ማይክሮዌቭ ውስጥ መመገብ - ለጣቢ ምግቦች ምርጥ ምግብ የሚሆኑ

ማይክሮዌቭ ውስጥ መጋገር መልካም መዓዛ ያላቸው ጣፋጭ ምግቦችን ለማግኘትና ጥሩ ጣዕም ያላቸው ምግቦችን ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. በሁለተኛው ውስጥ ከታች የቀረበውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በማንበብ በሁለት ደቂቃዎች ውስጥ አንድ የቤሪ ቻርች, የቾኮሌት ኩኪካዎች እና የቀዘቀዘ ፓስታ እቃዎች ይታያሉ.

ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ምን መሰራት ትችላለህ?

ማይክሮዌቭ ውስጥ መሙላት - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም, ብዙ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦችን በፍጥነት እና በቀላሉ ማዘጋጀት ይችላሉ. ለጊዜው ማምጫው በፖም እና በሸክላ ላይ ብቻ የተገደበ አይደለም: ማይክሮዌቭ በጥሩ ሁኔታ መቋቋም እና ከመጠን በላይ ጣፋጭ ቸኮሌት ቡኒዎች, የተጠበሱ ኬኮች, መናፈሻዎች, የተለያዩ ብስኪቶች እና በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ነገር ያከናውናሉ. ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጥነት መሙላት ምግብ ለማብሰል ግልጽ ደንቦችን ማክበር ያስፈልጋል:

1. ማይክሮዌቭ ውስጥ የጣፋጭነት ጊዜ በክብደቱ ይወሰናል. በጣም ብዙ ጥቅጥቅ ያሉ (ለምሳሌ, ብስኩት) ወለሉ ፈሳሽ ከመብላት ይበልጣል, ስለዚህ ጊዜውን በመጨመር የምርት ጥራቱ እና ጥራቱ ላይ ይመሰረታል.
2. አንድ ወይም በሌላ መንገድ ማይክሮዌቭ ውስጥ የበለጠ ፈሳሽ ማዘጋጀት ይሻላል, አለበለዚያ ግን "የድግግሞሽ ኬኮች" እንኳ ሳይቀር ማየትም ትችላላችሁ.
3. ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ በፍጥነት መጋገር ፈገግታውን እና በአየር የተሞላ ይሆናል, በቀጠሮው ውስጥ የማብሰያ ጊዜውን በማስላት, በማይክሮዌቭዎ ኃይል መሙላት. ይህንን ለማድረግ በመድሃኒቱ ላይ የተጠቀሱትን ጊዜ እና ኃይል ማባዛት እና በእራስዎ ምድጃ ኃይል መከፋፈል.

ቸኮሌት ኬክ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ባለው ኩባያ ውስጥ ያለ ኩባያ በ 5 ደቂቃዎች ብቻ የሚያስፈልጋቸው በቀላል, ለማድረስ በሚመች እና በፍጥነት በሚዘጋጁ ምግቦች ውስጥ የመጀመሪያውን ቦታ ይወስዳል. እንዲህ ያለው ምግብ ልዩ እቃዎችን አያስፈልግም, ቀለል ያሉ ምግቦችን ያካትታል እና ሁለት ቸኮሌቶችን መጨመር የተለመደው ብስኩት እና ጣፋጭ ምግቦችን ያሟላል.

ግብዓቶች

• እንቁላል - 1 እንክብል;
• ዱቄ - 20 ግ.
• ስኳር - 20 ግ.
• ዘይት - 60 ግ.
• ወተት - 20 ማይል;
• አንድ ቸኮሌት ጣፋጭ - 2 ሳ.
• መጋገሪያ ዱቄት - 5 ግ.

ዝግጅት

1. እንቁላልን ከስኳር ጋር ያርቁ.
2. ቅቤ, ዱቄት, ወተትና ዱቄት ዱቄት ይጨምሩ.
3. ኩባያውን በዘይት ያፈስሱ እና ከላቁ ላይ አንድ ወጥ ይበሉ.
4. የቸኮሌት ስሎቹን አስቀምጡና አቧራውን አስገቡት.
5. ማይክሮዌቭ ውስጥ ቸኮሌት መሙላት ለ 3 ደቂቃዎች እና ለ 2 ደቂቃዎች በ 800 ዋት ተዘጋጅቷል.

