Funchoza ከአትክልቶች ጋር - "ከብርጭቆ" ወይም "ሴልፎኔን" ተብሎ የሚጠራው በቢንጅ ኖድል የተዘጋጀ ምግብ ነው. ይህ ሁለገብ, ተወዳጅነት ባለው የእስያ የምግብ ክፍል ውስጥ በስታር-ፋሪ ውስጥ ትኩስ ምግብን ለማብሰልና ለማቀላጠፍ ጥቅም ላይ ይውላል. አንዳንዶቹን ልዩነቶች በሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ይዳሰሳሉ.
በአትክልቶች የተቀቀለ ማዘጋጀት
Funchoza with vegetables - ፈንጠዝያ የሚዘጋጅ የእስያ ምግብ በፍጥነት እና በቀላሉ በቀላሉ እንዲፈጥሩ የምግብ አሰራሮች. ቴክኖቹ ቀላል ናቸው; ኑድሎች ለጥቂት ደቂቃዎች ያጠራቀሙና በቀጭም የተሸፈኑ አትክልቶችና ጣፋጭ ምግቦች ናቸው. እንደ ተኳሽ ያሉ አትክልቶች, የተለያዩ ጣዕምዎችን የሚያረጋግጡ የተለያዩ ሊለያዩ ይችላሉ.
ግብዓቶች
- fachoza - 200 ግ.
- ካሮት - 50 ግ.
- ጣፋጭ ጣዕም -3 ፓኬጆች;
- ፍራፍሬ - 50 ግ.
- የአትክልት ዘይት - 30 ሚሊ;
- አኩሪ አተር - 40 ሚሊ;
- ሩዝ ሆምጣጤ - 20 ሚሊ ሊ.
ዝግጅት
- ነዶውን በ 7 ደቂቃዎች ውስጥ እየፈላ ውሃን ያዙ.
- ለቅጣቱ, ቅቤን, አኩሪ አተር እና ኮምጣጤን ያዋህዱ.
- ካሮቶች, ዱባ እና ፔፐር ተቆርጠው በወቅቱ ይሸጣሉ.
- ኖድልዶችን አክል.
ፍራፍሬዎች በዶሮ እና በአትክልቶች - ምግብ አዘገጃጀቶች
Funchoza በዶሮ እና በአትክልቶች ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ምግቦችን, ምርጥ ጣዕምና ጠንካራ የአመጋገብ ባህሪያት የያዘው የበለፀገ ውብ ስብስብ ብሩህ ውክልና ነው. ግልጽ የሆኑ ባዶዎች, ዶሮና አትክልቶች - በፕሮቲንና በጤናማ ካርቦሃይድሬት (ሶስት) የተሞሉ ሶስት ታሪኮች እርስ በርስ በከፍተኛ ሁኔታ የተዋሀዱ ናቸው.
ግብዓቶች
- fachoza - 200 ግ.
- ዶሮ ዋንጫ - 250 ግ.
- የባለ ዞን ፍሬዎች - 150 ግ.
- ካሮት - 50 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 100 ግራም;
- ሶስት እንክብሎች;
- ሩዝ ሆምጣጤ - 40 ግ.
- የአትክልት ዘይት - 50 ሚሜ.
ዝግጅት
- ፋይዳውን ቆርጠህ ጣለው.
- ባቄላዎቹን ማብሰል.
- ኖድል በ 7 ደቂቃ ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ.
- በሾርባ ውስጥ ካሮትና ፔፐር በጡጦ ላይ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ.
- አትክልቶችን በስጋዎች ይቀላቅሉ, ፓስታዎችን ይጨምሩ.
- ከ Funchoza chicken ጋር በአትክልቶች አማካኝነት በዘይትና በሻምጣ ገለባ ይቀርባል.
