ለአረጋዊ እናቶች እርጥበት መጠቀም
በመጀመሪያ, እነዚህ ፍሬዎች ለረዥም ጊዜ አድናቆትን የሰጧቸውን ባህሪያት መጥቀስ ተገቢ ነው:
- ፍሬው የምግብ መፍጫውን መርዝ መከላከልን ሊከላከል ይችላል;
- በቪታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ፍሬዎቹ በሽታን የመከላከል ብቃት ላይ ጥሩ ውጤት አላቸው.
- ኮርኒስ መርዛማውን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል.
- የደም ማነስን ለመከላከል ጥሩ መከላከያ ስለሆኑ ፍሬዎች በብረት የተበሱ ናቸው.
- ኮርኒስ የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል.
- ፍራፍሬን መጠቀም የተመጣጠነ ምግብን በፍጥነት እንዲያድግ ይረዳል.
ጡት በማጥባቱ ወቅት ከአቅራቢው ጎጂ ነው
ነገር ግን, እነዚህ ጠቃሚ ባህሪያት ቢኖሩም, ብዙ ባለሙያዎች ፍራፍሬን ከመብላት መቆጠብ እንደሚፈልጉ ይመክራሉ.
- መርዛማ የሆኑ ዘሮች, ስለዚህ መርዝ የመያዝ አደጋ አለ.
- በሳሙና ቆዳ ላይ የሚቀርበው ቪሊን የአተነፋፈስ ችግር ያስከትላል;
- ፍሬዎች አንዳንድ ጊዜ የድምፅ አውታሮች አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.
ታዲያ እናትህን ኮምጣን መስጠት ትችላለህ?
ነገር ግን እያንዳንዱ ተቋም ግለሰብ ነው ምክንያቱም ስፔሻሊስቶች ለዚህ ጥያቄ ጠንካራ የሆነ አሉታዊ መልስ አይሰጡም. እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ፍራፍሬዎችን ከመጠቀም መቆጠብ ይሻላል:
- ያልተለመደ ምርትን አስመልክቶ ያለውን ምላሽ ሊገምት የሚችልበት መንገድ ስለሌለ ከእርግዝና በፊት ኩኪን ያልበሉ ሴቶች.
- እናቶች የሆድ ድርቀት የመቋቋም አዝማሚያ ካለባቸው, ፍሬን አለመብላት የተሻለ ነው, ምክንያቱም በጠፍ መፍሰስ ምክንያት ችግሩ ሊባባስ ይችላል.
- ሕፃኑ ህጻኑ ከ 3 ወር በፊት ከመምጣቱ በፊት ፍሬውን መተው አለብዎ.
የሚከተሉት ምክሮች ጠቃሚ ናቸው:
- እርኩስ እርጉዝ መሆን ሲያስፈልግህ እርጥበት አለብህ.
- ከማብሰያዎ በፊት መሙላት ያስፈልግዎታል, ዘሮችን ያስወግዱ,
- በ 14 ቀኖች ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ መብላት አይችሉም.
ቀስ በቀስ በአመገቡ ውስጥ ከ 1 ሴ. ከዚያም በአንድ ጊዜ ሙሉ ፍሬ መብላት ይችላሉ.