ባለሙያዎች በተራ የተራቀቁ ውዝግቦች ወይም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለክብደት ማጣት አመክንዮዎች እንዲወስዱ ይመክራሉ. የፕላስቲክ ንጥረ ነገርን ለመግታት እና ለስላሳ መጎተትን ለመከላከል ያለው ችሎታ የሌሎች ክብደት መጨናነቅ የሌላቸው ሌሎች ተዋጊዎች አድናቆት አድሮላቸዋል, ይህም የዕፅ ሱሰኛ በየቀኑ እየጨመረ በመምጣቱ ነው.
የምግብ መድሃኒቶች xenical
የአደገኛ ዕፅ መርሆው ሰውነት ወደ ሰውነት የሚያስገቡትን ቅባት ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ለማስቀረት ነው. በተለምዶ ይህ ሂደት በ ኤንዛይም ሊብላይዝ ቁጥጥር ስር ይደረጋል, እናም በዜሮው በሚሰራው ድርጊት ምክንያት ይሰበራል, እና በቀድሞ ቅርጽዎ ውስጥ ስብራት ተፈጥሯዊ በሆነ መልኩ ለህዝብ ይወጣሉ, ክብደትን ያስተዋውቃል. መድሃኒቱ የሰውነት ክብደትን ለረዥም ጊዜ ለመቆጣጠር እና በተለመደው ደረጃ ላይ ለመቆየት, ክብደትን እንደገና ለማዳን ይከላከላል.
ከመድሀኒት እምነት በተቃራኒ መድሃኒቱ ውስጡን አይቀባም, ነገር ግን ውስጡን ከውጭ ለማስወገድ ከመሞከር ይልቅ, ሰውነታቸውን ካከማቹት ክምችቶች ውስጥ ጉልበታቸውን እንዲያሳድጉ እና ክብደት ለመቀነስ "ኃይል" ያስገድደዋል. Xenical - ክብደትን ለመቀነስ የሚያስችል መንገድ ነው, ይህም ለርፌዝ እንዲዳብር የሚያደርገውን በሽታ ለመቀነስ ይረዳል.
- hypercholesterolemia;
- የደም ግፊት
- የስኳር በሽታ
- (hyperinsulinemia), እና ሌሎችም.
Xenical - የአደገኛ መድሃኒት
ዋናው ንጥረ-ነገር (ዋነኛ) ንጥረ-ነገሮች በኦፕሬሽን (ኦፕሎክ) ሲሆን ለታካሚዎች ደግሞ ታክሌ, ሴሉሎዝ, ሶዲየም lauryl sulphate, povidone K-30, ወዘተ ያሉትን ያጠቃልላል. እንደ xenical የመሳሰሉ መሳሪያዎችን ለመለካት የሚረዱ የጥንቆላ ውጤቶችን የሚወስነው ጥቂቶቹ ናቸው-
- ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እና የሰውነት ክብደት ከመደበኛ በላይ ነው.
- ከፍ ያለ የክብደት ክብደት እና ከልክ በላይ ውፍረት ከሚያስከትለው የጀርባ አመጣጥ የሚያድግ የስኳር ህመምተኞች.
ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ኪንዛክ መውሰድ እንዴት እንደሚቻል?
በአንድ ወቅት ጥቅም ላይ የዋለ መጠን አንድ መደበጃ ሲሆን በጠቅላላው የደመወዝ ወቅት ሶስት እጥፍ ይሆናል. የክብደት መቀነስ ሲወስዱ ምን ያህል እንደሚጠሉ ለማወቅ, የክብደት መቀነስ በትክክል እንዴት እንደሚወስዱ ለማወቅ የሚፈልጉ ሁሉ, ከእያንዳንዱ ዋና ዋና የምግብ ክፍል, በቀጠለ ጊዜ ወይም በጠረጴዛው ውስጥ ከተነሳህ በኋላ በአንድ ሰዓት ውስጥ መልስ መስጠት ጠቃሚ ነው. የክብደት መቀነስ ምግብ ሳይበላሸው ወይም ምግብ የሌለበት ከሆነ ምግብ ለመጠጥ አስፈላጊ አይደለም. ከሚወሰነው መጠን በላይ መጠኑን መጨመር የተዳከመውን መድሃኒት አይጨምርም, ይህም ትልቅ ክብደት ለመቀነስ አያስችልም.
Xenical ሲወስዱ አመጋን
ዶክተሮች ህክምናውን ከተመጣጣኝ እና ሚዛናዊ አመጋገብ ጋር በማቀላቀል ከ 30% በላይ ስብስቦችን በሰውነት ወደ ሰውነት ውስጥ ከሚመገቡበት ስብ ውስጥ እንዲቀቡ ያመክራሉ. በዚሁ ጊዜ በሶስት ዋና ምግቦች ላይ የጠፋው ሰው ስብም እና ፕሮቲን ከካርቦሃይድሬድ ጋር መቀበል ይኖርበታል. የክብደት መቀነስ መድሃኒት (ኬኔካካ) መድሃኒት ቫይታሚኖች A, E እና D ጭምር ይቀንሳል, ስለዚህ በእለ-ቁር, ምሳ እና እራት መካከል ወይም አልጋ ከመተኛት በፊት መድሃኒት (multivitamin) መውሰድ ይመረጣል.
ክብደት ለመቀነስ የተመረጠው የአመጋገብ ስርዓት ዋናው ፕሮቲን መሆን አለበት, እና ስለሆነ ሰውነታችን ከመጋገሪያው, ከማጣው እና ከአንዳንድ ጣፋጭ ነገሮች ሳይሆን ከላመዱት ሳይሆን ካርቦሃይድሬት ያስፈልጋቸዋል. ምግብ በእራሱ ይዘጋል, በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን እና ምርቶችን በቫይረክቲክ ኬሚካሎች ውስጥ በነፃ እቃዎች አይጠቀሙ. ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ጨምሮ በአሰር ውስጥ የበለጸጉ ምግቦች ውስጥ መገኘት አለባቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ለመተግበር እና አካላዊ እንቅስቃሴ ለማድረግ ይመከራል, እንዲሁም ብዙ ፈሳሽ ይጠጣሉ, ይህም ክብደትን ማጣት አስተዋጽኦ ያደርጋል.
Xenical - የመከላከያ እና የጎን መዘዝ
ከእነዚህ ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል:
- የአደንዛዥ ዕፅ ተግባር ምክንያት የሆኑት የተፈጥሮ ዘይቶች. ከዚህ ጋር ተያይዞ የክብደት መቀነስ በሆድ ውስጥ የመተንፈስ ችግር, ተቅማጥ, ህመምና ምቾት ማጣት ሊከሰት ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ, በአመጋገብ ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ, የጎረፉ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.
- የጥርስ ህብረ ህዋሳትና ጥጥሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት.
- የመተንፈሻ አካላትና የሽንት መጎሳቆል, ጭንቀት, ደካማነት እና በሴቶች ላይ የወር አበባ አለመኖር.
- አልፎ አልፎ, አለርጂ ውጤቶች.
- ለክብደቱ ክብደት የሚከፈል የደም ማነከስ ከባድ መድሃኒት ሲንድሮም, ኮለስትሮስስ እና የአደንዛዥ እጽ ንጥረ ነገሮች አጋጥመው ሊወሰዱ አይችሉም.
- በቤት ውስጥ እና በጨዋታ ጊዜ እንዲሁም በክብደት ላይ ያሉ ሴቶችም ተመሳሳይ ናቸው እንዲሁም ክብደታቸው ከዕውቀት አይበልጥም.