Funchoza with fungus እና አትክልቶች
Funchoza with mushrooms and vegetables - ጠንካራና ደማቅ ሰላጣ, ጤናማ የአመጋገብ ምግቦችን ማሟላት ይችላል. በተለምዶ, እንጉዳይ ጥሬው ይጠበቃል, ነገር ግን እቃው ከአውሮፓውያን ምግብ ጋር የተጣመረ ስለሆነ, ቀድመው ይጠበቃሉ. በዚህ ምግብ ውስጥ ኑድሎች እና ጎመን መካከለኛ ገጥሞታቸው በፊት ቅድመ-ህክምናው የእነሱን ጣዕም ያሳድጋል.
ግብዓቶች
- ፍራፍሬን - 200 ግ.
- fachoza - 150 ግ.
- የአበባ ዱቄት - 1/4 ስዎች;
- ሽንኩርት - 50 ግ.
- የአትክልት ዘይት - 40 ሚሊ;
- ሰናፍጭ - 20 ግ.
- አኩሪ አተር - 30 ሚሊሆል;
- የሎሚ ጭማቂ - 20 ማይል.
ዝግጅት
- Funchozu ለ 7 ደቂቃዎች ሙቅ ውሃን.
- ካሮት እና ጎመንን ማፍሰስ.
- የሽንኩርት ቅጠሎችን ከእሽካሎች ጋር ቀላቅሉ.
- አኩሪ አተር, ሰናፍጭ, ጭማቂ እና የቅቤ ቅቤ በሸክላ አተርና በአትክልት ቅባት ተዘጋጅቶ ለማዘጋጀት ዝግጁ ነው.
ከፎፍ እና ከአትክልቶች ጋር ለሚመጡት ፎክሲስ ምግብ
Funchoza ከሥጋ እና ከአትክልቶች ጋር - የሸክላ ምርቶች ልዩ ትኩረት የሚሰጡ ባሕላዊ የእስያውያን ሙቅ ናቸው. ጥሬ ስጋን መምረጥ አለብዎት; ለምግብነት አይፈለግም እና ጎጂ የሆኑ እጭዎችን ስለማይያስፈልግ እና በፍጥነት መቆየት ህፃንነትን, የአመጋገብ ዋጋን እና ፈገግታ የመያዝ ባህሪን ያካትታል.
ግብዓቶች
- ቡና - 300 ግ.
- fachoza - 150 ግ.
- ካሮት - 100 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 200 ግ.
- አኩሪ አተር - 40 ሚሊ;
- ሐምራዊ ቀለም - 2 ኪ.
ዝግጅት
- ፍራፍሬዎችን ከአትክልቶች ጋር ማዘጋጀት ቀጭን መቀነስ ይጠይቃል.
- ስጋውን ቆርጠው ይቅዱት.
- አትክልቶችን, ነጭ ሽንኩርት እና አኩሪ አተርን ይጨምሩ.
- Funchozu ለ 10 ደቂቃዎች የሚፈስ ውሃን መፍሰስ.
- ማቅለጫውን እና ከኣትክልት ጋር ይቀላቅሉ.
- የ Funchoza ስጋ ከአትክልቶች ጋር - የሙቅ ምግብ እና ወዲያውኑ ያገለግላል.
Funchoso በአትክልቶችና ሽሪምፕቶች - ምግብ አዘገጃጀት
Funchoza ከሽሪምፕ እና አትክልት ጋር በጣም ጥሩ ከሚባሉት የእስያ ምግቦች አንዱ ነው, ይህም ወደ ፍጹምነት ለማምጣት ቀላል አይደለም. እንደ ፋኩሶ ያሉ ሱራፎች ለመብላትና ለስላሳነት ስሜት አይሰጡም. ስለሆነም ለስላሳዎች, ቅመማ ቅመሞችና የምግብ አዘገጃጀት ፍላጎቶች ያስፈልጋሉ. ስለዚህ በሾሊው ዘይት በለበጣ ቅቤ ላይ መሞቅ ቅመም እና አኩሪ አተር - አእምሮን, ጣፋጭ ጣዕም ይጨምራል.
ግብዓቶች
- fachoza - 150 ግ.
- ሽሪ - 300 ግ.
