Gastritis እና ለስጢኖች በዘመናዊ ሰዎች ላይ የሚከሰቱ በሽታዎች ናቸው. ሁሉም ስህተት ማለት የተሳሳተ ምግብ ነው, በሩጫ ላይ ቁርስ መጨመር, በፍጥነት መጾም እና በፍጥነት ምግብ . በተጨማሪም, "ሆድ እና ትንንሽ እና ሜካኒቲን" ምግብን አለመጠጣት "ስለሆነ, ለሆድ ምግቦች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ እራስዎ ከሚታወቁት ችግሮች እና በዚህ አካል ብልሽት ለመከላከል.
የሆድ ህክምና ምርጥ 10 ምርጥ ምርቶች
- ምግብ, ለሁለት ምግብ ያገለግላል, እና ምንም - ስጋ, ዓሣ, አትክልት ወይም ድንች. በአጨዳ ውስጥ ብዙ የካንሰርና የምግብ ይዘት ያላቸው መድሃኒቶች በጣም ብዙ ናቸው. በተጨማሪም ብዙ የበሽታ መከላከያዎች አሉ.
- ኪሴል. የሆድ ግድግዳውን ይሸፍናል እና የተበሳጩ የሆድ ቁርጥራጮችን ያጸዳል.
- ካሺ እንደ ጃላሊ በተመሳሳይ መንገድ ይሰራሉ. በቀላሉ በውስጠኛው የአበባው አካል ውስጥ ውስጡን የሚረብሽ ነገር የለም.
- የወተት ተዋጽኦዎች - ክፋይር, የጎጆ ጥብስ, የተጠበሰ ወተት, እርጎ, ነገር ግን ወተት አይደለም. መፈጨት እንዲሻሻሉ እና የምግብ መፍጫውን እንዲያነቃቁ የሚያበረታቱ ባይዳዶ እና ሌሎች ባክቴሪያዎች ይኖራሉ. ብዙ የፕሮቲን ዓይነቶች የተበላሹ የተበላሹ ጥገናዎችን, ጥቃቶችን ማስወገድ እና የቆዳ ሕመምን ያስወግዳሉ. ከታዋቂው እምነት ጋር የሚቃረን ወተት በቀላሉ በቀላሉ ሊነካ አይችልም, የጋዝ መፈጠርን, አለመተማመንን, ህመምን እና ተቅማትን ያስከትላል.
- የትኞቹ ምርቶች ለሆድ ይጠቅማሉ, ለዚያ ማር መሰጠት ተገቢ ነው. የጨጓራና የጨጓራ በሽታዎች ላይ የሚካሄዱ ውጊያዎች.
- ለሆድ ምግቦችን ለመብላት ሙዝ ናቸው. የእነርሱ አለመጣጣም ማለት ምርቱ የሆድ ግድግዳውን ይሸፍናል እና ከፍተኛ መጠን ያለው የጨጓራ ጭማቂ አይፈጥርም.
- ፖም. ፔኬቲን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከመርዛማዎች በማጽዳት.
- የላስቲክ ዘር. የእሱ ቀስ በቀስ የሆድ ቁርበኛው "ሁለተኛ ቆዳ" ነው. የፔስቲስሲስ አጣቃቂ እና ከተለያዩ ችግሮች ጋር ጠንከር ያለ, ለጨጓራ ምርቱ ይህ ለምግብ ፍጆታ ተስማሚ ነው.
- አትክልት ዘይቶች. መደበኛውን ማዋሃድ የሚያስተዋዉቁ አደገኛ ንጥረ-ነገሮች.
- ሙሉ-ቡና ደረቅ ዳቦ እና ብስኩቶች.