አንድ እውነተኛ ፓልፋ በጋጣ ውስጥ ይዘጋል. ነገር ግን ማይክሮ ሞገድ ካለ እና ምግብ ከማብሰል ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ጊዜ ከሌለ በፒላ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብን እናነግርዎታለን.
ፒላፍ ከላር ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ
ግብዓቶች
- የአሳማ ሥጋ - 0.6 ኪ.ግ;
- ሽንኩርት - 2 ጥራዞች;
- ካሮቶች (ትልቅ) - 1 ክፍል;
- ሩዝ - 1.5 ኩባያዎች;
- ጨው, ፔጃ, ፓፓላ - መመገብ.
ዝግጅት
ፒልፓራን ማይክሮዌቭ ውስጥ ለማብሰል ምርቶችን እናዘጋጃቸዋለን: የአሳማዬን ስጋ, እርጥብ እና ወደ ክፈች ለመቁረጥ. ካሮቶች በሶርጭራዎች ላይ ይንሸራሸሩ ወይም በቀዳዳዎች የተቆራረጡ, ልክ እንደዚህ እንደሚወዱት. ሽንኩርት ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቀንሳል. ሩዝ ቢያንስ ለሁለት ደቂቃዎች በውኃ ወለል ውስጥ ይጠቅማል. በሽንኩርት ውስጥ በአትክልት ዘይት ውስጥ በሽንኩር ውስጥ በመርህ ደረጃ, ይህ በ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን በበሰለ ማንኪያ ውስጥ የበለጠ ጣፋጭ ነው. ከዚያም, አሳማ, በሳፋ ውስጥ የተያዘው አመድና, አረፋ, ጨው, ፔፐር ለመብላት እናዘጋጅለን, ለፓልፊድ ቅመሞችን ይጨምሩልዎታል. የሩዝ ሩጩን እና ጥሬ ካሮዎች እንሰቅላለን. ይህ ሁሉ የፈጭ ውሃ ጣፋጭ ውሃ ለ 20 ደቂቃዎች ሙሉ በሙሉ በማይክሮ ሞቪል ውስጥ እናስቀምጠዋለን. ጊዜው እንደ ሚክሮ ማግኘቱ ምድራዊ ቴክኒካዊ ባህሪያት ይለያያል. ነገር ግን በየትኛውም ሁኔታ, ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, የእኛን ፔልፋችንን ያግኙ, ድብልቅ ከሆነ እና ሌላ ጊዜ ለመሞከር ይሞክሩ, ከዚያ 5 ደቂቃዎችን ጨምሩ.
ፕሎቭ ከዶሮ ጋር ማይክሮዌቭ ውስጥ
ፒላፍ በሸክላ ብቻ ሳይሆን በዶሮ ውስጥ በጣም ጣፋጭ ነው.
ግብዓቶች
- ዶሮ ዋንጫ - 700 ግ.
- ሩዝ - 250 ግ.
- የዶሮ ገንፎ - 300 ግ.
- ቅቤ - 60 ግ.
- ጨው, ፔሩ - ለመብላት;
- 4 ሽንኩርት.
ዝግጅት
የዶሮ ጫጩት ታጥቦ, በሳቅ ጨርቅ እና በኩብ የተቆራረጠ. ቀይ ሽንኩርትም, ትናንሽ ኩብዎችን, እና ሶስት ነጣጣዎችን በትላልቅ ማሽኖች ላይ ይቀይሩ. ቅቤን ያሞቁ, ቀይ ጉንዳን አድርገን,
በዶሮ ማይክሮዌቭ ውስጥ ከዶሮ ጋር በመተኮስ እንጉዳይን መጨመር ይቻላል. ከዚያም በሳጥን ውስጥ በዶሮ እና ሽንኩርት ቀድመው ይሞሏቸው. ከእንቁላል ጋር የሚኖረው እንዲህ ዓይነቱ ፋብሪካ ይበልጥ ጣፋጭ ይሆናል.