የኬሞቴራፒ ምግብን በተመለከተ የተመጣጠነ ምግብ

ኪሞቴራፒ ለሙሉ አካላት በሙሉ ከባድ ምርመራ ነው, ምክንያቱም በከፍተኛ ፍጥነት ካደጉ የካንሰር ሕጻናት ጋር, ብዙውን ጊዜ በፍጥነት በማደግ ላይ ያሉ ጤናማ የሰውነት ክፍሎች (ለምሳሌ የፀጉር ሃርፕል የመሳሰሉትን) ያጠፋል. በኬሞቴራፒው ወቅት የተመጣጠነ ምግባራዊ ምግብ ጤናማ አካል ለመቆጠብ ስለሚረዳ በጣም ትልቅ ሚና ይጫወታል.

የኬሞቴራፒ ምግብን በተመለከተ የተመጣጠነ ምግብ

የኬሞቴራፒው ጎጂ ውጤት ያለውን መርሳት አይረሱ, እናም አመጋገቢው የሰውነትዎን የማይፈለጉ ክስተቶች ሊያስታደግ ይችላል. ከሁሉም በላይ ችግሮችን ለማሸነፍ የሚረዳዎ የተመጣጠነ ምግብ ለራስዎ ያዘጋጁ. ማካተት ያለበት:

1. አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች . በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ መክሰስ, ፍራፍሬን የምትበላው እና የስጋውን ጣዕም በአትክልቶች ውስጥ ይጨምሩ. እነዚህ ምርቶች በአደገኛ, በጉበት እና በእንፋሎት ቅርፅ ጠቃሚ ናቸው. በአመጋገብ ውስጥ ያሉት ብዙ ፍሬዎች ሰውነትዎ ጉልበቱን እና ጉልበታቸውን እንዲያሳድጉ ያስችሎታል, ይህም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋል.
2. ዶሮ, ዓሳ, ስጋ, እንቁላል . በዚህ የምግብ ስብስብ ሊገኝ የሚችለውን በቂ ጥራት ያለው ፕሮቲን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት በጣም አስፈላጊ ነው. ከእንስሳት ዝርያዎች ውስጥ ከፕሮቲን ምግቦች ባሻገር የኣትክልቱ መነሻዎች ሁሉ ፍፁም ናቸው - በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉም ጥራጥሬዎች, እንጉዳዮች, ቡናዎች, ባሮትን እና የሰብል ምርቶች ናቸው. በሕክምናው ምክንያት ብዙ ህሙማዎች የመራቢያ ለውጥን ያጋጥማቸዋል እናም ስጋ ለመብላት ሁሉም ሰው አይበላም. ከአሁን በኋላ የማይወዱት ከሆነ በተለያየ የተለያዩ ሽቶዎች እና ቅመማ ቅመሞች ለመመገብ መሞከር ይችላሉ. ሆኖም ግን, በባህር ምግብ ወይም በሌላ የፕሮቲን ምንጮች ሊተኩት ይችላሉ.
3. ዳቦ እና ገንፎ . በተመጣጣኝ የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ እነዚህ ምግቦች ለከፍተኛ የካሎሪክ እሴት በመጋለጣቸው ምክንያት አደገኛ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይታመማሉ, ነገር ግን ህመምተኞች በደህና ያዩዋቸው እና ለቁርስ ተስማሚ ናቸው.
4. የወተት ምርቶች . የዚህ ቡድን ምርቶች በየቀኑ በአመጋገብ ውስጥ መገኘት አለባቸው ምክንያቱም ፕሮቲን ብቻ ሳይሆን ሰውነትን በቪታሚኖች እና በማዕከሎች ያበለጽጋሉ.

ስለ ምናሌ በአጠቃላይ ለማውራት, ገንፎ ለመብለጥ እና ለስኒስ ከሳምሳ ጋር ለመብላት, ለምሳ ለመብላት ጠቃሚ ይሆናል -የአንዳንድ ወተት ወይንም የፍራፍሬ እና ፍራፍሬ, የፍራፍሬ ሾርባ እና ሰላጣ ምግቦች ምሳ እና ምሳ ይሰጣቸዋል.በበሽበባቸዉ ምግቦች ላይ የፍራፍሬን ልብሶችን ወይም የፍራፍሬ ሰላጣ መብላት ያስፈልጋል, እና ለእራት ጊዜ - የስጋ, የዓሳ ወይም የዶሮ ሥጋ ያላቸው በአትክልቶች ቅባት ላይ. አልጋ ከመሄድዎ በፊት ከወተት ምርቶች ላይ ፍራፍሬ ወይም መክሰስ መግዛት ይችላሉ.

ከኬሞቴራፒው በኋላ እና በኋላ ይራገማሉ

ለጤንነታቸው ትኩረት የሚሰጡ ብዙ ሰዎች ከኬሞቴራፒ ጋር የተያያዙ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ የኬሞቴራፒ ህክምናን የሚያደጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቋቋም ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. የኬሞቴራፒ ምግብን በተመለከተ የተመጣጠነ ምግብን የሚከተሉትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት:

1. የኬሞቴራፒ ሕክምና ከመሰጠቱ በፊት የተመጣጠነ ምግብ, ማለትም ከስብሰባው ብዙም ሳይቆይ, ነገር ግን ባዶ ሆድ ደግሞ, መምጣት አይቻልም.
2. ለዚህ ጊዜ ከክምችት, ከከባድ ምግብ, እንዲሁም ከተለያዩ ቅመማ ቅመሞች እና ጥራጥሬዎች እቃዎች መተው.
3. ከኪሞቴራፒ በኋላ የተመጣ የአመጋገብ ፍላጎትን አስመልክቶ ጥያቄው, ከክፍለ ጊዜ በኋላ, መልሱ ቀላል ነው, በጣም የተለመደው. እንዲሁም የሚያቅለሸልዎት ከሆነ ትንሽ ምግብ ብቻ ሳይሆን አብዛኛውን ጊዜ ወደ አንድ የተበላሸ ምግብ መቀየር ጥሩ ነው.

ከኬክሮቴራፒው በኋላ የሚወስዱት ምግቦች በተሳካ ሁኔታ ኮርሱን ካስተላለፉም, ከባድ, የሰበታ እና የዱቄት ምግቦችን ቢያንስ ለተወሰኑ ሳምንታት መተው ያስፈልጋል የሚለውን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

ማቅለሽለሽ ስሜት ቢሰማዎትም ለጥቂት ቀናት የሚሆኑ ተወዳጅ ምግቦችን አይበሉ, አለበለዚያ ግን ለዓይናቸው ሁልጊዜ ይሻለኛሉ.

Å የሚታደቅ (ናዝ ጀራ) እንደዚህ አይነት ህክምና ከሚደረግላቸው ሰዎች ዋነኛ ጠላቶች አንዱ ነው. ይሁን እንጂ ሐኪምዎን በችኮላ ካነጋገሩ ትክክለኛውን ህክምና ይሰጥዎታል እናም ችግሩ ይወገዳል.