- ካሮት - 100 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 100 ግራም;
- ሰሊጥ - 50 ሚሊ;
- የቺሊ ፔንክ ቦይሎች - ፒንች;
- አኩሪ አተር - 30 ሚሊሆል;
- ሰሊጥ - እጅ በእጅ.
ዝግጅት
- Funchozu ለ 5 ደቂቃዎች የፈላ ውሃ ይፍቱ.
- ሽርሽንና ፍራፍሬ.
- ካሪትና ፔፐር በዘይትና በሾሊ ውስጥ ይከተላል.
- ሽሪምፕ, ኖድልሎች ውስጥ ይጨምሩ, በኩጣው ውስጥ ይቅዱት.
- በስፕሪም ዘይት የተሸፈኑ አትክልቶችን ከ Funchoza ጋር ያቀርባል.
ከአሳማ እና አትክልቶች ጋር Funchoza
Funchoza ከስጋ እና ከአትክልቶች ጋር - ፍራፍሬ, ቅመም የተሞላ እና ለአሳማዎች የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን ለማሟላት ይችላል. በጣም የተለመደው የፀጉር እና ቅመማ ቅመም በአራት ሰዓት ውስጥ መራቅን ያካትታል. በስጋ ሲመገቡ ስጋ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየደከመ ከመምጣቱም በላይ ለረጅም ጊዜ የመጠባበቂያ ክምችት ያለው ጣዕም ይኖረዋል.
ግብዓቶች
- fachoza - 250 ግ.
- የአሳማ ሥጋ - 200 ግ.
- ማር - 20 ግ.
- የአኩሪ አተር - 50 ሚሊ;
- ስኳር - 20 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 100 ግራም;
- ካሮድስ - 1 ፒ.
ዝግጅት
- የማር እና የፍየል ቅልቅል.
- ስጋውን ለ 4 ሰዓቶች ያራግፉ.
- አትክልቶችን ይቀይሩ, ጨውና ስኳርን ይጨምሩ.
- Funchosa, ይሙሉት.
- በሊንደቴ ስጋውን ይቅሉት.
- ሁሉም ተጣምረው እና ቅልቅል.
Funchoza with vegetables and seafood - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
Funchoza ከባህር እና የምግብ አትክልት ጋር - የቀላል እና የተመጣጠነ ሰላጣ, የአመጋገብ ምናሌን የተለያዩ ለማድረግ የሚያስችል ነው. ይህ አጣቃላይ በቅድሚያ የተሻሉ የምግብ ዓይነቶችን ያመለክታል. ከጊዜ በኋላ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የፈለጉትን ጭማቂዎች ይለውጣሉ እናም የበለጠ የበዛባቸውና መዓዛ ይሆናሉ. ይህ ምግብ ከጥቂት ሰዓቶች በኋላ ይገለጣል.
ግብዓቶች
- fachoza - 100 g;
- የባሕር ኮክቴል - 500 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 100 ግራም;
- ሶስት እንክብሎች;
- ቺዝ - 1/4 ስዎች;
- የአትክልት ዘይት - 60 ሚሊሰ;
- የሎሚ ጭማቂ - 20 ማይል.
ዝግጅት
- Funchosa, ይሙሉት.
- የባህር ኮክቴል ንጠው.
- ፒፔር በጨርቅ ይዘጋል.
- ቅቤ, የሎሚ ጭማቂ, ዝንጅና ነጭ ሽንኩርት ይዝጉ.
- ሁሉንም ክፍሎች አሟሟቅ, ይሙሉ.
ከፋካው ጋር በአትክልቶች ውስጥ Funchoza
ፎክዶዛ በሳክ በአትክልቶች ውስጥ ይጠበቃል - በእስያ ምግብነት ባህላዊ የምግብ ማቅቢያ ዘዴ ውስጥ, በዚህ ልዩ ባህላዊ ፍራፍሬ ውስጥ በፍጥነት ማመንጨት. ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይግባቸው, አትክልቶች ከውጭ ወደ ውስጥ ትንሽ ውስብስብ የሆነ ውስጣዊ ይዘት አላቸው, በውስጡም ፈሳሽ ይገኙበታል, እንዲሁም የቫይታሚን ስብጥርን ጠብቆ ያቆየዋል, ይህም ምግብን እንደ ተከታታይ ስብስቦች ለመመደብ ያስችላታል.
