በጣም ቀላል, ግን በጣም የሚያምር ጣፋጭ - ከግሬ እርማስ ጋር የቤት ውስጥ አይብ - ከልጅነታችን ጀምሮ ለብዙዎች የተለመደው ነው. ብዙውን ጊዜ ለስኳኑ አድናቆት አድናቆት ቢኖራቸውም ብዙውን ጊዜ ግን የጎማ ጥብ ቅጠልን በኦምበር ኬሚን መጠቀም ጠቃሚ ነው. እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ እነዚህ ሁለት አካላት ጥንድ ለግብ መመገብ ተስማሚ ናቸው.
በአሸካር ጥጥሮች ውስጥ የጎማ ጥብ ዱቄት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የመድኃኒት ሁለቱም ቅመሞች የተኮማተ ወተት እና ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ አላቸው. ስለዚህ, የጎማው ጥብስ በአክራሪ ጥሬው ላይ ያለው ጥቅምና ጉዳት በእያንዳንዱ ባህርይ ይወሰናል. ስለዚህ በቆዳ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን, ካልሲየም, ፎስፈረስ እና ማግኒዥየም እንዲሁም የቡድን ቢ እና ቪታሚኖች A , ሲ ይገኛሉ. በክሬም ኬሚል ውስጥ ጠቃሚ ጠቃሚ ስብ, አሚኖ አሲዶች, ቫይታሚን ኢ. እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ እና ለስላሳ ጥሬ እና የጎጆ ጥብስ የአንድ የተወሰነ ማይክሮ ሆፋይ ይዘት በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. የላክቶስ አለመስማማት ያላቸው ሰዎች ይሄን ምግብ በአጠቃላይ የሚታመኑ አይደሉም.
በስኳር ኮምጣ ውስጥ የጎማ ጥብ ዱቄት ጥቅሞች እና ጉዳቶች የአመጋገብ ሐኪሞች አስተያየት ነው
በአመጋገብ ምግቦች, የአመጋገብ ህልሞች, ጠቃሚ የቡና ቅቤን በተመለከተ መልስ መስጠት, በመጀመሪያ ለሕፃናት ምግቦች እህል ዋጋ መገንዘብ. ለካሎሚንና ለቪታሚኖች ምስጋና ይግባውና ሁለት ምርቶች የእንስት አካልን ሕዋስ ለማጠናከር ይረዳሉ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመያዝ ይረዳሉ. በተመሳሳይም ምግብ ለሽማግሌዎች በጣም ጠቃሚ ነው. በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ወጣቶች, ከጎጂ ኬም ጋር የቤት ውስጥ አይብ በሽግግር ወቅት እድገቱ ምክንያት የሆርሞን መዛባት ችግርን ለመቋቋም, የጡንቻን ገጽታ ለመከላከል, የቆዳ እና የፀጉርን ሁኔታ ለማሻሻል ይፈቀድላቸዋል. አዋቂዎችን, በተለይም ሴቶች, ተመሳሳይ ነው. እና ጣፋጭ እና ቀለል ያለ ምግብ ለአእምሮ ስራ እድገት መሻሻል, የጨጓራ እና ትራንስቫቭካላዊ ስርዓት ስራዎችን ለማመቻቸት, ለጤና ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይሞላል. ይሁን እንጂ በአብዛኛው መጠን በአኩሪ ክሬም የቡና እርሾ የአንጀት ችግር ሊያስከትል ይችላል.