ማይክሮዌቭ ውስጥ ፒ

ማይክሮዌቭ ውስጥ አፕል ያደሩ አንድ ሙጫ ከድራጊው ምድብ ውስጥ ይገኙበታል "ቀላል አይደለም". ይህ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ለስላሳ, ለስላሳ እና ለማቅለም የሚስብ ጣፋጭ ምሳሌ ነው. የ "ግሪል" ተግባሩን የሚይዙ ሰዎች ከምድጃ ላይ ለመጋገር ባህላዊ ቡናማ ቀለም ማግኘት ይችላሉ, እና ይህን ሁለም ያልነበሩ ሁሉ የጡንቱን ድፍን በዲፕስ ወይም በቸኮሌት መደበቅ ይችላሉ.

ግብዓቶች

• ፖም - 3 ጥራዞች;
• ዱቄት - 150 ግ.
• እንቁላል - 4 ጥራዞች;
• ስኳር - 125 ግ.
• ዘይት - 20 ግ.
• ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
• ቅቤ ስኳር - 30 ግ.

ዝግጅት

1. ፖምቹን ይቁረጡ, በቡሽዎች ይቈራርጧቸው እና ወደ ሻጋታ ያድርጓቸው.
2. እንቁላል በስኳር, በእንከባልድ ዱቄት እና ዱቄት ላይ እንቁላል.
3. አቧራውን ወደ ፖም ያፈስሱ.
4. ቢክቴክ በ 10 ደቂቃዎች ኃይል 850 ቮት በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ይከተላል, በአቧራ ይረጫል እና ወደ ጠረጴዛ ይላካል.

ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ብስኩት ውስጥ ምግብ

ብዙ የቤት እመቤቶች ፈጣን ለስላሳ ኬኮች እንዲዘጋጅላቸው ይፈልጋሉ. በተለምዶ የፀጉር አረብ ገንዳ ውስጥ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት, ​​እና ብስኩት በማይክሮዌቭ ውስጥ - በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ. ለዚህ ማይክሮዌቭ ሞገዶች እና በትክክለኛና ፈሳሽነት በተፈለገው ፍተሻ አማካኝነት ይህ ውጤት ሊገኝ ይችላል. ለታብቹ ንጥረ ነገሮች ምርትን ለማዘጋጀት, ወተት እና የአትክልት ዘይት ይጨምሩ.

ግብዓቶች

• እንቁላል - 1 እንክብል;
• ወተት - 100 ሚሊሆል;
• የአትክልት ዘይት - 60 ሚሊሰ;
• ዱቄት - 80 ግ.
• ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
• ስኳር - 60 ግ.

ዝግጅት

1. እንቁላልን ከስኳር ጋር ያርቁ.
2. ዱቄት, ዱቄት ዱቄት, ወተትና ቅቤን መጨመር.
3. ቅጹን በብራና ላይ ያቅርቡ እና መከሩን ያፍጡ.
4. የማይክሮዌቭ ኃይል እስከ 800 ዋት ያዘጋጁ.
5. ማይክሮዌቭ ውስጥ ምግብ ለመብሰል ለ 5 ደቂቃዎች.

ማይክሮዌቭ ማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት እንደሚሠራ?

ማይክሮዌቭ ውስጥ ባሌ ውስጥ ለሙከራ የተሞሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ዘመናዊ የሆነ መልስ ነው. አስቀድሜ ምግብ ለማብሰል ብዙ ሰዓታት ቢወስድ, ዛሬ, ምግብ መጋገር ደቂቃዎች ብቻ ይወስዳል. በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ዋነኛው ነገር ማሞቂያውን ለመንከባከብ ከሚያስፈልጋቸው ሌሎች ነገሮች የተነሳ ድድ ውስጥ ለስላሳ ስኳር ወደ ብስለት የተሸፈነ ስኳር ማምረት ነው.

