ገደቦች አሉት. በሚከተሉት ሁኔታዎች የሚገለገሉበት ሁኔታዎች እነሆ:
- የአዮዲን አለመቻቻል;
- የታይሮይድ ዕጢዎች በሽታዎች;
- የአለርጂ ምላሾች;
- ማንኛውም የኩላሊት በሽታ;
- ቲዩበርክሎዝስ
- ኒፊፋይ;
- acne;
- ፈራኒኮኮስ
- ሥር የሰደደ የሩሲተስ በሽታ.
በተለምዶ በጥራጥሬና በተበከለ የባህር ላይ ዝርግ ውስጥ አምራቾች ብዙ የተለያዩ ጣፋጮች, ቀለሞች, ጣዕም እና የሶዲየም ግሉኮቴን ይጨምራሉ, እና እንዲህ ዓይነቱ ስብስብ ከባድ ተቅማጥ ያመጣ ወይም በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ሽፍታዎችን ያመጣል. እንደዚህ ዓይነት አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለማስወገድ አንድ ሰው ምግብ ወይንም ደረቅ ማቅለጫውን ብቻ መውሰድ አለበት. ይህም በተቃራኒው ጤናን ያጠናክራል, ሰውነቶችን በጣም ጠቃሚ እና ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮ ኤነሮች ያበለጽጋል እና ከተለያዩ በሽታዎች ይከላከላል.