በአሁኑ ጊዜ ብዙ ሰዎች እንደዚህ አይነት ተስማሚና ጠቃሚ መሳሪያዎችን አግኝተዋል. የተለያዩ አይነት ምግቦችን ብቻ ሳይሆን እንደ ቲማቲም ከተለያዩ ፍራፍሬዎች ጭማቂዎች ማዘጋጀት ይችላሉ. እንደሚከተለው በማለት ትጠይቃላችሁ: - "በሆነ መንገድ ቀላል ሊሆን አይችልም? ከግዙፉ መለኪያ ጋር ምንድነው? ምናልባት ያልተቆራረጠ ጭማቂ ጥቅም ስለሌለ አንድ ፈሳሽ መጠቀም የተሻለ ይሆናል. "
በመጀመሪያ ደረጃ, ሁሉም ስራዎች (አርማ ቢሆኑም) ሁሉ ይህን ስራ በደንብ መቋቋም አይችሉም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, በተለየ ግልፅ በሆነ ጭማቂ እና ጭማቂ ቀይ ቀይ ነው.
በሁለተኛ ደረጃ, ሁሉም አይነት አለርጂዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ጣፋጭ እና ጤናማ ቲማቲን ጭማቂዎች ያሉ ሰዎች አሉ.
በተጨማሪም በቲማቲም ውስጥ ካንሰር, የካርዲዮቫስኩላር, የአይን እና የነርቭ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ይዟል. በሙቀት ሕክምና በኋላ, በቲማቲም ምርቶች ውስጥ የሊኮፔን እንቅስቃሴ ከፍተኛ ትርጉም አለው.
በበርካታ ቫይታሚኖች ጭማቂ እንዴት ማፍራት እንደሚችሉ ይንገሩን.
በፓንግራን "የፓንሞኒክስ"
ግብዓቶች
- ቲማቲሞች (ቲማቲም) ቀይ የፀገዩ - 1 ኪ.ግራም;
- ጨው (አማራጭ) - ከ 3 ግራ አይበልጥም.
ዝግጅት
ከግንዱ ውስጥ ያሉትን ቲማቲሞች አስወግዱ በጥንቃቄ ታጥበው ወደ ግማሽ ወይም ግማሽ ይቆርጡ እና ከርኩሱ አጥንት አጠገብ ያለውን የሰውዩን ቀይ ክፍል ያስወግዱ.
በበርካታ ቫርኬጅ የተዘጋጁት የጨማማ ጭማቂ በተጣራ ማጠራቀሚያ ውስጥ ሊፈስሱ ይችላሉ (ክሊኖቹ እንዲሁ የተጠለሉ መሆን አለባቸው). የቲማቲም ስብስብ እራሱ በጣም ጠቃሚ የሆነ ቆሻሻ ስለሚከላከይ ከጨው ሌላ ጥብቅ መከላከያ አያስፈልግም.
በበርሊንደቫውስ ውስጥ ጭማቂን ጭማቂ ማምረት ይችላሉ.