የተዘዋዋሪ ሰዓቶች ቀላል መለዋወጫ አይደለም, ነገር ግን የመራመጃ ጊዜን ብቻ ሳይሆን የአንድ ሰውን የልብ ምት ለመከታተል የሚያስችሎት አስፈላጊ መሳሪያ. ይህንን ዓይነት ስልጠና በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ሰዓት መግዛት አለባቸው.
ለመሮጥ የስፖርት ክትትል
የጠዋቱ ፍጥነት ገና ያልተለቀቁ ሴቶች, ለመሮጥ የ "ሰዓት" መግዣ መግዛት ይችላሉ. የሥልጠና ጊዜን ይቆጥራሉ. የሚራመደው ጥዋት ጅማሬ ቢጀምሩ, ተጨማሪ አገልግሎቶች በሚገኙበት ሰዓት መግዛት ይችላሉ:
- ሩጫ ስታትስቲክስን ጠብቅ;
- መንገድን ይሳሉ
- በደቂቃ የልብ ምት ልብ ይዝናል.
- የሚሠራውን ፍጥነት መወሰን;
- የካሎሪዎቹን ብዛት አሳይቷል.
አንዳንድ ሞዴሎች አብሮ በተሰራው የሚወዱት ሙዚቃ እንዲደሰቱ የሚያግድ አብሮ የተሰራ ማጫወቻ አላቸው. እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ ግዙፍ የማሳወቂያ ፍጥነት ያለው ሰዓት ነው. ልዩ ዳሳሬ በልብ ዙሪያ ይታያል, እና ንባቡም በማያ ገጹ ላይ ይታያል. ከህክምናው በላይ የልብ ምትን መጨመር ከሆነ እንዲህ ያለው ሰዓት ጭነቱን ለመቀነስ ምልክት ይሰጣል. የእነሱን አሻንጉሊቱን የሚከተሉ እና ክብደታቸውን ለመቀነስ የሚፈልጉ ሁሉ, የተሻሉ ማግኘቶች የካሎሪዎችን ብዛት የሚወስኑ እና የሚያሳዩ ሞዴሎች ይሆናሉ. ለሙያው ሯጮች, በሩጫው ወቅት ፍጥነትን በሚያሳዩ የፍጥነት መለኪያዎችን በመጠቀም ሮድ መቆጣጠሪያው በጣም ጥሩ ነው, እንዲሁም ቀደም ሲል ከተገኙት ውጤቶች ላይ ግራፍ ይገንቡ. በተመሳሳይ ጊዜ በስልጠና ወቅት ያለውን ሂደት እና ውጤቶችን መከታተል እና መቆጣጠር ይችላሉ.
ለመሮጥ ሰዓት እንዴት እንደሚመረጥ?
እርግጥ ነው, በማንኛውም የሩጫ ማሽከርከር የሴቶች የስፖርት ሰዓት ልክ እንደ ተለመደው ሊጠራጠር አይችልም. በተለይ ተግባራዊ ሊሆኑ የሚችሉ እና ብዙ ለውጦች አሉ. ሆኖም ግን, አብዛኛዎቹ ኩባንያዎች የሴት ምርጫን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሞዴሎችን ለመስራት ይሞክራሉ. ውስብስብ ገጽታ, የክብደት ቅኝቶች እና በጣም የሚስብ ቀለም ያላቸው ናቸው. ጥራትን እና የፈጠራ ቴክኖሎጂን የሚፈልጉ ሁሉ እንደ Casio, Nike, Garmin, ቶም ቶም አሽካርድ ካርዮ, ፖላር, ሎክስ.
በሚገዙበት ጊዜ የመጠጫውን ስፋትና ጥራት ትኩረት ይስጡ. ቁሳቁስ ቆዳን ለማንጻት በጣም ከባድ አይደለም. በተመሳሳይ ጊዜ ከቆዳው ሊወርድና ሊለወጥ ስለሚችል በጠዋት ላይ ያለው የቆዳ ማንጠልጠያ ሙሉ በሙሉ ተገቢ አይሆንም. ብዙውን ጊዜ የስፖርት ሞዴሎች ለስላሳ ለስላሳ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጅራቶችን ይጠቀማሉ.
| | | |
| | | |
| | | |
