በሳይንቲስቶች ዘንድ ተቀባይነት ያገኙ ጠቃሚ ጠቃሚ ነገሮች ለጥቂት ዓመታት ለጥቂት ዓመታት በክልላችን ተወዳጅ ሆነዋል. ከዚህም በላይ ለህክምና እና ለብዙ በሽታዎች ለመከላከል ለህክምና ተግባራት እንዲሁም ለታመመ አገልግሎት ይውላል.
የፅንሱ ጥንቅር እና ባህሪ
ፔምፎ ቀለል ያለ አረንጓዴ ቀለም ያለው ሲሆን ቀለሙ ከአረንጓጭና ብርቱካን ይለያያል. ፈዛዛ ቧንቧው ብርቱካናማ, ቢጫ ወይም ነጭ ሊሆን ይችላል. ይህ ፍራፍሬ በሁሉም የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች መካከል እንደ አንድ አይነት አይነት ነው, ምክንያቱም የእንክብዙ ዲያሜትር 30 ሴንቲሜትር ሊደርስ ይችላል. የፍራፍሬው ክብደት አንዳንድ ጊዜ ከ 10 ኪ.ግ ጋር እኩል ነው.
ከመናገርህ በፊት, ጠቃሚ ፍሬ የፈላ ፍሬ (Pomelo) ነው, በድርጅቱ ውስጥ ምን እንደሚካተቱ ማወቅ ያስፈልግሃል. ስለዚህ, ለምሳሌ በ 100 ግራም እስከ 100 ግራም ድረስ ቫይታሚን ሲ መሰብሰብ ይችላል ስለዚህ በፀሏ-ክረምት ወቅት መከላከያውን ለማሻሻል እና እራስዎን ከቫይረስ በሽታዎች ለመጠበቅ ጥቅም ላይ ማዋል ጠቃሚ ነው. ከዚህ በተጨማሪ በጥቂት ቧንቧዎች ውስጥ ሌሎች ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት አሉ.
- ቪታሚን A, B1, B2, B6, PP;
- ፎስፎረስ;
- ፖታስየም
- ካልሲየም
- ማግኒዥየም
- ብረት;
- ሶዲየም;
- ማንጋኒዝ;
- መዳብ.
ይህ ንጥረ ነገሮችን, አልኮርቢክ አሲድ, አስፈላጊ ዘይቶችን እና ፀረ-ኤይድ ኦክሳይድ አንቲዎች ጥምረት የአንድን ሰው መቋቋም እና የቫይታሚን እጥረት ለማጋገጥ በጣም ጠቃሚ ነው.
በ citrus pamelo ጥቅምና ጉዳት ላይ
በአማካይ በ 100 ግራም ወፍጮ 32 ኪ.ሰ. ለዚህ ምክንያቱ ክብደታቸውን የሚከታተሉ እና ክብደት መቀነስ የሚፈልጉ ሰዎች ናቸው. ነገር ግን የተጠበሰ ፓምፎስ በ 83 እስከ 87 ክ / ካሎሪ ባለው የካሎሪ ይዘት አለው. ይሁን እንጂ የፍራፍሬው ፍሬዎች እንደ ተለመደው ቅመማ ቅመም እንዲሁም እንደ ጣፋጭ ቅመማ ቅመም ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ በቃሚዎቹ ፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኙት ጠቃሚ ባህሪያቶች ሁሉ ተጠብቀው ይገኛሉ.
በመበስበስ እና በማህጸን ውስጥ ባለው ንጥረ ነገር ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ለብዙ በሽታዎች ለመከላከልና ለመጠገም ጥቅም ላይ ይውላል.
- ፍሬው የልብ እንቅስቃሴን እና የደም ግፊትን ለማስላት ይረዳል.
- በመርከቦቹ ውስጥ የደም ጠብታዎችን ከመፍጠር ይጠብቃል.
- አስፈላጊውን ኃይል መልሶ ይነሳል, ስሜትን ያሳድጋል.
- የካንሰሎችን ሕዋሳት ለመቋቋም ይረዳል.
- የፀረ-ቃጠሎ እና የአዘቅታ ውጤት አለው.
- ትኩረትንና ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል.
- ለስላሳ, አስም, እብጠት እና መመርዝ ጠቃሚ ነው.
የምዕራባውያን መድኃኒት የፍራም መዛባት ለመቋቋም የሚያስችል ጥሩ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆኖ እንዲወጣ ያበረታታል. በተጨማሪም የአጥንት እና ሌሎች የጡንቻኮስክሌትክታል አሰራር ችግር በሚፈጥረው ፈውስ ለማገገም ይረዳል. እነዚህ ባህርያት በተለይ በቪታሚኖች ከፍተኛ ይዘት, በተለይ በካልሲየም ከፍተኛ ነው.
ከማህፀን የሚመጣው ጉዳት ከሕልውና ውጪ ነው. እርግጥ ነው, አንድ ሰው ለግሪኮች መቸገር የማይችል ከሆነ እምቢ መበላት መወገድ አለበት. የጨጓራ ቁስለት, የሆድ ቁርጠት እና የጨጓራ ቁስለት ያለባቸው ሰዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. በማህፀን ውስጥ በተለይም ነጭ የሴል ሽፋኖች ስለሚያስከትለው ውጤት በመቀነስ ከፍተኛ መጠን መጠቀምን ለቅርስ ሊያመራ ይችላል
ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ የፖምባል ጠባዮች
በእርግዝና ወቅት, አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች ካልተከፈለ, ጤንነትህን በተፈጥሮ መድሃኒቶች ማስተካከል አለብህ. ስለዚህ, ለምሳሌ, የፍራፍሎ ፍሬ, እጅግ በጣም ሰፊ የሆኑ ጠቃሚ ባህሪያት, በብርድ ጊዜ ወቅት እውነተኛ መዳንን ሊያገኙ ይችላሉ. ለትስቡክ አሲድ ምስጋና ይግባውና የበሽታ መከላከያነት መጨመር እና የጭንቀት መከላከያ መጨመር ይጨምራል ፎስፎረስ እና ካልሲየም ይዘት የእሳተ-እናትዋን ጥርስ እና አጥንት ያጠናክራል እና የአጥንት አጥንት ስርዓት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. ይሁን እንጂ የአለርጂ ሁኔታ የመከሰቱን እድል ለመቀነስ የወንድነቱን ተፅዕኖ መወሰድ አለበት.