ግብዓቶች

• እንቁላል ነጭ - 2 ሳ.
• ቅቤ ስኳር - 500 ግ.

ዝግጅት

1. ከድድ ስኳር ጋር ፕሮቲኑን ያስወግዳል.
2. የማጣበቂያውን መርፌን በጅምላ ይሙሉ እና ሽታውን በብራና ላይ ያስቀመጡት.
3. ከ 750 ዊ 1, 5 ደቂቃዎች በላይ የኩሽ አይነኩ.

ከኩች ጥብስ ውስጥ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ካሳን

ማይክሮዌቭ ውስጥ የሚቀዳ ጣፋጭ ምግብ ለቁርስ ፈጣን እና ጤናማ ምግብ ለማቅረብ ሰበብ ነው. ከጎጆው አይብ የሚጣፍጥ ምግብ ለማዘጋጀት ነው. የመጨረሻው ማይክሮዌቭ ፎጣዎች ለማይክሮዌቭ ምግቦች ተስማሚ ናቸው. ትክክለኛነቱ, በፍጥነት ይጋግጣል, ውድ የሆኑ ተጨማሪ ጥራቶች አያስፈልግም እና ፍጹም ፍፁም ልዩነት ያላቸው የተለያዩ ፍራፍሬዎች እና ቅመሞች ያካተተ ነው.

ግብዓቶች

• የጎጆ ቤት - 400 ግራም;
• እንቁላል - 2 ጥራዞች;
• ፖም - 2 ጥራዞች;
• ስኳር - 40 ግ.

ዝግጅት

1. የሸክላ ድብል ወንፊት ላይ ሰም እና እንሽላሊት ላይ እንጨት.
2. እንቁላሎቹን ያክሉት, ቅጠሎዎቻቸው ላይ ይደባለቃሉ.
3. ለ 800 ደቂቃ ለ 800 ቮት ያብሱ.

የእርግብ ኩኪዎች በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ ኩኪዎች ለቀጣይ ምግቦች በጣም አስፈላጊ የሆነ ህክምና. በተመሳሳይም ምርቱ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም እንዲሆን እፈልጋለሁ. የኋላ ኋላ የሚገኘው ከእንቁላል ፍሳሽ ብቻ ነው. ለስላሳ ገንፎ የሚዘጋጀው እንፋሎት በጣም የተሻለች ነው; እነሱ ሲጋገሩ ለስለስ ያለ እና ለስላሳነት የሚያገለግሉ ልዩ ጥራት ያላቸው ቅጠሎች አላቸው.

ግብዓቶች

• ፈጣን የበቆሎ ገንፎ - 250 ግ.
• እንቁላል - 1 እንክብል;
• ዱቄ - 20 ግ.
• ዘይት - 40 ግ.

ዝግጅት

1. ዘይቱን በ 10 ሰኮንዶች ውስጥ 600 ዋት በማይክሮዌይ ኃይል ውስጥ ፈሰሰ.
2. ኦክሜም ውስጥ ይግቡ.
3. እንቁላል, ዱቄት እና ድብልቅን ይጨምሩ.
4. አንድ ኩኪ አፅድተው, በብራና ላይ አስቀምጠው ለ 9 ደቂቃዎች 600 ዋት በሶስት ደቂቃዎች ወደ ማይክሮዌቭ ይላኩት.

ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ጥቁር ዳቦ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ ዳቦዎች የተሰሩ የምግብ ዓይነቶችን ምርቶችን ለመያዝ ለሚፈልጉ ሰዎች ፈጣን አማራጭ ነው. ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ውስጥ የሚጣፍጡ, የሚጣፍጥ እና መዓዛ ያላቸው ናቸው እንዲሁም ለግማሽ ሰዓት ጊዜ ምግብ ለማብሰል ነፃ ጊዜ ይውሰዱ. ሁሉም ምክንያቱም ማይክሮዌቭ ተግባሩ ለጥቂት ሰከንዶች እርሾው ለማብሰል ያስችልዎታል እና በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ዳቦን ማረጋገጥ ይፈቅድሎታል.

