ዛሬ ለአብዛኞቹ ሰዎች, ስኳር በጣም አስፈላጊ የሆነ ምርት ነው. ብዙ ስኳር ያለመጠጥ ሻይ መጠጣት አይችልም. የስኳር ኮምጣጣዎች ሰውነታችንን በሃይል ያደክማል እንዲሁም ለተለመደ የአንጎል ስራ አስፈላጊ ነው ብለው ያምናሉ. ጤናማ እና የተመጣጠነ ምግብ ሰጭዎች ይህ ሰው ለግለሰቡ በጣም አደገኛ ሊሆን እንደሚችል ያረጋግጥላቸዋል. ስኳር ለሰውነት ጎጂ እንደሆነ ለማወቅ እንሞክራለን.
ለስኳር ጎጂ ምንድነው?
የሳይንስ ሊቃውንት ለምን የስኳር ህዝቦች በጣም ጎጂ እንደሆነ ለምን ተረጋግጠዋል ከዛሬው ጀርባ የ "ጣፋጭ ሞት" ሁለተኛው ስም ተይዟል. ስኳር ጠንካራ ካርቦሃይድሬት እና ካሎሪ ነው, ቫይታሚኖች እምብዛም አያስገድዱም, ስለዚህ በእርግጥ "የሞተ" ምርት ነው. እስቲ አሁን ደግሞ ለሰው ልጅ ጤና አደገኛ የሆነ የስኳር ምርት ነው.
- ኦንኮሎጂካዊ በሽታዎች የማጋለጥ. ጥናቶች እንደሚያሳዩት, አዘውትሮ የስኳር ፍጆታ የሚያነሳሳ ኢንሱሊን, የካንሰሩን ሕዋሳት እድገትና ማራባት ያስከትላል.
- በፓንገሮች ላይ ኃይለኛ ውጥረት.
- ኮሌስትሮልን ይጨምራል. ይህ ወደ ጠንካራ የደም ሥሮች (መርገጫዎች) ወደ "ጠንካራ ማቆመጥ" ("መዘጋት") ሊያመራ ይችላል.
- በአደገኛ ሁኔታ በጥርስ ጥንካሬ እና አጥንት ላይ ተፅእኖ አለው. የስኳር ካርሲየም ከሰውነት ይወስዳል, ምክንያቱም ያለዚህ ማዕድን (ንጥረ ነገር) ሳይቆጥብ ነው.
- ይህ አደገኛ ጣፋጭነት የስኳር በሽታ መጀመሩን ሊያስከትል ይችላል.
- ስኳር በሽታ የመከላከል አቅምን በማዳከም ለጤንነት ጎጂ ነው. የሳይንስ ሊቃውንት ከረዥም ጊዜ በኋላ በሰውየው ደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን የበለጠ መከላከያ ይገኝበታል.
- "ጣፋጭ ሞት" አደገኛ አለርጂ እና ዲታቴስ ሊያስከትል ይችላል.
- ስኳር በኩላሊቶችና በጉበት ሥራ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው.
- በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የስኳር አሠራር ያዛባል.
- ይህንን ጣፋጭነት አላግባብ መጠቀማቸው ተጨማሪ ምልልሶች እንዲታዩ ያደርጋል.
ቡናማ ስኳር ጎጂ ነውን?
ዛሬ, በሱቆች መደርደሪያዎች, ከተለመደው እና ከብዙ ሰዎች የበለጠ ዋጋ ያለው ቡናማ ቀለም (ካዊ) ማግኘት ይችላሉ
- ከመጠን በላይ ክብደት (ከ 80 ግራም በላይ በየቀኑ የሚወስዱ ከሆነ);
- በፓንገሮች ላይ ጎጂ ውጤት;
- የሜታቦሊክ ችግሮች;
- የስኳር በሽታ, የአከርካሪ በሽታ, ካንሰር, ወዘተ የመያዝ አደጋ.