ግብዓቶች
- fachoza - 200 ግ.
- ጣፋጭ ጣዕም - 1 ክፍል;
- የቼሪ ቲማቲም - 10 ጥራዞች;
- የባንኩል ፍሬዎች - 100 ግራም;
- የአትክልት ዘይት - 30 ሚሊ;
- ኦይስተር መቀዝ - 50 ማይል.
ዝግጅት
- Funchosa, ይሙሉት.
- የአትክልት ቦታ ለ 1 ደቂቃ ያህል በከፍተኛ ሙቀት ላይ ይለጥፉ.
- ኑድሎች, ወቅት, ቅልቅል ያክሉ.
በኮሪያ ውስጥ በአትክልት ቅጠል ለፍራፍሬ ፍራፍሬዎች
Funchoza በኮሪያ ውስጥ በአትክልቶች ውስጥ - የፓኪታይን የእስያ ምግብ በነደሉ አድናቂዎች የሚደነቅ ምግብ. ትኩስ ስብርባትን በቀላሉ ማዘጋጀት: አትክልቶችን በትንሹ መቀንጠጥ, ከመርከቢያው ጋር መቀላቀል እና ለጥቂት ሰዓቶች ሊፈጅ ይችላል. የምግብ ዓይነቶች ለየት ባለ ሰዓት ውስጥ ወይም በአንድ ሳምንት ውስጥ ሊበላ ይችላል. በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ ጣዕሙ ይበልጥ ኃይለኛ ይሆናል.
ግብዓቶች
- fachoza - 250 ግ.
- ካሮት - 100 ግ.
- ጣፋጭ ጣው - 100 ግራም;
- ፍራፍሬ - 50 ግ.
- የወይን የወይን ኮምጣጤ - 50 ማይል;
- ስኳር - 20 ግ.
- ዘይት - 50 ሚሊ;
- የደረቀ ነጭ ሽንኩርት - ቸክ.
ዝግጅት
- Funchosa, ይሙሉት.
- ለኮሪያ ኮርቻዎች የካሮሮስ ሩዝ.
- ፔፐር እና ዉቅ ለትንሽ ቆረጠ.
- አትክልቶችና ፎስታዎች ቅልቅል, ስኳር, ዘይት, ሻምጣና ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ.
- Funchoza በአትክልቶች ቅባት ለ 6 ሰዓታት ይታያል.
በፈንገስ እና በአትክልቶች አማካኝነት ሰላጣ
ከ fuchsoza ጋር ከዶሮ እና ከአትክልቶች ጋር የሚቀባው ሰላጣ የበሽታውን ጠረጴዛ ቀዛፊ ጣዕም ይለውጠዋል . ቀላል እና ገንቢ ምግብ የአመጋገብ ባህሪያት አለው, በተለይ ለበርካታ የካሎሪ ግብዣዎች, እና ቀላል እና ፈጣን ዝግጅቱ ከባህላዊ ምግቦች ጋር ለረጅም ጊዜ የተደረጉ ጥረቶች የሚረሱበት መንገድ ነው.
ግብዓቶች
- ዶሮ ዋንጫ - 250 ግ.
- fachoza - 100 g;
- የባንኩል ፍሬዎች - 100 ግራም;
- ፔፐን - 1 ክፍል;
- ኮምጣጤ - 20 ማይል;
- አኩሪ አተር - 50 ማይል.
ዝግጅት
- ፋይሎቹን በጥንቃቄ ይቁረጡ እና ይለብሱ.
- ፔፐር እና ባቄላ ጨምሩ.
- Funchosa, ሙቅ, ወደ ስጋ እና አትክልቶች ይጨመር.
- በጣፍ እና በሻምጣ ኮከብ ወቅቶች.