የባሕር ሔል ወይም ኬሊፕ ተብሎ ይጠራል. ለበርካታ ምዕተ-አመታት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ይህ ምርት በጣም ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ያለው በመሆኑ ብዙ ጥቅሞች አሉት. እንዲሁም ለሰው አካላት የባሕር ጠለፋ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ሌላ ምን እንደሆነ ለመረዳት, ምን በውስጡ የያዘውን ንጥረ ነገር እንቃኝ.
ጠቃሚ የባህር ጠረፍ ባህርያት
በተለያዩ ባህሮች ውስጥ የሚበዙ ስለሆኑ የተለያዩ የአልጋዎች አይነቶች በተለመደው ባዮኬሚካዊ ስብዕናቸው ትንሽ ይለያያሉ. ነገር ግን ኬልፕ ሁልጊዜም የከባድ ብረቶችን ጨርቅን ጨምሮ መርዛማዎችን ማስወገድ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ማለትም አልጌናት (አልሃኒየሞችን) ያካትታል. ለዚህም ነው በአደገኛ ምርት ለሚሰራጩ ወይም አከባቢ በሚኖርበት ቦታ ውስጥ ለሚኖሩ ሰዎች ከአልጋ የተጠበቀው ለዚህ ነው.
ላሚዛሪያ ታይሮይድ ዕጢ እና የሰውነት መከላከል ስርዓት ለወትሩ ስራው አስፈላጊ የሆነውን ብዛት ያለው አዮዲን ይዟል. በኣሊ , ሲ, ዲ, ኤ, አሚኖ አሲዶች እና ፖሊስ ውስጥ የቪታሚኒን ንጥረ ነገሮች መገኘት ለሜታቦሊክ ሂደቶች መሻሻል, የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ እና በጨቅላነታቸው የጨው የጨው ሚዛን እንዲከሰት ያደርገዋል, ይህም ብዙውን ጊዜ በልጃገረዶች ላይ የሚጣስ በተለይም የወር አበባ መጀመሩ ነው. በአትክልት ቅጠላቅል ስርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ,
የባሕር ወለል እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?
በሱቅ መደብሮች ውስጥ ብዙውን ጊዜ አዲስ ትኩስ አልመገብም, ነገር ግን ጥቅም ላይ ይውላል, እንደነዚህ ያሉት የባሕር ወፎች ጠቃሚ ናቸው, አብዛኛዎቻችን አናውቅም. ነገር ግን ባለሙያዎች እንደዚህ ያለ ሰላጣ ያለ ምንም ፍርሃት መኖሩን ይናገራሉ. ከላይ የተጠቀሱትን የተሟላ ንጥረ ነገር ይዘረዝራል ነገር ግን የቪታሚን መጠን በትንሹ ይቀንሳል. የተቀመጠ ላሚነሪ በሳምንት ሁለት ጊዜ ምግብ እንዲመገብ ይመከራል, እና ድርሻው ለአዋቂዎች 50-70 ግራ መሆን አለበት.