አይራን ከከብት እና ከከብት, ከከብቶች, ፍየሎች, ወዘተ ያጠጣና በጥንቃቄ የተበጣጠለ ጥንታዊ የመጠጥ ቤት ነው. ዛሬ እንደ ባህላዊ ወተት እና ዮዳዊ አጠገብ ባሉ መደርደሪያዎች ላይ ይታያል, እና የአራሩ ጠቃሚነት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይነገራል.
የአራን ንብረት ጠቃሚ ባሕርያት
ከመጀምሪያው አንፃር በጠቅላላው የጨጓራ ቫይረሰንት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል, የምግብ ፍላጎት ይሻላል, የምግብ መፍጨት ሂደቱን ያፋጥናል, የማዋሃድ ባክቴሪያን ማባዛትን እና የጀርባ አጥንት ማይክሮ ሆሎማንስን ያድሳል. ይህ ለሕመምተኞች ክብደት ለመቀነስ የሚጠቅሙ ምላሾች ናቸው. በየእለቱ በምግብ መካከል እና በመደፍ ውስጥ ትኩስ ቅጠላቅቀቶችን በመብላት ክብደትዎን ከመሬት ውስጥ ማንቀሳቀስ እና በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ዝቅተኛ የማድረግ ችሎታው ይህን ሂደት ለማፋጠን ያስችላል.
በእስያ እና በእስያ አገሮች በእስያ የሚገኙ ህዝቦች ያለአንዳይ ህይወት አይሰማቸውም, እንዲያውም እነዚህ ሀገሮች በከፍተኛ ረጅም ህይወት የታወቁ ናቸው. ምናልባትም ይህ መጠጥ በተወሰነ መጠንም ቢሆን የደም ግፊት እና የደም ስኳር መጠን እንዲደምር , የውሃ ጨዋማ ሚዛን እንዲመለስ, የጡንቻ እብጠት እንዲጨምር, የጡንቻ ጥንካሬ እንዲጨምር እና ጥንካሬን እንዲጨምር, ኦስቲኦፖሮሲስ አስገራሚ ፕሮፋይላር ሆኖ እንዲሰራ ማድረግ ሊሆን ይችላል. በያራን, በካልሲየም እና በወተት ውስጥ ያሉት ጥራጥሬዎች በተገቢው ጥምርነት ውስጥ ይገኛሉ. ይህም በሰውነት ውስጥ ምርጡን ለመምጠቅ የሚያስፈልጉ ቅድመ-ሁኔታዎች ያስገድዳል,
አይራን ከሱቁ ጠቃሚ መሆኑን ወይም አለመሆኑን በተመለከተ, በአብዛኛው በአካሉ ግንባታ ሂደቱ ውስጥ ለአብነት የሚያቀርቧቸው ውድ የሆኑ ባህርያት በማንቸከሉት ደረጃ ላይ ይገኛሉ, ስለዚህ ተአምር ውጤት ከምንጩ አይሆንም. አዎ, ጥማሚን ያጠጣዋል, አዎን, ጥቂት ወተት-አይነት እርምጃ አለው, ነገር ግን የአልኮል መጠጥ "አይታገይም". ክብደቱ ለክብደት መቀነስ በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን ከተገቢው አመጋገብ ጋር ተመጣጣኝ ነው, ምንም እንኳን ይህ የውሳኔ ሃሳብ ለቤት ውስጥ የተሰራ ምርት ተግባራዊ ይሆናል.