ግብዓቶች

• ዱቄት - 550 ግ.
• ወተት - 250 ሚሊሆል;
• ዘይት - 100 ግራም;
• እንቁላል - 2 ጥራዞች;
• ደረቅ እርሾ - 10 ግ.
• ስኳር - 60 ግ.
• ጨው - 10 ግ.

ዝግጅት

1. እርሾ እና ስኳር በሞቀ ወተት ይቅቀረ.
2. ዱቄት አክል.
3. ለ 700 ሰከንድ 15 ሴኮንድ ወደ ማይክሮዌቭ ይላኩ.
4. ቅቤን ከእንቁላል ጋር ቅልቅል እና ድብልቁን ወደ አሲድ ያፈስሱ.
5. በቅደም ተከተላቸው ከመጨመራቸው በፊት ማይክሮዌቭ ውስጥ ለ 20 ሴኮንዶች ጠብቁ. በ 5 ደቂቃዎች እረፍት ይድገሙት.
6. ምርቱን ይፍቱ እና ለመለያ 10 ሰከንዶች ወደ ማይክሮዌቭ ይላኩት.
7. 600 ዋት 6 ደቂቃ እና 5 ደቂቃ ከፍተኛ ኃይል ይሙሉ.

ኬክ በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ

ማይክሮዌቭ ውስጥ ለአንድ ደቂቃ ኬክ ማዘጋጀት ለስብሰባ እንግዶች ተስማሚ ነው. ቀለል ያለ, አየር የተሞላ ጣፋጭ ምግቡ ጣዕም ያላቸው ጣዕም ያላቸው እና የአመጋገብ ምግባቸው ቀላል ምግብ እና ፍራፍሬን ያቀርባል. ምግብ ለማብሰል ብስኩት ክታ ማዘጋጀት አለብዎ, በሾላዎች ወይም ሻጋታዎች ላይ በስፋት ያሰራጩት, እና ለ 50 ሴኮንዶች ወደ ማይክሮዌቭ ይላኩት.

ግብዓቶች

• እንቁላል - 1 እንክብል;
• ዱቄት - 120 ግ.
• ዘይት - 60 ግ.
• ስኳር - 40 ግ.
• አልኮል - 40 ሚሊ;
• ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
• 100 ኪ.

ዝግጅት

1. እንቁላልን በቅቤ, ዱቄት, በስኳር, በሎክ እና በእንከባድ ዱቄት ይዝጉ.
2. ክብደቱን ከቡንጫዎቹ ላይ ይክሉት.
3. ከፍተኛ ኃይል እስከ 50 ሰከንድ ያብሱ.
4. በሾለካ ክሬም ያሽጡ.

ማይክሮዌቭ ውስጥ

ከእሳት ጋር በማወዳደር ማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ ጥቅሎች ብዙ ጥቅሞች አሉት. ምንም ዘይት ባይኖርም እንኳ መበስበጫው ጤነኛ ነው, በደንብ ይጋገራል እና አይቃጣም, አፓርታማው የተሸፈኑ ምግቦችን ሽታ አይጨምርም, እና የማብሰያ ሂደቱ ለ 20 ደቂቃዎች ብቻ የተዘጋጀውን ፕሬፕ ስኳር እና ቅዝቃቅ ቤቶችን ለመሙላት ካስገዙት.

ግብዓቶች

• ቡና ብስኩት - 500 ግ.
• በረዶ ቼሪ - 400 ግ.
• መቶ ግራም - 20 ግ.
• እንቁላል - 1 ፒ.

ዝግጅት

1. ብርቱካን ፈሳሽ, ጭማቂውን አጣጥለው, ስቶማትን ይጨምሩ.
2. ቂጣውን ወደ ካሬዎች መቁረጥ, መሙላት መክፈት, ጠርዞቹን ማስተካከል.
3. በብራን ላይ, ዘይት ከእንቁላል ጋር ያስቀምጡ.
4. ማይክሮዌቭ ውስጥ መሙላት በ 600 ዋት ኃይልን ለ 12 ደቂቃዎች ተዘጋጅቷል.