ለሊንቶቤሪ ጠቃሚ ነው?

የቤሪ ክራንቤሪስ በትንሽ መራራ እና አስጨናቂነት ደስ የሚል ጣፋጭ ጣዕም አላቸው. ይሁን እንጂ ከሌሎች የቤሪ ፍሬዎች ጋር ሲነጻጸር ክራንቤሪስ በተለይ ተወዳጅ አይደሉም. እና በከንቱ ይህ የቤሪ ዝርያ እውነተኛ የተፈጥሮ ጋዝ እና የንጥረ ነገሮች መደብር ነው.

ምን ያህል ጠቃሚ ሊንቦርሪዎችን እንደነበሩ እና በውስጡም ጣፋጭ ምግቦች በጣም ጣፋጭ ናቸው.

የክላውሮዬ ቤሪዎች እና ጠቃሚ ጠቀሜታዎቻቸው

ክራንቤሪ ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ለረዥም ጊዜ ይታወቃሉ. በተለምዶ መድሃኒት ቅጠሎች ላይ ብቻ የቤሪ ፍሬዎች ብቻ ሳይሆን የዚህ ልዩ ተክል ቅጠሎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በቤሪ ክራንቤሪስ ውስጥ ለኛ ሰውነት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል. በመጀመሪያ ደረጃ ክራንቤሪስ ለማንጋኒዝዝ በጣም ጠቃሚ ነው. ሄማቶፖሊሲስ ለሚባለው የሰውነት ክፍል አስፈላጊ ነው. በዚህ ምክንያት በጫማ, በቆዳ እና በሱፍ የተሸፈነበት ቆንጣጣ በእርግዝና ጊዜ ከወሊድ በኋላ ከፍተኛ መጠን ያለው የደም መፍሰስ ይጠቀማሉ.

ኢንሱሊን ለማምረት ኃሊፊነት ሇሚያስፇሊው የፒሲዴር ኦፕራሲዮኖች ሙሉ ማዴጋኒ ሇመጠቀም. የስኳር የበቆሎ ዝርያዎች አዘውትሮ መጠቀም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ጤናን በእጅጉ ያሻሽላል.

ሊንያንቤሪ ጠቃሚ መሆን አለመሆኑን ለመመለስ, በለካዎቹና በካሪንሪ ፍሬዎች ውስጥ ጠንካራ ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ - arbutin እና ታኒን አሉ. የጫማ ፍሬዎች በውጭም ሆነ በውስጥም ጥቅም ላይ ይውላሉ. በእብጠት ሂደቶች, በአጥንት በሽታ, በአርትራይተስ, የምግብ መፍጫና የጂን-ነገርን ሥርዓቶችን እና ኩላሳዎችን ለማሻሻል የበሽታ መከላከያን መጠቀም ጥሩ ውጤት አለው.

ቀደም ሲል በሕዝቡ ውስጥ ቀይ መብራቶች ብዙ ጊዜ ኮርዶች ይባሉ ነበር. ይህ ስም ድንገት አይደለም, ምክንያቱም ዎሪየም የልብ ጡንቻውን እንደሚያጠናክር, የኮሌስትሮል ብረታትን ለማስወገድ ይረዳል, ይህም የእነዚህን ወራቶች ግድግዳዎች ይበልጥ ዘንበል ያደርጋል.

Cowberry የሳንባ ነቀርሳ, urolithiasis, በአነስተኛ የአሲድ ይዘት እና እንዲሁም እንደ አንቲቫልማቲክ መድኃኒት ሕክምና አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ የሰዎችን ጥቅም ብቻ አትመኑ. ከጫማው ጋር የሚቀርቡ የምግብ አዘገጃጀቶች ከባህላዊ መድኃኒት ፋንታ አማራጭ ሊሆን አይችልም; ነገር ግን በጣም ጥሩ ተዳማሪ, የባዮሎጂያዊ አክቲቭ ነው.

እና ክራንቤሪስ ውስጥ ብዙ የተለያዩ ቪታሚኖችን ይዟል. በመጀመሪያ ደረጃ የፍራፍሬው መራራ ጣዕም የበዛበት ጣዕም የሚሰጠው የቫይታሚን ሲ ነው. ቪታሚን ሲ (C) የፀረ-ሕመምን መጨመር በተለይም ከፍተኛ የፍሳትና ፍሉ ቫይረስ በሚኖርባቸው ጊዜያት በጣም አስፈላጊ ነው. ካውበሪ በቪታሚኖች A እና E. የበለፀገ ነው. ለመጀመሪያው የበሽታ መከላከል አስፈላጊነትም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም የቫይታሚን ኤ እጥረት ማየትን የመለየት ችሎታን ሊያሳጣ ይችላል. ቫይታሚን ኢ - ተፈጥሯዊ የወጣትነት ቆዳ እና ሰውነት በጠቅላላ.

የቢራዬ የአመጋገብ ዋጋ

ካውሪዬ በጣም አነስተኛ የካሎሪ ይዘት አለው - በ 100 ግራም 43 ኪ.ሲ. ሆኖም ግን ይህ ጥራቱ በትንሹ የካሎሪ ይዘት ብቻ አይደለም ነገር ግን ይህ የቤሪ ዝርያ ማቀዝቀዣን ለማፋጠን እና በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ስብ እና ፍራሾችን ለማጣራት ይረዳል.

ኩዌቪው እራሱ በተለይም ከሌሎች ጌጣጌጦች ጋር ተወዳጅ አይደለም. ነገር ግን እዚያም ጣፋጭ ጣዕም ለመርጨት, ክራንባሬሪስ ለማንኛውም ማሽኛ ሊሆን ይችላል - እንደ አትክልት ሰላጣ, ሁለተኛ ምግብ ወይም የፍራፍሬ ጣፋጭነት. በተለይ ከላዌዎች ጥሩ ጥሩ መጠጦች. ጣፋጭ, ጠቃሚ እና በተለምዶ ጥማትን ይረካሉ.

ይሁን እንጂ ክራንቤሪዎችን በሚገዙበት ወቅት የቤሪ ዝርያ በተፈጥሮ አከባቢ አከባቢ ውስጥ መሰብሰብ አለብዎት. በኩሬ ቤሪ ውስጥ የቤሪ ቫይረስ ንጥረ ነገሮችን ለመሰብሰብ እና ለመከማቸት ንብረቶች አሉት.

ስለዚህ, ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጣም ጠቃሚ የሆነ ህክምና ለማግኘት ከፈለጉ, ክራንቤሪስ ከሀይዌይ እና ከባቡር ሀዲዶች, ከአውሮፕላን ማረፊያዎች እና የኢንዱስትሪ ዕፅዋት ይጠበቃል.